08/09/20 08:51:25 VUrsdkOU
プレスで握力が…とか言ってる時点で>>1もガリなんだろな。その相手は糞ガリか。
3:無記無記名
08/09/20 08:55:55 wkyk8597
余計なこと言わずにやらせてやれ
潰れてんの見て爆笑してやれ
4:無記無記名
08/09/20 09:04:44 uHqJ39at
ガリとか素人ってやたら「１００ｋｇ」を気にするよな？
１回だけ挙がったのか１０回挙がったのかでは意味が全然違うんだけどな。
まあ、俺はプロでもないんだけど・・・、念の為。
5:無記無記名
08/09/20 09:08:03 +ORojY/0
プレスに握力、そんな関係あるか？
でも危ないからとめてやれ
6:無記無記名
08/09/20 09:08:42 wkyk8597
黙ってやらせてやれよ
潰れてんの見て爆笑してやれ
つか今日の俺の戦闘力ツエェ
7:無記無記名
08/09/20 09:12:30 wkyk8597
ガリ「俺、ベンチプレス１００ｋｇ挙がりますよ」
>>1「おっ！すげーじゃん！やってやって！」
ガリ「フーン！！フーン！！アッー！！助けてー！！」
8:無記無記名
08/09/20 09:48:25 /NcnbK+b
>>4
確かにこのスレ以外にも100キロにこだわる人多すぎ別に何キロあげようと知ったこっちゃね～
9:無記無記名
08/09/20 09:52:14 hmkS8irO
俺握力40台だけどベンチは100kgちょうど
握力だけならベンチ60kgもあがらん素人でも俺より強いのは腐るほどいる
10:無記無記名
08/09/20 09:57:43 nskD/JOI
つまんね
くだらねーネタスレ立てんな
11:無記無記名
08/09/20 09:58:26 55WQ+vfL
自称ﾍﾞﾝﾁ110ｷﾛ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
180ｾﾝﾁ､68ｷﾛ､自称ﾍﾞﾝﾁ120ｷﾛ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
自称上腕42ｾﾝﾁ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
12:無記無記名
08/09/20 11:00:57 VUrsdkOU
初心者来れなくなるな…
13:無記無記名
08/09/20 11:02:36 MBKjWntu
俺もガリ時代は100挙がるとか根拠なく思ってた
70kgのあまりの重さに鼻っ柱をへし折られた
14:無記無記名
08/09/20 11:18:27 55WQ+vfL
>>13
それが普通。
初ベンチ80キロだの、糞みたいな体で、ベンチ100だの120キロだの
この板に嘘つきが多いだけ。
画像スレ見てると、一部のコテハン以外はベンチ80キロも微妙なガリばっか。
ジム行っていればわかるけど、100キロ挙げる奴は少ない。
自重の壁があるし、80キロの壁がある。
ウエイト始めた奴の七割が100キロも突破出来ずに辞めて行く。
実際、この板でも賑わっているのはベンチ60キロ、80キロ、100キロを目指すスレ。
それ以上のスレは殆どが妄想。
ダンベルベンチスレだって、20キロ、30キロを目指すスレが一番賑わっている。
15:無記無記名
08/09/20 11:44:56 YgI1Ay5+
＞ジム行っていればわかるけど、100キロ挙げる奴は少ない。
さすがにそれはない
俺の通うゴールドの常連で100kg挙げれない奴なんて
少ないぞ？
16:無記無記名
08/09/20 12:02:10 55WQ+vfL
>>15
常連なら100キロはおろか、130キロ挙げる奴もいるさ。
体鍛えるのに、ジム通い始めた奴全体の話。
その中の七割以上は100キロすら挙げる事が出来ずに挫折するって事。
17:無記無記名
08/09/20 12:03:07 VUrsdkOU
確かに100キロはアップだな…申し訳ないけど。でも二番はカッコイイのにMAX見栄出して散々だな。本人が動画上げれば収まると思うが…やはり無理かな。
18:無記無記名
08/09/20 12:20:38 ZL3wbj+9
倒立で腕立て出来るんだけど、これは少なくとも自重はベンチ上がるって事かな
今度試そ
19:無記無記名
08/09/20 12:21:19 55WQ+vfL
二枚目の自称ベンチ120キロの奴は、写り、ポーズ、角度、距離でマッチョに見えているけど
実物は小島よしお以下だろ。
小島よしおで、身長178センチ、70キロ、体脂肪5％ベンチ90キロ
それ以下の180センチ、68キロ、体脂肪8％で120キロとか馬鹿すぎ。
20:無記無記名
08/09/20 12:29:09 oH7vE5jw
>>19
単純に2枚目のが180あるような気がしないんだけど・・・
比較対象がないから分からないけど、なんとなく。
21:無記無記名
08/09/20 12:30:49 ZL3wbj+9
なんで時々参考に名前が挙がるの、ってくらいガリなんだが→よしお
胸板薄すぎ
22:無記無記名
08/09/20 12:31:57 NhS69+rF
ガリベンチってルールがねぇんだよ。
止め無し又はバウンド有り。
酷いガリだとレンジ５センチ。
腕立て腹筋ベンチプレス、ガリは100って数字が大好物Ｗ
23:無記無記名
08/09/20 12:36:05 MBKjWntu
うちのジム（某ゴールド）は自分が知ってる範囲でだいたい、60～70でセット組んでる人が一番多いかな？
次に40くらいでセット組んでる人が多い
100kg挙がるくらいの人も結構多いが、それ以上になると少ないかな
130を7回って人（尻浮き）は見た事ある
リフターで一人160でセット組む人も良く来てる
24:無記無記名
08/09/20 12:49:54 CRaiZR6g
>うちのジム（某ゴールド）は自分が知ってる範囲で
>だいたい、60～70でセット組んでる人が一番多いかな？
それどこの店舗？
俺の通ってるゴールドは>>15と同じで
常連で100kg挙げれない奴なんて本当に少ないぞ？
25:無記無記名
08/09/20 12:57:00 HrLyx3uQ
同じジムでも通う時間帯でまるで違う件
26:無記無記名
08/09/20 12:57:15 +7ml1heS
浦安
27:無記無記名
08/09/20 12:57:26 VUrsdkOU
お前らゴールド、ゴールド言ってるけど今はあちこちにあるしスポクラ化してるし、トレに行く時間も違えば客層も違うんだからお前らの基準では計れないだろ？ただ100キロ以下の連中がやりにく時間帯はあるよな。150以上普通だからな。
28:無記無記名
08/09/20 13:02:16 o72OtpvN
常連でっていうのがポイントだな
人知れず頑張ってるマッチョ未満の常連がたくさんいる
29:チン☆ ◆x1uHIv./m6
08/09/20 13:36:49 8cnCSg+v
ゴールドジムはマジで好かん
・墨がチラ見えしただけでガリイントラが飛んでくる
・携帯いじっただけでガリイントラが飛んでくる
・ダンベルベンチ50kg以上持ったらガリイントラが飛んでくる
・変なおゆうぎ格闘技のコースで強くなれるわけねえだろｗ
・格闘家かビルダーかなんか知らんが、蘊蓄たれてくるわりには俺より弱いｗ
・気軽にタバコ吸えない
・ハレオ猛烈プッシュｗ
・勘違いガリ多数
モチベーション上がらんわあのジム
30:チン☆ ◆x1uHIv./m6
08/09/20 13:38:52 8cnCSg+v
一部つえーのはいるけど大多数雑魚だよゴールドジム
31:無記無記名
08/09/20 13:45:07 Nyv76318
このチンコってコテは終わった人ですか?
32:無記無記名
08/09/20 13:45:49 VUrsdkOU
チンも力自慢のブタ扱いされてたぞ。
33:無記無記名
08/09/20 13:49:12 DcvKp0Tb
>>1
URLﾘﾝｸ(labaq.com)
URLﾘﾝｸ(jp.youtube.com)
34:無記無記名
08/09/20 14:09:53 EIOUD9R2
チン☆
中卒(笑)
１日中２ちゃんに粘着(笑)
自己顕示欲が強い(笑)
身長160(笑)
ウツ病(笑)
他人を貧乏糞ガリ負け犬扱い(笑)
誇大表現が好き(笑)
趣味は自分語りとソープ通い(笑)
携帯電話3台駆使して自分を擁護(笑)
35:チン☆ ◆x1uHIv./m6
08/09/20 14:32:44 8cnCSg+v
キッチリはかって167～168だボケ
筋力＆財力
この二つの二律背反する、男にとって最も大切な力を合わせ持つ漢
それがこの俺だ
ビルダー並の筋力を持ちながらもセレブ
嫉妬されても仕方ないな
36:無記無記名
08/09/20 14:33:25 32XLYxNZ
>>1-1000
ワッホゥ、チンが沸いてるﾖｶｰﾝ
37:無記無記名
08/09/20 14:46:04 OJxTPxkv
>>35
俺は間違いなく学歴も財産も身長もオマエより上だけど、オマエみたいに２ちゃんねるとかで自慢してるヤツ見てたら鼻で笑っちゃうよ。
月500万稼いでるのか800万稼いでるのか知らないけど、頑張ってくれよ。
あっそうそう！俺ダンベルベンチは45kg4repsだから筋力は負けてるな。
体脂肪率は8％だけどな。
38:無記無記名
08/09/20 15:49:42 EOruvGHS
URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
この右の坊主、女の子のおっぱい触ってニヤニヤしてんじゃねえよw
URLﾘﾝｸ(ime.nu)
じいさんより後ろのセクシュアルデッドやってる女のππが気になる
39:無記無記名
08/09/20 16:07:06 HJHg3urM
>>37
恥ずかしいよお前
40:無記無記名
08/09/20 17:33:42 MBKjWntu
ゴールドジムでも130でセット組んでれば充分強い部類に入るよな
ビルダーってあんまベンチやらないんだな
41:無記無記名
08/09/20 17:45:25 Gkw+z4cx
アメリカのアーミテージ国務長官(だったっけ?)がベンチ150kgらしいね
どっかのニュースのマッスル好きなコメンテイターが「アーミテージさんの言うことなら正しいでしょ。なんといっても彼はベンチ150kg上げるらしいですからね」
という脳味噌筋肉なコメントをしたのが有名だ
42:無記無記名
08/09/20 17:57:16 InHqQHkT
ガーリックPizzaトースト
43:無記無記名
08/09/20 18:49:56 gGlYTahK
>>41
あのおっぱい大きい子？
44:無記無記名
08/09/20 18:50:01 ALbnCnkI
おまえら必死だなｗ
朝田真央がMAX60なんだから
類稀な筋出力とスタビライザの持ち主ならガリでも可能だろ
この子も100挙げるらしいし
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
45:無記無記名
08/09/20 19:11:05 55WQ+vfL
ガリでも100キロまでは挙がるな。
ガリって言っても、身長－110で体脂肪は10％以内。
46:無記無記名
08/09/22 23:28:03 8bmR+atk
>>11
俺、これの２番目より全然ショボい見た目の体なんだけど
ベンチは140挙がるんだけど…
だからなんで叩かれるのかわからなかった。
普通にこの体なら120くらい挙がるものだろうと思ってしまった。
47:無記無記名
08/09/22 23:34:01 aoQbHp8B
正直重りの下に入り込むのはどうかと思う
潰れたら死ぬ重さじゃん。同じ理由でスクワットも怖い
48:sage
08/09/22 23:34:45 YEM4CBFx
うｐ
49:無記無記名
08/09/23 00:21:13 rorOmiax
マシーンで140ポンドのオチ
50:46
08/09/23 00:31:51 tBL7fasl
>>49
ちゃんとフリーウエイトのベンチで140キロですよ。
ケツ上げだけど。
ウソつくんなら140キロだなんて自慢するには微妙な数字なんかにしないよｗ
51:無記無記名
08/09/23 00:51:48 INdPVJGn
>>14
この人の言うことがこの板の事実でしょ
52:無記無記名
08/09/23 00:52:31 j5GBlxqo
>>50
じゃあベンチ動画と体をうｐれ
そうすればすべてが解決する
逃げたらチンカスね
53:無記無記名
08/09/23 00:56:22 INdPVJGn
かわいそうなこと言うなよ…優しくしてやれって
54:46
08/09/23 01:39:29 tBL7fasl
>>52
むちゃくちゃ言わんで下さい。
トレなんか普通動画撮らないしなんでうｐしないとチンカスなのよ。
っていうか本当に140なんてそこまで疑うような数字じゃないと思いますが…
1発だけだし。
まあ信じないならもういいです。
ここで信じてもらえなくても粛々とトレに励むだけです。
ベンチ200だろうが140だろうが100だろうがみんな自分が今できる精一杯で頑張ってトレしてると思う。
願わくば自分より挙がらないからといって見下したり嘲笑したりせず、心で応援してあげてほしい。
誰だって最初からそんなに力があったわけではないのだから。
では。
55:無記無記名
08/09/23 02:54:42 9R3VzFVE
>>46
画像と動画upしろ。
なんでウエイト板は、口だけのホラ吹きが多いんだ？
56:無記無記名
08/09/23 03:04:40 9R3VzFVE
二枚目の自称ベンチ120キロの奴も、ジムで動画を撮ると怒られるどうこう言って逃げたよな。
フォーム確認の動画撮って怒られるとか意味不明だし。
ジム行った事が無いから、バーベル120、140キロを挙げる奴の体も知らないから
妄想全開のホラが吹けるんだろうけどさ。
80キロと100キロの違い、更に100キロと120キロの違いもわかって無いんだろうな。
ベンチプレスやった事があるかどうかも怪しいもんだわ。
証拠を出せない重量自慢はただの荒らし。
57:無記無記名
08/09/23 03:06:06 Yg1dvsI5
>>11の２番目はガリだがある程度身長あるぶん体重がある
これが160の68ならもう少しましな体にみえるだろうし120あげてるっていっても納得する奴多いだろ
160台の奴ががんばって肉つけて80Kgになっても190センチ80Kgのガリと体重はかわらない
そこらへんもわすれちゃなんねな
58:無記無記名
08/09/23 03:12:10 3wUHhpzZ
動画はともかく画像は貼れるよね 雑魚な自分にとって140は十分疑ってしまう重量
59:無記無記名
08/09/23 03:16:03 Yg1dvsI5
まよわずやれよやればわかるさ
身長たかけりゃ可能性は広がるな
60:無記無記名
08/09/23 03:37:59 9R3VzFVE
>>57
180センチだから嘘って言われるんでしょ。
考えてみればわかるけど、168センチ、68キロ、体脂肪8％と180センチ68キロ、体脂肪8％なら
前者の168センチ68キロの方が、筋肉もあるしベンチは有利な訳よ。
それでもスペック的にはベンチで120キロ挙げるとなると嘘臭い。
ましてや180センチ68キロだと、尚更嘘臭いだろ。
まぁ99％嘘なんだろうけどさ。
画像見る限り、いい所90キロだよ。
61:無記無記名
08/09/23 04:14:18 EGeej+Xj
>>60
168センチ、68キロ、体脂肪8％ならベンチ120kgくらい楽勝だろ。このスペックならビッグ３で500kgくらい挙げても全く不思議ではない。
62:無記無記名
08/09/23 04:16:23 9R3VzFVE
楽勝な訳が無い。
63:無記無記名
08/09/23 04:28:09 Bk3T/pcd
ネタばかりだな
64:無記無記名
08/09/23 04:56:08 R5p/B5O6
地方大会なら体重２倍のベンチできりゃ
上位までいける
65:無記無記名
08/09/23 06:27:10 eHFW3u+c
知り合いでインボディ測定で165cm59キロ9%の奴がいるがベンチプレス100キロを二回上げてたから、
168cm68キロ8%の体格の人なら120上げれともおかしくないと思う。
66:無記無記名
08/09/23 08:22:39 STM67QMV
>>62
楽勝だよ
そんくらいの身長ならサブジュニア67.5の選手でもノーギアで挙げる
67:無記無記名
08/09/23 08:44:12 hOyzhurf
体重63キロ
ベンチ65×5
デッド170×5
って普通ですか？
ベンチはホームトレ含めると１年以上
デッドは今月始めました。
68:無記無記名
08/09/23 08:56:46 Yg1dvsI5
>>67
身長は？
69:無記無記名
08/09/23 08:59:33 hOyzhurf
>>68
168cm
胸囲上部102cm
上腕34cm
70:無記無記名
08/09/23 09:08:32 Yg1dvsI5
>>69
じゃあ出来る限りがんばりなさい
これしか言えない
71:無記無記名
08/09/23 09:10:48 Yg1dvsI5
>>69
身長がせめて６フィートあればな…
手足も長いから100Kg超えてもかっこいい体でいれるが…
その身長ならフレーム短い分80Kg位が限度だろ
可哀相に
72:無記無記名
08/09/23 09:25:53 hOyzhurf
分かりました。
デッドリフトとスクワットで頂点目指します。
73:無記無記名
08/09/23 09:33:01 Yg1dvsI5
>>72
俺もかつて168cmだったけどずいぶん前の話だし忘れちまったが
君はただでさえ短いのに変な体してそうだね
168の68で胸囲103、腕34となると下半身が細いと推測してしまう
違ってたら失礼
なのに、ベンチ弱い、デッド強い
実に不思議な体だ
74:無記無記名
08/09/23 09:54:10 hOyzhurf
>>73
168cmってうるせーよ
大腿上部58
大腿中部54
ウエスト70
75:無記無記名
08/09/23 11:45:20 i3m0AQbT
>>67 ベンチに比べるとデットが妙にレベル高いな…もちろんデットはラックではなく接地からですよね？
76:無記無記名
08/09/23 12:07:48 STM67QMV
たしかに168センチでそれはなんか変だな
168ってパワリフではけっこう有利な身長だし、168ぐらいがトップ連中には多い。
168でその上半身ならベンチも強そうなんだけど不思議。スクワットも強いなら168で腕の長く足が短い体型なんだと思うけどどうだろう
77:無記無記名
08/09/23 12:20:34 Bk3T/pcd
>>76
ちょw168が5回もw
168ワロタw
78:無記無記名
08/09/23 12:29:14 lsPBEh4Y
hyde
79:無記無記名
08/09/23 12:35:20 9R3VzFVE
自称168センチって事は実寸166センチ位か？
なんかのデータでは自称170センチの人は実寸168センチだし
自称172センチの人は実寸170センチと書いてあった。
嘘をついてるとかじゃなく、寝起きとか身長が高い時の記録を言う訳で。
80:無記無記名
08/09/23 12:37:01 w3/Ka8nO
自称168だったら実寸は166程度だろうな。
81:無記無記名
08/09/23 13:23:36 hOyzhurf
>>75
接地からです。足腰はまだ余裕ありますが肩や腕は壊れそうでした。
始めてデッドした時はトレ終盤に常連がいなくなったのを見計らってデッドしてみたら150上がって
2回目の時にフォームをチェックしてもらいながら150×8
今回3回目 170×５
ウエイトの素質無いのかと思っていた時に思いがけない特技（薄々感じてはいたけど）があってほっとした。
>>76
この際だからいろんな所測ってみた。
両手伸ばして約170cm
股下80cm
手首15.5cm
首38cm
極端に短足じゃないだろ？
>>77
うるせーよ
82:無記無記名
08/09/23 13:31:12 OFxNBy8K
168cmつったら
170cm-2cm=168cmでおｋ？
83:無記無記名
08/09/23 13:31:20 hOyzhurf
>>79
>>80
実測値です。
84:無記無記名
08/09/23 13:33:56 ijJWinVN
これは>>76が意図的に「１６８」という数字を何度も用いて
おちょくってるように思えるが
85:無記無記名
08/09/23 13:52:51 EGeej+Xj
>>81
自分で計って、両手伸ばして約170cmなら形態計測法通り正確にはかったら163～168cm程度かな。大学の授業で計ったらみんな誤差5cm程度あったし。
股下80cmは恐らく標準サイズ、手首15.5cmは明らかに細過ぎるね。余談だが手首周りが7インチだか7.5インチ ないと50cm以上の上腕を作ることは出来ないって言われてるみたいだから、君はあまり腕が太くならないだろうね。
首38cmは正しい位置で計っていれば結構太めだよ。上腕の太さと比べると全体の中で僧帽がよく発達してるんだろう。
>>83
身長は朝計った方が大きな数値が出るから(君の場合168)、普通は朝計った数値で申告するが、昼や夜になると朝よりも身長が低くなっている(君の場合166～167くらい)。
86:無記無記名
08/09/23 14:33:41 4ejFrDsG
１６８の妻ですm(_ _)m
87:無記無記名
08/09/23 16:47:56 VYov3zZT
168ｗ
88:無記無記名
08/09/24 03:42:05 R9ukM2//
168w
89:無記無記名
08/09/25 11:39:22 nXKUQXuB
168w
90:無記無記名
08/09/25 12:07:51 8MS5RXA4
168ｗ
91:無記無記名
08/09/25 19:20:20 WFkuPZvq
168w
92:無記無記名
08/09/25 19:21:41 88hCXjxj
ガリ「俺、ベンチプレス１６８ｋｇ挙がりますよ」
93:無記無記名
08/09/25 22:30:56 eJauK5Yr
このスレは168専用スレになりました
94:無記無記名
08/09/25 23:37:45 NM+b5ET6
おいおい１６８をネタにしすぎだ！１６８・・１６８って・・
１６８って平均以下だけど１６８は低すぎるってこともないだろ
１６８は普通よりやや低いくらいだよな・・１６８なんだし
１６８でも１６８なりの努力をすればガタイの良い１６８になれるよ
だから１６８って悲観することはない。
１６８は１６８に１６８なんだから
95:無記無記名
08/09/25 23:48:51 i1iqqdzu
168…イロハ
96:無記無記名
08/09/26 00:02:12 01EvxhGM
>>94
warota
97:無記無記名
08/09/26 00:22:20 WidregPI
>>94
ひどすぎワロタｗ
98:無記無記名
08/09/27 04:51:09 SUppiFvN
172センチで良かった。
たった4センチの違いだけど、大学で例えると日大とＦランクの差があるよな。
168ｗ
99:無記無記名
08/09/27 06:27:42 O+M9W/5Z
172cmだろうが168cmだろうが182cmの俺から見たらどんぐりの背比べにしか見えないｗ
100:無記無記名
08/09/27 09:04:04 MofQdRZG
182だろうが168だろうが192の俺からしたら168にしか見えないＷＷＷ
101:無記無記名
08/09/27 09:08:43 D5OfMT2s
>>41
米人と日本人の体型の差なんて異星人を捕まえたＮＡＳＡ並みに違う。
家にあるありったけのプレート集めてダンベルベンチ４５キロやってみた。
１０レップス挙がった。理論上だと一体何キロ挙がるんだか・・・。
自宅トレーニーで結構妥協してる香具師多いと思う。
ダンベルベンチ４５キロやった感想を一言で言うなら
「ウェイトは無理してやれ！」かな？
102:ぷっちー
08/09/27 17:48:46 ItXCMg7m
168cmの何が悪い(｡｀Д´｡)ﾉ
103:無記無記名
08/09/27 19:37:13 1HUY1GrY
168はギリギリ「普通」に分類されるだろ
見た目は170も168もわかんねーよ170と172もわかんねー
でも168と172ならわかるな
とは言え大した差じゃない
104:無記無記名
08/09/27 19:44:13 JElOeWLh
バカ、168と170には超サイヤ人と超サイヤ人２くらいの差があるんだよ
105:無記無記名
08/09/27 21:39:46 b1PPZvFc
168も192も158の俺からすればただのノッポにしか見えないＷＷＷＷＷ
106:無記無記名
08/09/27 21:48:58 P1ESv71r
(/^-^(T_T ) ﾖｼﾖｼ･･
107:無記無記名
08/09/27 22:00:55 x07Lv2wU
175.5、まだ身長のびてます 19歳
108:無記無記名
08/09/27 22:01:41 fHFeFRvk
男は身長じゃないわ！
なによりチン長が大事よ♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪
109:無記無記名
08/09/27 22:18:49 SUppiFvN
>>108
その論法だと、160センチも180センチも変わらないって事になるな。
身長の2センチは変わるよ。
単純に考えて、目の位置が2センチ違うんだからな。
110:無記無記名
08/09/30 05:08:00 Y3n6Q8n/
>>109
単純に考えすぎだｗ
顔が縦に長い奴は超涙目だろそれｗｗ
111:無記無記名
08/09/30 05:11:21 Y3n6Q8n/
>>109
つかお前はまずこの身体を何とかしろｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
112:無記無記名
08/09/30 09:08:38 hmwkk+We
なにこのメタボ
113:無記無記名
08/10/04 09:05:49 R6vVu7Yh
>>111
腹が落ちにくいんだよね・・・。
腕とか胸とかはガシってなりやすいんだけど問題は腹。
114:無記無記名
08/10/04 13:55:52 AqdciePE
ぜんぜんガシッってなってないwwwww
115:無記無記名
08/10/04 14:00:03 EUx6imU6
死ぬ気で食って増量しまくったほうがいいと思います!!講習だやい
116:無記無記名
08/11/25 10:37:33 12/YF7Yd
俺でさえ172ｃｍあるっつのに168ｃｍってｗｗｗｗｗ
117:無記無記名
08/11/29 08:41:47 sW1c8a2d
こないだ週１回ジム通いしてる人に聞いたら体重×１.５挙がれば
いいほうらしい。
118:無記無記名
08/12/13 21:10:27 n35bwJg3
漏れ高３の時(スポーツガリ)に初めてのスミスベンチ８０余裕で上がったんで、フリーのベンチでも60？余裕だろw。
と思っていたら、全然無理だった。左右の力が違い過ぎて右手だけ上がっちゃうんだ…
左に合わせたら4５kgがやっとだったw
つまりガリは弱い
119:無記無記名
08/12/14 02:07:53 qk0R/2wT
ぱねースね
120:無記無記名
08/12/14 04:02:53 fxArQxaa
ﾏｼﾞﾊﾝﾊﾟﾈｯｽﾈﾝﾅﾗ～ｼｹﾞｵｼｵﾀﾞﾃﾂﾋﾄ
121:無記無記名
08/12/14 09:59:10 4rGM5e9A
ガリが自分より力あることを認めたくない奴は多いな
俺はイントラに「あいつは無理して持ってるだけだ」って陰口言われてたし
122:無記無記名
08/12/14 20:09:50 MKDJlJfO
ｵﾚも似たようなことあったな
ＭＡＸ１２５くらいの時にＭＡＸ５０挙がるのか？ってクソガリトレーナーに
体重の割に挙がらないですねだとさ（笑）
世界じゃ〇〇〇キロくらいですよとか言われちゃったよ
自慢した訳でもなんでもないのに、いやまいった
123:無記無記名
08/12/14 21:49:23 JpPy5g29
>>94
いまさらだけどハゲワロタWWW
124:無記無記名
08/12/20 08:28:19 U8Goiace
脂肪を除いた体重分くらい挙がれば十分じゃね？
それ以上挙げても逆に何目指してんの？って話になるけど・・・。
125:無記無記名
08/12/20 08:37:32 Uit1L8k0
そりゃウエイトしてないﾔﾂの意見だな
126:無記無記名
08/12/20 10:50:51 ilRGyl5k
>>100
脳波を一度調べろ。
127:無記無記名
08/12/20 12:55:44 pYGAuh/z
確かに自称や根拠無いのに挙がるとか言ってる奴多いけどね
俺が最近会った厨学生は50m5秒切るとか言ってたしｗ ボルトやパウエルでも無理だっつうの
ただ体が細いから必ずしも挙がらないとは限らないよ リフター見れば分かるけど
コテのデッド嫌い氏なんかも身長160cm体重58kgでベンチ90、フルスクワット180挙げる。
128:無記無記名
08/12/20 12:59:47 TwRZbhfI
体重ぶん上げるベンチだって「何でやるの？」って言われるだろ。
129:停止しました。。。
停止
真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ