★★筋トレなんでも質問スレッド185reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド185reps【本家】 - 暇つぶし2ch828:無記無記名
08/09/28 16:00:38 DiianwiV
有酸素運動を長くすると（２０分以上）脂肪を落とす代わりに、筋肉も分解するとここのスレで見たのですが
何故でしょう？
ソースがあればそれもお願いします。