】☆腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART２】

】☆腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART２】at MUSCLE

】☆腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART２】 - 暇つぶし2ch861:無記無記名
09/06/13 12:34:08 jqXOW7eP
自分筋肉の瞬発力がありません。弱い相手でも押され気味になりそれから押し返す形で勝ちます。
強い相手は持久戦に持ち込めばいいですが、瞬殺が多いです。
どうしたら瞬発力が付くのでしょうかアドバイスお願いします

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