09/03/15 07:42:59 tjIE5b3u
トレーナーの資格はお金かかるから、中途半端にやっても元取るのは大変だよ。
973:無記無記名
09/03/15 17:21:45 vM35/QVQ
ピル飲んでいる人で加圧やっているかたいますか?
興味あるんだけどピル飲んでる人は駄目なのかな?
974:無記無記名
09/03/15 20:30:57 Uwr7yTL1
ピル飲んで加圧やってますよ
975:無記無記名
09/03/15 21:37:37 vM35/QVQ
お返事ありがとうございます｡
ピル飲むと血が固まりやすくなると聞いたので圧力加えると駄目かなぁと勝手に心配してました｡
加圧やってみたい｡
976:無記無記名
09/03/15 23:27:50 5cZPr8sp
>>975
不安ならここで聞くより加圧本部に問い合わせなよ。
977:無記無記名
09/03/16 00:23:04 IA4p+/na
はい わかりました｡
皆さんありがとう｡
978:無記無記名
09/03/22 06:45:54 BZskM/VU
とりあえずトレーニングだけじゃなくてみんなタンパク質も取れよ
979:無記無記名
09/03/24 11:28:26 mJ2nwcnz
都内で、カーツ２割引ぐらいで売ってる所ないですか？
セールとか、フェアーでもいいんですが？
980:無記無記名
09/03/25 06:31:06 PqwuYsWF
ウェイトトレーニングとかを廃して
ゆるトレーニングで国体五連覇
URLﾘﾝｸ(www.ultimatebody.jp)
URLﾘﾝｸ(www.ultimatebody.jp)
981:無記無記名
09/03/25 15:34:43 QQi1CSTl
加圧が流行し出す前からやっていたが最近は筋肉が怖い勢いで衰えていってる。まるで止まる気がしない。
やはり神が作った人体のシステムに逆らい、人間の浅知恵に浮かれてしまった結果だと思う。
浮かれていれるのは最初の３年くらいだけだ。それを過ぎれば無残な細胞老化が待ってるだけだ。
982:無記無記名
09/03/25 19:14:10 P1m8RynI
古典的なビルダーの方法で鍛えるべき。
バーベル種目
ビック３＋クリーン&プレス
この方が成長ホルモン分泌すると思うんだよね。
983:無記無記名
09/03/25 19:53:05 fk3LnJd4
専門の加圧ではなく最近よく1000円～10000円くらいで通販でありますよね。
ああ言ったものでも効果はあるんですか？
知り合いのボクサーが短期間でウエイトアップするんだとシャツとパンツつきの12000円くらいのもので
4ヶ月加圧してました。
ボクジムのトレーナーの指導もあったとは思いますが変化にビックリしました。
【参考イメージ】
57㌔の新井田風→65㌔ミノワマン風
やり過ぎたようです。
984:無記無記名
09/03/26 02:26:04 HC5+hfm5
今中学生(♀)で成長期止まって身長が148しかないんだが、加圧して成長ホルモンいぱい出たら背のびるかな？
985:無記無記名
09/03/26 02:58:59 XfWLauF2
>>984
>成長ホルモンいぱい出
男の子とｾｯｸﾙしたら成長ホルモンいぱいいぱい出るを。
986:知ったか１０段
09/03/26 05:14:43 TX3THQMV
最近増殖してきた
① トレ歴ほとんど無し、または少しの経験なのに経験積んだつもりトレーナーのつもり
②トレーニング知識は全てnet経由。自分が最先端のつもり
③トレ上級者に指導したつもり(上級者も適当に流す為にやむなく聞いている）
③しかしベンチ100すら無理
④上級者を否定しまくりなのに自分が否定されるとキレる
真面目にトレしてる人間の大迷惑。
987:無記無記名
09/03/26 22:24:44 ZpBmptKh
>>984
成長ホルモンはね、午後10時から午前2時の間の睡眠中に出るんだよ。これからは毎日10時に寝るようにしなさい。
｢寝る子は育つ｣だよ^^
988:無記無記名
09/03/26 23:06:41 Ot4pEjWK
>>987
ソース
989:無記無記名
09/03/27 16:04:17 MhjZTmrV
>>988
URLﾘﾝｸ(xn--zckh3q.com)
990:無記無記名
09/03/27 21:51:10 t/z2cGWM
>>984です。
んじゃーいっぱい寝ますわ。
991:無記無記名
09/03/28 04:09:17 ztsENVKD
ごめんね
992:無記無記名
09/03/28 21:34:35 TpkDoOhy
>>991 お？