加圧トレーニング

加圧トレーニングat MUSCLE

加圧トレーニング - 暇つぶし2ch816:無記無記名
09/02/02 11:18:26 EnSFAgpg
>>813
ウエイトは関係あるよ。重すぎたら加圧のメリットなくなるし。
圧の強さは適正圧の事なら大切だけど、強ければいい訳じゃない。むしろ危険。