加圧トレーニングat MUSCLE
加圧トレーニング - 暇つぶし2ch702:無記無記名
09/01/04 16:46:18 IL6/3iWK
たしかに加圧初めてからずっと滞ってた腕43cmコールドが一年でそこから2cm伸びたのは確か。まぁそしてまた壁なわけだが、一時的にひとつの壁は越えれたし、効果はある派だな。


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