08/12/26 01:59:43 k51KJegj
前にブルース・リーのような体を目指し、加圧をやる予定と書いた者だけど、今日、筋力アップ君ＥＸを購入してトレーニングメニューも作ってもらった。
大体30分ぐらいのメニューを週二回やる。
頑張ろうと思う。
08/12/26 01:59:43 k51KJegj
前にブルース・リーのような体を目指し、加圧をやる予定と書いた者だけど、今日、筋力アップ君ＥＸを購入してトレーニングメニューも作ってもらった。
大体30分ぐらいのメニューを週二回やる。
頑張ろうと思う。