加圧トレーニング

加圧トレーニングat MUSCLE

加圧トレーニング - 暇つぶし2ch334:無記無記名
08/11/19 12:16:42 +6V5lGKI
俺は筋力アップ君の上級者用でやっているけど、キックボクサーの武田幸三選手なみの体にはなったよ。
メニューは通っているジムのトレーナーに考えてもらったものをやってる。