加圧トレーニングat MUSCLE
加圧トレーニング - 暇つぶし2ch104:97
08/09/20 21:32:54 xMJitC1y
競輪の例
筋肥大という面があるが、他に高乳酸環境となることを利用する。
中野以降のプロの間では加圧があたり前のように使用されている。
筋肥大が早く、タイムも早くなると評判。
国内選手の平均タイムは加圧によって大きく短縮された。


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