08/08/27 10:46:46 6mQjI3ID
教えてください。
>>3
朝飯にプロテイン使うなんてもってのほか。
これはプロテイン「だけ」では駄目という意味ですよね？
プロテインを補助ではなく、中心栄養素として考えて、足りないエネルギーやビタミンミネラルを他の食材やサプリで補う方法でも問題ありですか？
08/08/27 10:46:46 6mQjI3ID
教えてください。
>>3
朝飯にプロテイン使うなんてもってのほか。
これはプロテイン「だけ」では駄目という意味ですよね？
プロテインを補助ではなく、中心栄養素として考えて、足りないエネルギーやビタミンミネラルを他の食材やサプリで補う方法でも問題ありですか？