減量期のトレと食事Part8at MUSCLE
減量期のトレと食事Part8
- 暇つぶし2ch827:無記無記名
08/10/09 13:32:46 8NcR1o4r
>>814
野菜は食べるがカーボはカットで低脂肪2000kcal?
まあ、言わんとすることは解るがコレじゃたんぱく質最低400g以上摂らないと2000kcalいかない罠。
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