減量期のトレと食事Part8

減量期のトレと食事Part8at MUSCLE

減量期のトレと食事Part8 - 暇つぶし2ch759:無記無記名
08/10/04 07:06:36 /QgshPh7 BE:255545287-2BP(10)
空腹時に筋トレというのを繰り返すと
逆に筋量もパフォーマンスも落ちると言われてますけど（試したことはない）、
減量期にハードに筋トレしたらそれに近い状況になりません？

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