08/09/22 18:00:58 QsrvWOx5
>>520
主食は精製の粗いパスタに変えただけです。
そんなにキツい制限はせず、2500kcalくらいで5ヶ月過ごした感じです。
08/09/22 18:00:58 QsrvWOx5
>>520
主食は精製の粗いパスタに変えただけです。
そんなにキツい制限はせず、2500kcalくらいで5ヶ月過ごした感じです。
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>>520
主食は精製の粗いパスタに変えただけです。
そんなにキツい制限はせず、2500kcalくらいで5ヶ月過ごした感じです。