減量期のトレと食事Part8at MUSCLE
減量期のトレと食事Part8 - 暇つぶし2ch112:無記無記名
08/08/27 17:13:16 dzI/EMLW
>>111ご丁寧にどうも。
_(._.)_

疲れる疲れ無いは個人差ですが、休む暇も与え無いってのは問題が出てくると考えてますんで、プロテインを勧めますね。

(実際肉ばっかり食ってて平気な奴もいますが、寝てる時も積極的に消化しなければならないですから、胃が休まず、なかなか疲れがとれないみたいですね。胃が強くない自分には無理ですわW)





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