スクワット始めました14

スクワット始めました14at MUSCLE

スクワット始めました14 - 暇つぶし2ch892:無記無記名
09/01/23 21:15:03 QXsg9Brl
>>887
MAX重量にしてフル＝フルボトム+10kgぐらいだと思う。
フルボトムで反動使ってたら差は5kgぐらいに縮まるかな。
いずれにせよフルの方が高重量扱えるよ。