08/12/11 08:33:24 7ko6F3Ut
スクワットって、一般的にはどの程度まで腰を落としたらいいんですか？
どこか、絵のあるサイトでもご紹介頂けると助かります。
08/12/11 08:33:24 7ko6F3Ut
スクワットって、一般的にはどの程度まで腰を落としたらいいんですか？
どこか、絵のあるサイトでもご紹介頂けると助かります。
08/12/11 08:33:24 7ko6F3Ut
スクワットって、一般的にはどの程度まで腰を落としたらいいんですか？
どこか、絵のあるサイトでもご紹介頂けると助かります。