08/12/01 21:39:35 w0azhyZy
>>555
スクワットのトレ方法自体を変えてみることを忘れてました。
補助種目ばっかりに気を取られていて・・・。
ピラミッド試してみます！
>>556
プレートは1.25からしかなので2.5ずつしか増やせないです・・・。
08/12/01 21:39:35 w0azhyZy
>>555
スクワットのトレ方法自体を変えてみることを忘れてました。
補助種目ばっかりに気を取られていて・・・。
ピラミッド試してみます！
>>556
プレートは1.25からしかなので2.5ずつしか増やせないです・・・。