08/11/23 22:47:15 8bMFKijY
>>471
ホワイトハルク下田も若い時にスクワットさぼって上半身ばっかやってたせいで
今も足がしょぼくてミスター日本で惨敗続き
逆に言えばスクワットをさぼっても下田みたいにバルク日本最強の上半身に
なれるということ
ヘルニアという一生を棒にふる超リスク抱えて
アマチュアが頑張る種目じゃない
スクワットは積極的に回避すべき
08/11/23 22:47:15 8bMFKijY
>>471
ホワイトハルク下田も若い時にスクワットさぼって上半身ばっかやってたせいで
今も足がしょぼくてミスター日本で惨敗続き
逆に言えばスクワットをさぼっても下田みたいにバルク日本最強の上半身に
なれるということ
ヘルニアという一生を棒にふる超リスク抱えて
アマチュアが頑張る種目じゃない
スクワットは積極的に回避すべき