ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ

ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレat MUSCLE

ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ - 暇つぶし2ch751:無記無記名
10/06/16 20:08:58 RLbm/NQY
>>750
いや凄くないだろう。
身長162ｃｍ体重53ｋｇの俺はショルダープレスは25ｋｇでやってる。
50ｋｇなんてどうってことないぜ。
35ｋｇなんて準備運動にもならん

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