10/02/11 22:57:02 E+CVZIt7
>663
それと段々重たくなってくると、バーベルをセットアップの位置まで持ってくるのが
結構大変で、足を肩幅程度に横に広げる体勢が普通なんだろうけど、その状態から右足
を少し後ろに引くとセットアップの位置まで持ってくる時の安定感がよくなる。
試してみたらいいと思うよ。
10/02/11 22:57:02 E+CVZIt7
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それと段々重たくなってくると、バーベルをセットアップの位置まで持ってくるのが
結構大変で、足を肩幅程度に横に広げる体勢が普通なんだろうけど、その状態から右足
を少し後ろに引くとセットアップの位置まで持ってくる時の安定感がよくなる。
試してみたらいいと思うよ。