ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ

ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレat MUSCLE

ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ - 暇つぶし2ch612:無記無記名
09/11/01 19:32:35 zN85htbZ
１６２ｃｍ６２ｋｇでトレ歴３年

今日やったら
２０ｋｇ×２０ｒ、１５ｒ、５ｒでした

これだとまだまだ一般人に毛が生えた程度ですか？