ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ

ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレat MUSCLE

ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ - 暇つぶし2ch255:無記無記名
09/04/02 16:12:21 fQMJAICk
標準前後の身体があれば、２０ｋｇ程度ならトレ方法によっては１－２ヶ月ぐらいで
体重そのままでクリアーできる。
誰でもカロリーオーバーでデブりたくないもんなｗ