ダンベルショルダープレス20kgを目指すスレat MUSCLE
ダンベルショルダープレス20kgを目指すスレ - 暇つぶし2ch245:220
09/04/01 12:48:30 60GrhnM0
限界レップスに変えたらレップ数12、8、4になった


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