08/11/20 13:47:04 u+6bXOkQ
>>669
だから
果糖は吸収おそめで肝臓内のグリコーゲン
ブドウ糖が吸収はやめで筋肉中のグリコーゲン＋肝臓内のグリコーゲン
両方天然ではいってるハチミツはいいんじゃないの？？？
多少のミネラル、ビタミン、アミノ酸までふくまれてるし、安いハチミツならキロ７００円台だ
トレおわってすぐ200gハチミツのんでから、すぐにどっかで飯くえばいいんっじゃないの？？？？
08/11/20 13:47:04 u+6bXOkQ
>>669
だから
果糖は吸収おそめで肝臓内のグリコーゲン
ブドウ糖が吸収はやめで筋肉中のグリコーゲン＋肝臓内のグリコーゲン
両方天然ではいってるハチミツはいいんじゃないの？？？
多少のミネラル、ビタミン、アミノ酸までふくまれてるし、安いハチミツならキロ７００円台だ
トレおわってすぐ200gハチミツのんでから、すぐにどっかで飯くえばいいんっじゃないの？？？？