【握力中級者】 №2を閉じることを目指すスレ No.4

【握力中級者】 №2を閉じることを目指すスレ No.4at MUSCLE

【握力中級者】 №2を閉じることを目指すスレ No.4 - 暇つぶし2ch751:無記無記名
09/04/14 00:42:42 eY+KU2i/
握力鍛えるには鉄棒懸垂のほうが確実

毎日同じ動きを繰り返しグリッパーではすぐ身体が適応してしまうよ

握力系商品に興味ある人は"グリッパーは握力"、みたいに洗脳されすぎ。

回りをみて握力の上げ方を再認識しよう

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