09/02/02 20:56:44 vXotbXGF
俺は、自己流で3日に1回ぼちぼち筋トレしてます。
ふと、「握力も鍛えた方が良いのでは？」と思ったものの、
いまいち踏み出しきれません。
筋トレ…は分かります。
見た目でマッチョになるから、夏場薄着になったらドキュソにナメられにくいし、
仕事が肉体労働なら、筋トレはその助けになる。
ウォーキング・ジョギング…も分かります。
持久力がついて脚が鍛えられれば、肉体労働系の仕事の役にたつ。
だがしかし、
握力は？？
いくら鍛えても、
見た目では、さほどマッチョにはならなそうだし、
肉体労働系の仕事の役にも…、さほど握力って重要ではない。
極端に少ないとアレだけど、ほどほどあれば充分。
皆さんは、なんの為に握力を鍛えてるんですか？
煽りとかじゃなく、真面目な素朴な疑問です。