【大殿筋】強靭な下半身を手に入れろ【大腿筋】at MUSCLE
【大殿筋】強靭な下半身を手に入れろ【大腿筋】
- 暇つぶし2ch206:無記無記名
08/11/15 20:22:29 C+JiWmnr
誰も無意味と言ってないだろ…
ランジやサイドランジだけで、筋量が維持できるとかゴツくなってるとか
言うから煽りたいヤツの標的になるのさ。
高重量の種目やってなくて維持できるなら、もともとたいした脚してないんだろ?
って言われているんだよ。
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