09/10/10 01:03:49 NV2TlX35
今日の報告
腕立てノーマル×30回
腹筋ノーマル×30回
久しぶりに部活もして完全にクタクタです(-o-;
今日は少な目の量になってしまいましたが、勘弁してください・・・
明日は暇なのでサイクリングでもしてこようと思います(^_^)
>>812 ガチャピンさん
お大事に～
早くトレーニングできるといいですね！
近くにハイキングコースがあるなんてうらやましいです！
09/10/10 01:03:49 NV2TlX35
今日の報告
腕立てノーマル×30回
腹筋ノーマル×30回
久しぶりに部活もして完全にクタクタです(-o-;
今日は少な目の量になってしまいましたが、勘弁してください・・・
明日は暇なのでサイクリングでもしてこようと思います(^_^)
>>812 ガチャピンさん
お大事に～
早くトレーニングできるといいですね！
近くにハイキングコースがあるなんてうらやましいです！