山本DVDで初心者が変身していくスレ

山本DVDで初心者が変身していくスレat MUSCLE

山本DVDで初心者が変身していくスレ - 暇つぶし2ch55:無記無記名
07/10/16 14:58:22 uWgC4GNl
興味深く拝見しております。
あまり我流アレンジを加えずに、
山本のメニューに忠実にトレーニングしたほうがよいと思います。