07/12/19 08:51:55 af+q5KFw
もうやめちゃったのかと思った。
継続してるんですね。
よかった。
何かと忙しい時期でもあるし、体調に気をつけて適度に頑張ってください。
117:無記無記名
07/12/19 12:16:24 qbT5nwOB
びっくりん、もっと頑張れよ
118:びっくりん
07/12/19 20:39:02 hjcaoU7p
面目ない…。
明日か明後日あたりからトレーニング再開できそうだけど。
体重測ってみたら57kg代に落ちてた…がちょーん!(古っ)
>>116
さんきゅーです。
体もちと疲れ気味で、重量落として再開しようかなとか思ってる所存です。
頑張ります。
119:無記無記名
07/12/20 18:08:27 budHhywL
116です。
僕も肩のトレーニングで断裂?してしまったみたいで、
トレーニングできない状態です。
内出血のせいか、上腕が青黒く変色してました。w
暫くは、激痛で服を着たり脱いだりするのにも一苦労でしたよ。
山本式は、
適度な質・量のトレーニングで結果を得るための方法ですよね。
前に紹介した記事にも、
ピリオダイゼーションを用いて内容に変化をつけることで、
継続的な発達を目指そうというものがあったはずです。
時間があるときにでも読んでみてください。
120:無記無記名
07/12/20 20:09:56 zG7qqpgA
いまおまいらベンチ何kgなのよ?
121:無記無記名
07/12/21 17:02:43 h4VoOD7/
116です。
ベンチプレスは、2ヶ月前に130kg×1repを挙げました。
通常は、100kg~110kgでセットを組んでいます。
マックスに拘ると、疲労が蓄積して発達を妨げる可能性があると聴いたもので。
122:無記無記名
07/12/25 21:51:43 C6pPNZnl
しかし全く書き込みないな。
忙しいのわかるが、だったら最初からこんなの立てるべきじゃない
123:無記無記名
07/12/27 14:46:48 b6Dj/YhM
正論ですね
124:マーク
07/12/27 14:48:39 VyC7iR8u
自分も参加させてください。
トレ暦実質1年 現在ホームトレーニー(パワーラック、バーベル有)
URLリンク(www.ebody.co.jp)
の山本氏の記事を中心に1年間トレーニングしてきました。
来年に向けて
URLリンク(www.reallife.co.jp)
URLリンク(www.reallife.co.jp)
の2つのDVDを購入しました。
来年度は山本氏推奨の3ヶ月のピリオンタイゼーション、4サイクルで体の変化の記録をとっていきたいと思います。
125:マーク
07/12/27 15:12:48 VyC7iR8u
原則として
・2分割週3回のトレーニングで、週に1.5回同じ部位をトレーニングする
・1回のトレーニングは60分以内
胸・背中・腕
脚・肩・腹・カーフ
分割方法は上記です、下のDVDの分割方法と同じにしました
ただ、自分はホームトレーニーなのでトレーニング種目は真似できませんが・・
URLリンク(www.j-bms.com)
126:びっくりん
07/12/30 18:22:39 9Iy9IQiO
お久しぶりです。
実は…結局あのあとやっぱり忙しくてトレーニングできず、今年はそのまま終わってしまいました。
食事などもしっかり取ることができず、体力落ち込んだように感じる。とてももったい
なかったな。
でもこれまでやってきたことが無になるわけもなし、来年からまた頑張ります。
>>マーク氏
大歓迎ですよ!
私の持ってるのとまた違う教材ですが、一緒に頑張りましょう!
127:マーク
08/01/02 12:04:10 9avbnm3W
あけおめです。
年末くらいから計画通りに始めてます。
現在の自分のスペックは
167cm 60kg 12%(クレアチンが抜けた状態)です。
昨年は1年中増量していたのですが、体脂肪が気になってしょうがなかったので
今年は「2ヶ月増量1ヶ月減量」を4サイクルしてみたいと思います。
>>びっくりんさん
よろしくお願いしますね!
128:びっくりん
08/01/04 22:39:45 smp3Dqmo
明けましておめでとうございます。
今日、今年始めてのトレに行った。
久しぶりだったこともあるけど、年末の仕事疲れで体バテバテでメニューこなせず。
少し調子を戻すための期間が必要そう。でもがんばる。
>>マーク氏
体格スペックが自分とほぼ一緒です。
129:マーク
08/01/07 21:45:36 zx9HSR4q
かっこいいカラダDVDにもありますが
「インクラインサイドレイズ」 めっちゃ効きますね~」
普通のサイドレイズの後にこの種目をやっているのですが
ワークアウト後は携帯で電話できないくらい肩が疲労しました。
130:マーク
08/01/07 21:50:58 zx9HSR4q
かっこいいカラダDVDは、自分のようなホームトレーニーに最適ですね。
自分はこのDVDとデジカメの動画機能で自分のトレを録画して
再度、正しいフォームのチェックしてます。
山本義徳 セミナー in ミッドブレスはまだ、届いてませんが
届いて観たら また、感想を書きたいと思います。
131:無記無記名
08/01/16 22:13:18 DEvuP0Wo
効果ある?
本に載ってないような内容もたくさんですかね?
132:無記無記名
08/01/16 22:27:37 FHEV3YXN
山本さんってなにかっていうとブルガリアンスクワットすすめてくるよな
133:無記無記名
08/01/16 23:03:43 LuzDZGyO
メニュー教えてくれよ
DVDは買う気ないから
134:無記無記名
08/01/17 22:42:43 GCva9u9O
Y-Method 101 と 山本義徳 セミナー in ミッドブレスはどっちがおすすめですか?
山本義徳の驚くほど筋肉がついた!パーソナルトレーニングビデオ DVDパッケージは購入予定です
135:マーク
08/01/19 10:04:44 nFnlbqGl
セミナー in ミッドプレスが届きました。
セミナーの内容自体は良いのですが、トレルームから聞こえてくると思われる
ウエイトの「ガチャン!」という音がうるさすぎますね。
>>131 本に載ってることのまとめという感じです。
>>132 宅トレでバーベル、パワーラックがない場合は良いトレですね
>>133 URLリンク(www.j-bms.com) ※2分割週3回トレ
>>134 DVDなら「かっこいいからだ」だけで良いんじゃないかと。EASのサイトや「かっこいいからだ」の本の方がお勧め。
136:無記無記名
08/01/22 23:47:45 maoAQbzu
>>133
URLリンク(jp.youtube.com)
137:無記無記名
08/01/31 21:29:33 tJ/9ao5c
セミナーインミッドプレスと驚くほど筋肉がついた買った
138:無記無記名
08/01/31 22:27:02 opdXwfqK
>>137
日本語でおk
139:無記無記名
08/02/01 06:19:56 WLVvffXl
ググれカスカス
140:おやじ
08/02/03 01:08:19 Da6yVOKx
みんな頑張ろう!
141:無記無記名
08/02/03 15:13:28 SKIvrpy7
山
142:無記無記名
08/02/03 15:25:49 cxhLtFh/
山本KID徳郁なんて、今はショボショボじゃんw
143:無記無記名
08/02/03 15:37:38 EtHbK52B
>>142
誤爆ですか?
144:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/04 22:30:53 kdy7lUXW
このDVD買ったよ。
今までいろんな本やサイト参考にしてたけど半年これやろっと。
145:チャクラ
08/02/07 18:29:47 zkJh28Vr
なんだあのバックミュージックはwwww
146:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/11 15:46:04 //KJ7cDz
クレアチン、グルタミン、BCAA、マルチビタミン、プロテインを購入!!
147:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/11 23:25:51 //KJ7cDz
このプログラム見るとトレよりむしろ食事・栄養摂取の方が大事に思えてくるよ。
148:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/12 22:01:14 EWXTuZIV
おれは一人でもやり続ける!
トレ2週目。
これは一回約45分程度で終わるため非常に効率がいいわ。
149:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/13 22:52:30 FTJejSSu
トレ翌日の筋肉痛が心地よい。
しかしやまもっさんの太ももとかむちゃすごいな。
ハムみたい
150:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/14 13:19:08 pyakBYeM
間食用サプリメントとしてMRPを購入。
おどろくほど筋肉つけるぜ!!
151:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/14 14:07:11 pyakBYeM
プロテインはウマー
グルタミン、クレアチンはまあ普通
BCAAなんじゃあの味はwwwwwくそまじいwww
152:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/15 08:58:20 0zkFJtci
モデルさんの最初の身体と6ヶ月後の身体が全然違う。
緻密なトレーニング、栄養でこうまで変わるのか。
マジ半年後が楽しみだ。
153:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/15 12:18:36 0zkFJtci
自宅でもトレできるようにインクラインベンチを購入した。
これでインクライン種目が自宅でも可だわ。
154:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/23 20:35:20 O+YkWya+
身体の厚みが増してきたような気がする。
155:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/02/25 20:47:25 tT1Onyfp
今日は胸肩のトレーニング!
BP
インクラインBP
ダンベルフライ
サイドレイズ
フロントプレス
リアレリズ
156:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/03/03 21:43:59 YMiAyaZU
一か月経過!!
157:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/03/07 23:29:44 DNVYjV4L
まだまだ続けるぜ。
今日は脚と二頭筋。
158:無記無記名
08/03/11 22:26:04 mYfMQuj4
丁度同じくらいのタイミングで始めたんだなw
159:無記無記名
08/03/13 10:30:34 mFn+LFn1
チャクラさん、トレ内容を詳しくは無理だと思うから
体重、体脂肪率、扱う重量を報告して
俺は独学で二年やってるけど期待値と比べたら全然・・
腰痛で逆に下がってきた
160:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/03/18 00:37:33 Ev+1cFJA
おけ。
近いうちにインボディ測定に行ってくるものでそこで報告するよ。
しかし花粉症のせいでトレに集中できん。
161:無記無記名
08/03/24 23:42:43 h+NrkJWN
あげ
162:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/03/29 17:29:20 7CANDGUZ
ってかこれトレ日週3、休養4日なんだがトレがしたくてしたくてたまらんから
先週は休養1日無視してまった。
トレーニング中毒かな??
163:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/03/30 13:49:59 LoC7Q7od
2ON1OFFでまわしていく。
DVDのプログラム通りでないがかまわん。
164:無記無記名
08/04/11 19:00:05 I232gKzg
僕は2分割のバージョンでやってますが、チャクラさんは3分割ですか?
重量の伸びや、筋肉痛の具合はどうですか?
165:チャクラ ◆yy4vmBmCUI
08/04/13 18:23:12 KALpM2Rv
>>164
トレメニューはこのプログラムを参考にしてるだけでプログラム通りにやってないよ。
今は3分割。
食事、サプリメントはこのプログラム通りにやっています。
使用重量は順調に伸びています。
筋肉痛は大きな筋肉は感じるけど二頭や三角などは筋肉痛はほとんどないって感じです。
166:無記無記名
08/05/15 17:30:12 +35wp3TU
一ヶ月も放置されてるwww
167:無記無記名
08/05/15 18:19:36 5QDEMVfc
びっくりんはもう辞めたのか?
168:びっくりん
08/06/22 22:39:21 P2cILB29
いまさらながらおひさしぶり。
体壊したりして少し休んだりして、仕事の忙しさにかまけて半年近くジムをさぼったりしたのだが。
今は仕事のペースが完全に変わって週に3回コンスタントに通うのは不可能になってしまった。
週に1回がせいぜいということもある。
自宅で腹筋や腕立てをして体力落ちないように、タンパク質も摂るようには心がけているけど。
というわけでDVDの実証はできなくなり、今はマイペースでトレやってます。
ところで、3か月でもこのDVDに沿ってやってみて思ったこと。
やっぱり体作りはトレーニングよりも食事が大事なのだなぁということ。
どんどん体をでかくしていかないと、DVDのペースで重量アップさせていくことできませんね。
169:無記無記名
08/06/24 00:39:52 df2Cb2L4
>>168
食事内容はどんな感じ?
170:無記無記名
08/06/29 18:53:58 TROh/k4S
・・・
171:びっくりん
08/06/30 00:57:12 w//7KCfW
普通の食事のときはタンパク質を25~30gくらいとるように心がけて、
トレーニング後と寝る前にプロテイン。
が、理想だけれど、仕事で忙しいと普通の食事の蛋白質量にこだわってられなかったり。
体調が悪いとそんなにプロテイン飲めなくなったり。
なかなかままなりませんというのが正直なところ。
筋トレを中心に日々の生活を回すわけにはいかないから。
…という挫折者のよくある言い訳を半分ぼやきつつも。
極力がんばる方向で頑張っていこうと思います。
172:無記無記名
08/06/30 14:28:39 yn7iAdy1
がんばれびっくりん
173:無記無記名
08/06/30 22:06:20 rJuuVjIn
週3回30分も時間とれないほど忙しいって大変だね。
でも忙しいのは良いことだよ。暇よりずっといい。
174:びっくりん
08/07/01 00:43:47 KfEIqaGg
ありがとう。
ジムも会員ランクを上げて、夜でも入れるコースにしたけどそれでも9時には
しまってしまう。
自宅でも頑張ってます。
でもやっぱりジムに行ってたときはわずかながらでもコンスタントに増えてたけど、今は
現状維持がやっとこさ。
もはやDVDのトレーニングどころではないけどがんばります。
175:無記無記名
08/07/01 18:20:11 JUGqZpUx
びっくりんの代わりに誰か人柱になれww
176:無記無記名
08/07/02 22:52:04 duFXaLtP
>>174
そんなに忙しいのなら昔アイアンマンに連載されてた
望月氏のハードゲイナー法がいいんじゃない?
週2回か2週に3回のトレで毎回全身を本番セット1セットのみ
で行うやり方。オーバーワークにもなりにくいしおすすめ。
177:無記無記名
08/07/03 05:38:59 MgMt3gKe
>>176
山本さん自身がやってるトレーニングだね
178:無記無記名
08/07/03 16:46:50 xt19DjfC
(´・∀・`)ヘー
179:無記無記名
08/07/04 15:27:01 7ruKgdA0
>>176
まず、その方法で3ヶ月やり、今はドリアンの3分割でやっているものです。
3分割に変えてから体つきがずいぶん変わってきたと、かってに喜んでます。
山本さんのDVDもってるんで9月から実験しましょうか?
ホームトレーニーなんで掲載されている代替種目しかできませんが…
需要があるならばの話ですが
180:176
08/07/04 23:43:43 oigok7iM
>>179
最初の3ヶ月はハードゲイナー法でやったんですね。
効果はどうでしたか?効果なかったからドリアンの三分割に
変えたの?
181:無記無記名
08/07/06 01:43:44 n9ICwxyu
ドリアンの三分割法ってどんなの?臭いの?
182:無記無記名
08/07/06 03:13:24 RysAjd6T
>>46
に大体まとめが書かれてるね。
この方法が殆どの一般人には効果あると思うよ。
183:無記無記名
08/07/06 11:26:24 JHc8OmmF
>>182
確かに。その方法が反町隆史をはるかに凌ぐ
大胸筋を作る方法だね。
184:無記無記名
08/07/21 23:56:56 8T8mefuc
望月元晴に乾杯!
185:無記無記名
08/07/27 23:36:15 pTwjrHq0
びっくりん最近どう?
186:無記無記名
08/08/04 16:59:35 3V5R+8/L
DVD買ったみんな、どうなの?
一人位最後まで達成してくれよ。
187:無記無記名
08/08/04 19:46:11 n+TV+eNA
最近出たDVDはどうですか?栄養7つがどうのこうのとか言うやつ。
188:無記無記名
08/08/06 21:19:58 +cwQHGcQ
誰も買ってないのか…
メルマガでは大好評で
入荷が間に合わないみたいな事書いてたがな。
189:無記無記名
08/08/06 23:03:56 6mlJ0qLR
山本DVDは今まで色々観たが、一番内容が良かったのは
セミナーinミッドブレスだと思う。
190:無記無記名
08/08/06 23:35:52 MPonPiGu
>>189
最新のも見たの?
191:無記無記名
08/08/09 09:04:52 pGzXMVlR
モデルさんのブログを全部読めばDVD不要な気がしてきた。
サンプル動画で山本さんのフォームや動き(かなりスロー)を見ればDVD不要な気がしてきた。
192:無記無記名
08/08/12 01:35:47 Vmw86GoJ
びっくりーーん!
193:無記無記名
08/08/12 10:15:00 1Pw38ODD
>>191
んなこたーない。山本DVDは付属の説明書がすごいんだよ。
栄養学的な見地から、どのサプリをどのタイミングに飲むのが一番有効か、
とか、食事の内容にまで微に入り細に入りアドバイスしてくれている。
値段だけの価値はあるよ。山本さんスゲーよ、さすが早稲田の政経出身だわ。
194:無記無記名
08/08/12 22:37:07 bFbKW6OQ
それは値段のつけ方がうまいということですか?
付録に載ってるのも「かっこいいからだ」に載ってたり、少し前ではEASのサイトに全部のってたよね
195:無記無記名
08/08/13 00:02:55 Vmw86GoJ
30日以内なら返品可能らしいぞ。
196:無記無記名
08/08/13 01:43:06 S6wQHruu
買えば、その価値と山本さんの姿勢に感服して返品する気がおきないと思う。
でも、もしその人が価値を認めなかったとしても、返品できるから安心だよね。
197:無記無記名
08/08/20 15:57:55 6PsqRiV4
リアルライフって、注文して何日くらいで届きますか?
記載にあるようにマジで1週間後にやっと発送ですか?それとも、その日付は余裕をみての日付で実際はもっと早い?
198:無記無記名
08/08/30 12:30:27 /y5TQUSe
結局、こんなDVDみても駄目ってことが、このスレみればわかるな。
そもそも、パーソナルトレのパーソナルって個人的って意味だからな。
他人のパーソナルマネしても意味ないよ。まさに、君個人が直接指導を受けないと。
199:無記無記名
08/09/01 01:21:21 s/0dLJ7j
買ったけど、結構役に立ったよ。
あの細かい指導は、右も左も分からない素人には安心感があって、トレに迷いが
なくなったよ。
せっかく追い込んでも、
「効いてないんじゃないか?」
て思うのはイヤだよね。
200:無記無記名
08/09/07 09:05:40 lXAGgEd0
ミッドブレスのDVD買ったが、教員目線でみると教え方下手だね
201:無記無記名
08/09/07 14:36:42 +MJRCr5C
コピー盗ったくせに
定価でオクだしてるよ、ドブネズミめ。
URLリンク(page5.auctions.yahoo.co.jp)
202:無記無記名
08/10/03 20:56:55 RX5JVySv
てんてーん
203:無記無記名
08/10/06 17:49:34 vPJX7GMd
けっきょく山本さんのDVDが対象としてる使用開始レベル(到達レベルじゃなく)はどの程度?
ズブの初心者~中級者くらい?
それとも上級編か何かが付属してて
初心者~中級者と上級者の中間くらいまで
のレベルの人なら使っても役立つ?
ちなみに自分はトレ歴1年半。
値段が滅茶苦茶高いのが難点だけど。
DVDの現物手に取って見てみたいな。
パッケージの説明書きはどう書いてあるか気になるよ。
204:無記無記名
08/10/06 17:58:33 vPJX7GMd
あと一気に25000円はあまりに厳しいから
DVD2枚と小冊子の一括パッケージじゃなく
DVD一枚につき10000円
付属小冊子5000円
くらいでバラ売りしてないかな。
DVDを毎月一枚だけ買って、小冊子は最後の3か月目に買うの。
205:無記無記名
08/10/06 20:35:41 a97LAPhE
店内に見本を置いてたりDVD試写してる販売店あると助かるな。
206:無記無記名
08/10/11 02:40:58 NVG2qbSR
>>199
わかる!
筋トレって、目に見えてすぐ効果が現れるわけじゃないからなおさら!
207:無記無記名
08/10/11 02:52:32 VX31ed1i
買った俺が来ましたよ。
悩む必要なし。
このノウハウは25000円の価値あり。
208:無記無記名
08/10/11 04:14:07 iURVyG3+
>>206-207
でもあくまでも完全な初心者が対象なんでしょ?
トレ歴2、3年くらいだけど
トレも食事も自己流でうまく体重増えてない初~中級者トレーニーでも役立つなら
価値ありなんだけど。
209:無記無記名
08/10/11 11:43:47 VX31ed1i
サプリを飲むタイミングとか組合せとかかなり役に立つノウハウが入ってる。(付いてくる本の方)
山本先生に敬意を表したくなった。
210:無記無記名
08/10/11 13:30:25 GnXvnV49
小冊子は「かっこいいからだ全巻」や以前あった「ebody」のサイトがあれば必要ないと思われる。
DVDも「かっこいいからだDVD」があればいいかもしれない。(←これは持ってないけど)
ただ、被験者?の半年分のプログラムが載っているのでそこは参考になった。
気持ちとしてはここに15000円分払った気分。
211:無記無記名
08/10/12 15:18:10 hrqDMnPs
>>210
メニュー(プログラム)の作り方・変更の仕方、または作る過程・変更する過程とかは
DVDや付属小冊子には収録されてますか?被験者は6ヶ月間最初から最後までまったく同じメニューだったんですか?
212:無記無記名
08/10/12 20:41:21 hmJ5or9m
もちろん載ってますよ。
ただ、そのあたりは「かっこいいカラダ」を全巻そろえたほうが詳しいかもしれない。
それか、現在出てる「かっこいいカラダ the origin」を立ち読みして、12月に出版予定の「かっこいいカラダ next satage総集編」を待ってみたほうがいいかもしれない。
山本さんは自分の理論が確りしてるためなのか、文章もだいたい使い回し。
ebodyも山本DVDもかっこいいカラダも同じ文章が出まくるw
それでもあえて言うけど買ってよかった
213:無記無記名
08/10/12 20:59:12 JviXQLtb
ここの主は山本DVDでトレをして続けてたら1年経つのか
いい身体になったんだロウナ
214:無記無記名
08/10/13 03:04:45 8L33gY/z
>>212
「かっこいいカラダ Next Stage」はVol.5~8はまだ売ってるみたいだけど
Vol.1~4は廃刊でネットのオークションでも入手難か高値だよ。
「かっこいいカラダ The Origin」はVol.1の復刻版に相当するのかな。
とにかく今からVol.1~8まで全巻そろえるのは遅すぎて無理だから
山本さんDVD「驚くほど筋肉がついた!」一式を買うしか手はなさそうだね。
215:無記無記名
08/10/13 12:20:27 dvGkNJXK
たいして高値じゃないような…。
揃えるのは手間かかりそうだが。
だから、総集編を待てって事じゃないの?どうなの?
ばかなの?死ぬの?業者乙!なの?
216:無記無記名
08/10/13 13:13:38 1gIwGXbd
↑日本語でおk
217:無記無記名
08/10/13 14:38:24 8L33gY/z
>>215
元の値段が1000円未満の本が
一冊あたり4000円台とか2000円台とかの値段ついてるのに
大して高値じゃないなんて金持ちなんだね。
Vol.1~4が平均3000円として3000円×4冊=12000円
Vol.5~8は1000円×4冊=4000円
合計16000円。
あと9000円足せば小冊子つき山本DVDが買えるもの。
218:無記無記名
08/10/15 21:30:34 IUFKKwSu
山本の知識って何を根拠にしているの?
指導実績?研究実績?違うだろ!単なる自分の体験、しかも薬物使用付のね。
山本は24歳からステロイダーだし、それ以前は才能でトレーニングしていた。寝る前にインスタントラーメン食ったり、トレで怪我したり。
トレに限らずスポーツには必要最低限の知識しか要らない。自分で回り道をしてでも試行錯誤すべき。
才能のある人は、それだけで伸びていく。必要以上の使えない知識は、むしろ害になる。
山本がナチュラルを、勇気を持って貫いていたら全日本を獲れていたと思うしベンチも230以上挙がったと思う。
しかし彼は自分の肉体的可能性の追求に早い時期がら逃げた奴だぜ。薬物依存の肉体と精神。
そんな奴に教わる事なんてない。
必要な知識
栄養的に成人が必要とする量プラス鳥の胸肉2枚、睡眠6時間以上
フォームに関しては、同じステロイダーでも山本より遥かに実績があるドリアンやヘイニー、カトラーを参考に。
ユーチューブでただで観れる。日本人なら小沼あたりに教わるのが現実的。
219:無記無記名
08/10/15 21:58:18 3c0Em6/S
おれこれ持ってる。
25000円は高いけどそれなりの価値はあると思うよ。
自分は食事プログラムとサプリメントの解説が非常に役にたった。
半年プログラムメニューはやり通せなかったけど。
あと確かに小冊子と同じ文章がかっこいいからだやDNSのホームページにけっこー載ってるね。
トレ中に流れている音楽は吹いた。
220:無記無記名
08/10/16 00:29:39 6PELwJeA
素人はこれをやるだけでかなりのセンまで行ける。おれがそうだった。
221:無記無記名
08/10/17 00:29:34 kOdPEmBl
興味があるけど、これを買ったら負けのような気がする
クレアチンの吸収率高める方法って何だ?
222:無記無記名
08/10/17 01:47:09 jgIfX+h0
(σ´ⅴ`)σ 222get♪
223:無記無記名
08/10/17 01:57:04 T/PuCe5y
>>221
ベータアラニン
224:無記無記名
08/10/17 02:39:22 NAFvhpjv
>>221
買うとなんで負けになるの?
じゃあとっくに負け越してるオイラなら買っても影響無しかな
なんたって負け組所属なんだからw
値段が一万円くらいだったら買えるんだけどな・・・
トレーニーに山本DVD使ってもらえれば
ジムトレーナーも助かると思うよ
中級未満のトレーニーにいちいち教えたり注意与えたりする手間も
知らないことを質問されて答えに迷う手間さえも省けるんだもの
山本DVDで育った人できあがった体を出来合いの物として
それにトレーナーがチョコチョコ付け加えていけばいいんだもの
そのトレーニーが育った途中経過じゃなく到達点がジムの実績と宣伝材料になる・・・
ジムにとっても嬉しいかぎりだよ
値段高いからトレーナーの口から買えと奨めるわけにはいかないけどね
225:無記無記名
08/10/17 03:27:31 jgIfX+h0
内容からすれば高くないよ。
繰り返し見て確認できるし。
パーソナルトレーナー(人)相手だと気を使ったりすることもあるでしょ。
226:無記無記名
08/10/17 03:48:01 NAFvhpjv
>>225
誰かパーソナルトレーナーにお願いして毎週1回1、2時間指導してもらうよりも
山本DVD買ったほうが安いから俺みたいな貧乏なやつには手ごろだろうね。
ジム非公認のパーソナルトレーナー(ジムには客扱いで客と一緒に入場)だと
数年前は2時間5000円て聞いたけど今はもっと値上がりしてるんだろうね。
227:無記無記名
08/10/17 03:53:59 NAFvhpjv
>>225
この人のDVDも全巻一括購入すれば同じ値段(25000円)なんだけど
初級と中級の中間くらいのレベル(トレ歴4年)なのに
まるで体でかく出来ずに失敗してる人には
山本DVDと比べてどっちが良さそうかな。
URLリンク(www.awaishiki.com)
(いくつかサンプルビデオが見られます)
228:無記無記名
08/10/17 04:55:14 T/PuCe5y
【2chが自信をもってオススメする少々強引な解決策】
『二兎を追う者が二兎を得る』『アブも蜂も取る』
つまり山本式と粟井式…
分割払いで一挙に両方とも買っちゃうという手
パーソナルトレ10回分のセレブで実りある買い物だと思えば安かったりする!?
229:無記無記名
08/10/18 02:35:16 Xep37xEC
URLリンク(page4.auctions.yahoo.co.jp)
昼間ッからジムになんかいけねーよwたんぱく質は基本的に食事から取るというのはどこも一緒なんだな
毎日プロテイン200gで補給する俺には出来んわ
230:無記無記名
08/10/19 02:58:36 J6lnCbZG
するのかしてないのかワカランww
231:無記無記名
08/10/20 21:57:10 onLfbEa0
>>229
せっかく情報提供してくれたのにすいませんm(_ _)m
予想どおり最後で競争になり見事負け組になりました。
山本DVDはもともと買う予定なので一般の販売ルートで買うことにします。
232:無記無記名
08/10/20 22:43:00 OwcjH+xS
いけてるマッチョになれれば25Kなんざ安いもんだ。実感した。
233:無記無記名
08/10/20 23:34:37 y2eQ2FFt
>>231
そうかよし頑張れ 俺も買うよ
234:無記無記名
08/10/20 23:42:50 y2eQ2FFt
野球筋肉・ゴルフ筋肉・ワークアウトならアマゾンの中古で買えるな
235:無記無記名
08/10/22 04:25:06 bIYRsiRr
>>196
つまり開封して冊子やDVDの内容が自分に合うかどうか確認できるってことだね?
もしも合わなければ30日以内なら返品可能!?
>>195
どこで買えば「開封後」「30」日間返品可能なの?
ググッて見つかったとこはいずれも「10日間」で「未開封」が条件みたいなんだけど。
テレビ通販みたいに30日間試してみて効果がなかったら全額お金お返ししますって感じの自信ある販売店だと助かるよ。
236:無記無記名
08/10/22 18:37:50 mZaXoao8
このトレはおうちではできませんかね?
教えてください
237:無記無記名
08/10/23 22:01:15 vZ1uV38d
238:無記無記名
08/10/24 12:38:09 Nt4KBR7z
今はDVDも本もコピーできるし、山本先生にとってはノウハウが全てなんだから
タダで複製されたら参っちゃうでしょ。買ってあげなよ('A`)
別に山本先生と面識があるわけじゃないんだけど、中身見たら本当に内容が濃くて
ビックリした。これ見たらあと各自トレやるだけだょ。
239:無記無記名
08/10/24 14:22:36 JAkw9zev
>>238
その30日間返品保証してると思われるとこ突然売り切れになってる
コピー後に返品して代金返させるの狙って組織的に手分けして買いまくった人々がいるってことさ
240:無記無記名
08/10/24 22:50:35 SvRkCyUB
なんだ、黒い影の団体が暗躍して買いあさってたのか。まるで麻薬や覚醒剤の取引してるみたいな商品だな。
だったら再入荷してももういらないよ。
内容よくても俺そういう卑怯な手段にかかわるの苦手だから。買ったあとで身元突き止められていちゃもん付けられても嫌だし。
メーカーは今後その団体専用で売ってそのメンバーにだけ買わせればいいよ。
241:無記無記名
08/10/24 23:45:41 audfury5
オイラも買おうと思ってたけどやっぱやめるわ
オイラと家族の身の安全考えて
オイラが買おうとしてる分はその強欲団体さんに譲るわ
242:無記無記名
08/10/27 07:12:58 36F0wws/
おれも別に山本先生と面識があるわけじゃないんだけど
山本先生DVDを組織買いした団体はノルマとして毎月必ず100セットずつ、
使っても使わなくても”今後ずっと永久に”山本先生DVD買い続けてあげなよ。
せっかくの商談つぶされて買う人も売る人もきっと大迷惑だょ。
あなたたちの団体のせいで困らされた一般客がどんどん遠のいて
製造会社も販売会社も参っちゃうでしょ。
243:無記無記名
08/10/27 10:51:04 jhI1/nXv
ついに悪魔団体は処罰を宣告されちゃいましたね
ところでその悪魔団体ってどんな団体なんですかね?
利権団体?政治団体?宗教団体?
244:無記無記名
08/10/28 12:10:28 imCL6XOt
折りしも誰かが山本DVD欲しがってるこのタイミングで
そういう卑劣なトラブル仕組んだのは、
世間でも陰のトラブルメーカー、無責任きわまりなく自分たちさえ良ければいい犯罪組織として超有名な 創価学会 だよ。
これは100%断定できる。
販売元または制作元に創価信者が一人でも潜伏してるなんてことにでもなれば尚更その犯罪性は確実。
今日、今すぐ全員そろって自殺して死ねよ、心無いことばかりたくらんできた創価学会と創価学会信者め!!!!!!!!!!
245:無記無記名
08/10/28 12:29:40 imCL6XOt
創価・公明@2ch掲示板
URLリンク(society6.2ch.net)
創価・公明@2ch掲示板@スレッド一覧
URLリンク(society6.2ch.net)
早く世界中のウェイトトレーニング界、フィットネス界、すべてのスポーツ界、健康・福祉・介護界から全面的に手を引け、
次から次へと腹黒いことばかりたくらんできた心無い 創価学会と創価信者 め。
246:無記無記名
08/10/28 12:54:47 wZ0ogseu
ageられてたから目に付いたが
創価はここでも大暴れしてたのか‥
まじで創価は社会のあちこちで裏から汚い糸引いて
噂どおりやりたい放題し放題なんだな
まさに創価ってのは自己中自己保身の権化中の権化じゃないかよ
>>245
創価に関する告発満載の板か‥
247:無記無記名
08/10/28 13:22:07 SYssCQ+J
URLリンク(www.midbreath.com)
山本髪薄くなってない?
248:無記無記名
08/10/28 13:29:17 SYssCQ+J
URLリンク(www.midbreath.com)
日本のジェームスディーンと呼ばれた最強イケメンが今はこれか・・・
249:無記無記名
08/10/28 13:31:51 imCL6XOt
【口封じ】創価学会員の不審死【保険金殺人】
スレリンク(muscle板)
これは有用だと他人が注目して、欲しがってる物品・資格・権利などを横取り、もしくは入手手段を、ぶっ潰す。
この人は素晴らしいと他人が注目して、欲しがってる人物を横取り、もしくは良好な人間関係を構築させないように、ぶっ潰す。
創価学会が昔から繰り返し使ってきた典型的な手口の一つ。
いかに創価学会が犯罪性の高い人間を寄せ集めて構成されてる悪徳集団だかが如実に現われてるよ。
創価学会と創価信者は>>245に加え、保険・金融・保健衛生・医療界からも今すぐ全面撤退しろ。
250:無記無記名
08/10/28 18:23:52 wZ0ogseu
251:無記無記名
08/10/28 18:30:28 iw1Hp1qS
創価学会員ていうのは自分勝手なひどいことする人達なんだねえ
252:無記無記名
08/10/28 23:49:01 wZ0ogseu
253:無記無記名
08/10/29 03:56:28 QTvPkmqL
>>247-248
そうやって山本さんや出演者やDVD制作プロダクションの人たちの印象を
故意に悪く導くような書込み使って
彼らへの評価とDVDの購入意欲を減退させようとし
そんでもって、悪意でちょっかい出してきた創価学会の
教団としての組織的な罪を
相対的に軽く見せようなどと姑息なことたくらんでも無駄だよ。
過去さんざん創価学会が使い回してきた手口の一つだもの。
ねえ、いつものごとく悪意に満ちてるくせに
犯罪部隊以外の信者の人たちと、非信者の人たちに対しては
本性ばれるまで毎度毎度羊よそおってる悪質な創価学会さん。
254:無記無記名
08/10/29 04:10:09 QTvPkmqL
ageとく。
255:無記無記名
08/10/29 12:07:51 Zq6HM61O
山本さんは草加と関係悪いの?
256:無記無記名
08/10/30 00:04:13 14tbQFfw
>>255
スレリンク(muscle板:727-番)
相手想いで(相手が創価かどうかにかぎらず)、また実績も豊富な山本さんほどの人なら、創価が放っておくはずがない
教団の利益のために何とかうまいこと誘導して利用しようとたくらんでるはず
山本さんが創価信者かどうかは知らないが、信者であろうがなかろうが根本的には関係ない
どっちであっても犠牲者にも、無自覚のうちに教団の犯罪協力者(=加害者、犯罪者)にもなり得るのが実状
257:無記無記名
08/10/30 12:58:18 14tbQFfw
しかし創価学会、創価信者ってのは、心底卑劣きわまりない隠れ同性愛生物の集合体だな!
ヤフーオークションで真剣に購入検討してる人のこと面白がって釣っておちょくった挙句に、組織的買占め、さらには圧力か買収で販売中止に誘導するとはな
20年間もの長きに及び、創価元信者へ対する頭狂った心無い自己中でキチガイな、全国多数の男女同性愛信者主導のまぎれもない集団ストーカー宗教の、創価学会&創価信者!
たった一度でも一瞬でも関与したことある、自分たちさえ良ければいい該当信者どもは、早く死ねよ、普段は人前ではヒツジの皮かぶった実質犯罪者どもめ
258:無記無記名
08/10/30 13:08:54 amLspiP9
アホの一つ覚えで創価ネタばかり
文字みてるだけで吐き気がする
259:無記無記名
08/10/30 13:16:32 14tbQFfw
創価学会の信者に色濃く共通した特徴
過去20年もの長き間に、教団主導の集団ストーカー犯罪行為に直接的
または間接的にでも何らかの形で関与した腹黒い信者ども
(全国規模で数千人どころか数万人レベルにもおよぶ部隊人員数で、今現在でも関与者は次々増殖中)
は、今の今までただの一人でさえも「まともに」責任など取ったためしがない教団、それが創価学会の本性
言い分けや責任逃れをさんざんした挙句に、「見せ掛けだけ」「責任取ったという、まわりへの単なるゼスチャーで、口実作りのための」、責任取ったうちになど全然入らない程度の
チンケなことで逃げて、まんまと済まそうとばかりすんのな、この教団の信者どもときたら、全員がこの20年間ずっとな
劇的多数の信者主導による集団ストーカー犯罪行為で、人の人生まで根こそぎ破壊しておきながら、どこまで自己中で腹黒いキチガイ生物の寄せ集め宗教なんだよ、こいつらはよ!
全員が責任取り終えてもいない宗教のくせに、教団や信者のこと美化したり自画自賛したり責任逃れほざいたりなんて
心底見苦しいことばかり繰り返してんじゃねえよ、自分たちさえ良ければいい心無い創価学会&創価信者どもめ!
260:無記無記名
08/10/30 13:22:12 amLspiP9
イライラするから書くな
ゆーてんやろが
261:無記無記名
08/10/30 13:22:18 14tbQFfw
>>258
長年にわたる創価の悪事のごく一端あばかれ絶えられなくなって、さっそく出てきたな!
元創価信者に付きまとって悪意でちょっかい出すために粘着してたキチガイ信者め!
20年もの長きにわたって責任逃れ工作ばかり繰り返してきたキチガイ犯罪信者の一員の分際で偉そうにほざいてんな!
徹底的に頭くるった自己保身の権化のキチガイ信者め!
262:無記無記名
08/10/30 13:24:19 14tbQFfw
>>260
長年無責任な集ストやってたキチガイ信者の一員のくせに、偉そうにほざくな、腹黒いボケ!
263:無記無記名
08/10/30 13:31:19 lIC4GQy5
悪徳創価信者がのぼせあがってるようだね。ほんと創価・公明板のあちこちで暴露されてる学会員の実態どおり…
おどろいたよ。
264:無記無記名
08/10/30 13:34:09 amLspiP9
>>262はぁ?もしかして可哀想な人ですか?頑張ってくださいね(´・ω・`)
265:無記無記名
08/10/30 13:48:21 lIC4GQy5
>>258>>260
自業自得なのに不満に思い
発売終了した製品の
もう終わったスレなんかでさえ
わざわざ反撃するなんて人は
どう見ても100%確実に
学会員のネットストーカー軍団だね。
人間の自然な心理からして
学会員以外には到底ありえないこと。
創価はどこまで陰険悪質な団体なんだか…
謝罪すらしないで開き直ってるなんて
まじであきれたよ。
創価・公明板で暴露されてるとおり…
266:無記無記名
08/10/30 13:53:12 14tbQFfw
>>264
集団ストーカー犯罪やってる創価信者お得意の、複数ID使い分け自作自演かよ
またもやここでも創価お家芸のすっとぼけで、まったく反省の色なしの犯罪教団なのが随所ににじみ出てるぜ
267:無記無記名
08/10/30 13:55:42 amLspiP9
>>どう見ても100%確実に
学会員のネットストーカー軍団だね。
人間の自然な心理からして
外しまくってんのに何を偉そうに分析してんの?
板違いやからよそでやれっつってんの。わかる?
268:無記無記名
08/10/30 14:01:56 lIC4GQy5
創価は複数学会員を呼び集めての
組織票的な誘導書き込みも
昔っから常套手段にしてるらしいよ。
犯罪組織らしく要警戒扱いだね。
269:無記無記名
08/10/30 14:09:40 14tbQFfw
>>267
この板で起こされた犯罪行為について暴露してんだ
バッカじゃねえのか、創価信者
んで、正体あばかれて痛い後付け理由でごまかしかよ、創価の得意技だな
しかも創価に都合悪い話題だと、高い確率で「板違い」「スレ違い」
創価は部外者に犯罪行為のこと知られたくないから、ほかの板でもそうなのな
それだけ共通性が高ければ、創価が教団あげて組織的に多数の信者を犯罪部隊として訓練してる何よりの証拠じゃねえかよ
270:無記無記名
08/10/30 14:16:55 amLspiP9
お前らの書き込みにウエイトのウの字も見当たりませんけど?
アホみたいに創価創価…
しまいに人を創価扱いか?よくもまぁ飽きない事だね
271:無記無記名
08/10/30 14:27:53 14tbQFfw
創価学会のたち悪さには毎度のごとく脱帽させられるぜ!
さすがは、元は純粋純情良心的だった信者を巧妙な誘導と教育で次々と犯罪者に仕立て上げてる犯罪宗教だな
272:無記無記名
08/10/30 14:32:25 amLspiP9
どーでもいいから出てけよ(´⊿`)=з
スレ主のびっくりんが見たら泣くぞ
273:無記無記名
08/10/30 14:35:41 14tbQFfw
>>270
身分かくしと成り済ましによる工作は、創価学会犯罪部隊信者のお家芸だもんな、ずーっとずーっと昔から、インターネットでも実社会でもな
実社会では集団ストーカーを身分偽って、こともあろうに共産党のせいにしてたバカまでいたしな
けっきょくそいつも創価学会だってゲロしたけど
でも日本共産党は創価学会の長年の宿敵じゃねえかよ
そこまでして商売敵の他人に罪なすり付けて、ついでに陥れようとまで企むとは、いかに悪意に満ちた腹黒い教団だかわかるぜ
274:無記無記名
08/10/30 14:39:55 amLspiP9
創価がどんなとか知らねーけど何にしてもウエイトとは関係ない。
はよ出てけ
275:無記無記名
08/10/30 20:20:40 14tbQFfw
>>274
自分は信者じゃない、と創価お家芸の詐称してる、創価信者の貴様がうせろ!
すでに創価学会が主導してる集団ストーカー犯罪要員に成り下がってる犯罪クズ信者!
今回のはウエイト板が発信基地になって起こった集団ストーカー犯罪だ
この板で起されたことなんだから創価学会責めも一向に構わん
今さら姑息な言い分けと誘導工作繰り返し、いつものごとくまんまと逃げ延びようとばかりしてんな、キチガイ創価信者!
276:無記無記名
08/10/30 20:35:39 amLspiP9
頭大丈夫ですか?
あんたこそ何かに洗脳されてそうですが,,,
277:無記無記名
08/10/30 21:16:01 14tbQFfw
>>276
集団ストーカー犯罪に平然と手を染めてる、創価学会のホモ信者の一人が、またしてもすぐさま登場したな
いかに徹底した粘着ストーキングを創価学会ストーカー部門(たとえば創価警察も数ある中のその一つ)から命令強要されてるかがわかるな
なにしろ官民問わず創価学会ぐるみの大規模広域犯罪だものな、集団ストーカー犯罪というのは
ただし、誠実でまともな信者にだけは、誘いのお声がかからない
それは、良心的な信者をそんな犯罪行為になど誘ったら、驚いて怒って不審に思って、創価を脱会しちゃうし、信者以外のまともな人々にどんどん話されちゃうから
集団ストーカー要員として抱え込まれてるのは、何らかの犯罪性を確実に持つ信者のみ
でも、その犯罪性持つ信者こそが創価の主流派を占めてる
だからこそ、20年にもわたり集団ストーカー犯罪を
教団内からも教団外からも、どっちからも罰せられることなく続けられてる
犯罪者が創価では主流派でなかったなら、まず真っ先に教団内で根こそぎ調査特定され、厳罰に処されてるはず、とっくの昔に該当者全員がな
教団の面汚しとして
278:無記無記名
08/10/30 21:35:01 amLspiP9
長々と書いてるみたいだけどどうせ内容同じでしょ?読まないから知らないけど(笑)
同じ様な事ばかり書いて飽きないの?
おれはもう飽きたんだけど
279:無記無記名
08/10/30 21:36:05 lx/zE7jA
よしのりあいつカスだから止めとけ。ナルシスのDVDのがためになるぞ
280:無記無記名
08/10/30 21:47:59 14tbQFfw
>>278
じゃあ、今すぐ2chから去りなさい、創価信者さん
>>279
俺は、個人的に評価してる人のうちの一人だから、義徳さんは
逢ったことも見たこともないけど
ステ使ってようが、俺としてはそんなの評価には関係ないし
ちゃんとナチュラル向けの指導できてるんだし
281:無記無記名
08/10/30 21:51:18 7n6hDiAK
山本昌弘はどう?
282:無記無記名
08/10/30 22:04:15 amLspiP9
>>280
おまえもな(笑)
283:無記無記名
08/10/30 22:30:15 lIC4GQy5
正体暴露されたホモホモの創価が
開き直って何か言ってるねw
284:無記無記名
08/10/30 23:27:52 T5wh1+wj
創価学会は
会員も学会組織も
破壊的テロ策略的テロの
集まりなんですね。
285:無記無記名
08/11/01 06:54:52 hDE+u6/6
286:無記無記名
08/11/01 09:13:59 Z9mXL98s
スレリンク(newsplus板)
このスレでID番号「 ZuBx3xcgO 」のレスを検索してください。(携帯からも簡単にできます。パソコンなら使ってるブラウザの機能で。)
287:無記無記名
08/11/01 11:57:39 0IzqYv1h
するとどーなるの?
288:無記無記名
08/11/02 00:13:28 9TCZhYFB
>>286
携帯からだと“ ID:ZuBx3xcgO ”のように
“ ID: ”の部分も付けて検索かけないと
ほんの一部レスしか見れないから注意
289:無記無記名
08/11/06 16:34:49 2oEm7iKT
販売終了した>>1のビデオ
パーソナルトレーニングビデオ
「山本義徳の 驚くほど筋肉がついた!」
の再生産と再発売を希望します
290:無記無記名
08/11/06 21:01:57 PZoxZ+9F
あれ?販売終了しちゃったの?
買っといて良かった!!o(^-^)o
291:無記無記名
08/11/07 01:13:18 SCqo3GwX
「丹波哲郎の大霊界2 死んだらおどろいた」
みたいだな
292:無記無記名
08/11/08 05:59:47 sBVO+xpm
>>290
その山本DVDと付属冊子一式、
ぜんぶ丸ごと俺に売ってくださいm(_ _)m
293:無記無記名
08/11/08 11:33:45 j+uu/1Lv
>>292
幾ら位で?
とりあえず捨てメアド晒してみ?
294:無記無記名
08/11/08 12:57:52 sBVO+xpm
>>
295:無記無記名
08/11/08 12:58:43 sBVO+xpm
>>293
ここにお願いします
sutemeado007@hotmail.co.jp
296:無記無記名
08/11/10 12:41:06 mI2b9YiP
金振り込んだ後に終了しましたメールが来たんだが・・・
したならHPから消しとけよ 返金せんだら警察に行くぞ
297:無記無記名
08/11/10 14:09:55 x+faniB+
>>295
連絡メールまだ来てないけど、どうしたの?
>>296
俺はクレカ払いで注文したけど注文から4日過ぎてから
販売終了→注文とクレカ払い取消
の連絡メールがきたよ
298:無記無記名
08/11/10 14:14:26 x+faniB+
>>297アンカー訂正
× >>295
○ >>293
299:無記無記名
08/11/10 16:09:01 V6rJuMbT
まぢで買うつもり?
ゴメンネじゃあメール送るゎ
300:無記無記名
08/11/10 16:13:41 V6rJuMbT
そういえば新しく出た「プロテインを飲む前に見るDVD」買おうかどうか
迷ってるんだけど、買った人いる?内容どうだった?
301:無記無記名
08/11/10 17:17:40 x+faniB+
>>299
サンクスです。返信しときました。
302:無記無記名
08/11/11 00:48:10 HocUiFaC
>>300
サンプル版見ればどんなレベルの内容かは察することが出来る
「プロテインってドーピングなんじゃね?」レベルのド素人向け
この板に常駐してるような連中には無用
303:無記無記名
08/11/17 20:18:02 LuQeyxmC
このスレでは販売終了になったDVD>>1に代わり
>>300やほかのDVD・書籍については
いろいろ質疑したり批評したり宣伝したりしてくれないの?
あと今後発売予定のDVD・書籍の情報とかも。
304:無記無記名
08/11/17 20:52:53 LuQeyxmC
>>303は、もちろん山本氏のビデオ・書籍などについてね
305:無記無記名
08/11/19 17:53:50 E09Voe1F
なんだよ、もう販売終了になってたのカー
買っとけばよかった・・・
306:無記無記名
08/11/19 21:38:31 y32JtYSs
今売ってるやつも無くなるかもね
とりあえずカット毛ってか
307:無記無記名
08/11/20 12:38:50 8mf4yOxm
山本さん、女性インタビュアーを前にして話すと、やたらと息苦しそうなんだけどww
もしかして山本さんの弱点は女性なのかな?w
308:無記無記名
08/11/21 15:18:25 xSnExveZ
>>212
「かっこいいカラダ the origin」を購入しました。
トレーニング1ヶ月程度の初心者なので全てが参考になりました。
そろそろNextStageの総集編がでるのでそちらも楽しみにしています。
309:無記無記名
08/11/22 13:52:47 O12/tjDL
the originいいよね~
310:無記無記名
08/11/27 00:21:03 BzGccyf0
驚くほど~が亡くなったんで、代わりにセミナーを買ったら12月以降の納品といわれた
ちょっと遅いんでないかい? 効果があるなら遅くてもいいけどさ
311:無記無記名
08/11/27 00:27:44 KlnymRh5
セミナーinミッドブレスのこと?
あれはちょっと内容が違う気がするw
きちんと採用できれば効果あるけど
312:無記無記名
08/11/27 19:37:27 NfvX6Qt2
かっこいいカラダthe bestが12月17日に出るみたいだね
313:無記無記名
08/11/27 21:09:14 y8AE7Uf0
情報トンクス
314:無記無記名
08/11/28 18:18:44 5yR533pQ
>>312
ありがとうございます。
出たら早速買ってみます。
315:無記無記名
08/11/28 18:35:22 dGqqzc6G
なあなあ。そんな書き込みされると俺が関係者みたいに思われないか?w
316:無記無記名
08/11/28 21:45:35 fHhKI1y5
関係者は見てるだけみたいよw
317:無記無記名
08/11/28 23:29:37 bwljbhCQ
そうなの?>関係者さん
318:無記無記名
08/11/29 00:25:15 dL4odfYc
>>315
スンマソン。
そんな書き込みをした私は308です。
319:無記無記名
08/11/29 17:39:39 L8mReodP
>>318
トレの調子はどうですか?頑張ってください
320:無記無記名
08/11/29 22:40:50 uVDA3/Aw
>>319
トレの調子はどうですか?頑張ってください
321:無記無記名
08/11/29 23:34:07 dzkzU0Vo
立ち読みで十分だろ
322:無記無記名
08/12/01 16:13:34 kdBzh5sB
>>320
ようやくジムに通って2ヶ月ほど立ったので、
トレを上半身と下半身に分けるようにしました。
スタッフのアドバイスは
「頑張って続けてください」みたいな話だけなので
効率の良いトレをするための基礎としてます。
内容は基本的なことなので、
ウェイトトレの知識がある人には立ち読みで充分だと思いますね。
323:無記無記名
08/12/09 13:20:15 lIGpUKc7
山本さんのトレをすれば、毎回1レップ増加できますか?
火曜ベンチ8レップ
土曜ベンチ9レップ
火曜ベンチ10レップ
土曜ベンチ11レップ
みたいな感じで。
324:無記無記名
08/12/09 14:03:38 KyxsiOJh
ボクは出来ませんでした
325:無記無記名
08/12/10 13:19:46 mBYSgAt1
ソフトバンク多村仁外野手(31)が、究極のパワーアップトレーニングに着手した。現在は都内の
トレーニングジムで自主トレを行っているが、その筋力トレメニューを作成したのは、
ボディービルの全米大会で日本人初のヘビー級チャンピオンに輝いた、山本義徳氏(39)だった。
「今は山本さんにメニューをつくってもらって筋トレをしてます。1月からはナショナルズの友岡さんに
メニューを組んでもらってやる」。
多村の今オフのテーマはパワーアップ。すでに10月から肉体改造計画に取り組んでおり、まずは
ボディビルの本格的なメニューで基礎となる筋肉を増量。1月からは米大リーグ、ナショナルズの
友岡コンディショニング担当から仕入れた、本場仕込みの練習メニューで野球の動きを鍛えるプランだ。
今季は右足骨折で39試合出場、3本塁打の成績に終わった。復活への準備は着々と進んでいる。
ソース:nikkansports.com
URLリンク(www.nikkansports.com)
326:無記無記名
08/12/10 14:53:52 WaPnc+JA
↑俺、今ちょうどその記事貼ろうとしたとこだったw
327:無記無記名
08/12/10 18:01:53 aUOS1myL
すげー
328:無記無記名
08/12/14 15:18:17 pYg7wBot
ミッドブレス買ったんだけど山本さんってヘビーデューティ派なんだな
329:無記無記名
08/12/15 10:38:56 0F5yCaox
>>323
できるよ
山本の101理論を完璧に実行できたら
1レップずつ確実に増える
330:無記無記名
08/12/15 15:50:53 nFW5uhf1
おまえらクソガリごときが山本様を呼び捨てしてんじゃねーぞ
331:無記無記名
08/12/23 22:07:17 41PkMCe0
つい先日友人から譲ってもらったので
クソガリのおいらが始めてみますよっと
332:無記無記名
09/01/08 23:18:07 Z/CbU72H
>>331
その後どう?
333:331
09/01/11 01:24:09 361r736d
>>332
今はジムに通えない状況なので
家にあるベンチとダンベルで出来るのだけやってる
いままでは見よう見まねで適当にやってたけど
フォームをきっちり学べるから、筋肉痛が強く出る様になった
体重は2キロ増えたよ
状況改善次第、ジムに行く事にした
334:無記無記名
09/01/11 23:32:21 Ld5fY7la
>>333
なるほど、今後もレポよろしく。
335:無記無記名
09/01/16 21:26:28 sEPHNkQo
みっど
336:無記無記名
09/01/17 23:12:23 0WuPoZl7
明日は新セミナーの開催日だね
もし行く人がいるならレポとかおね
まだ初心者から中級者辺りなんで山本さん理論は実践できんよトホホ
337:無記無記名
09/01/18 21:22:37 4e34Ap7n
hosh
338:無記無記名
09/01/18 23:36:21 JRwP7YdX
>>336
神聖な山本セミナーで、
”事前に示し合わせてて”
”時間ずらしてorそいつら一斉に”
”指鳴らし”
してた頭おかしいのが何匹もいたね
常識的にああいう場面では正常人はまずやんないよ
あいつら何なの?
互いに面識ないみたいだったけど神聖な山本セミナーに
水差そうとしてたキチガイ団体会員か何か?
339:無記無記名
09/01/19 01:30:46 tWCHe/+p
>>338
そういうことするやつってどんなやつ?
340:無記無記名
09/01/19 12:03:39 TVIqcZmP
あー、いたいた、完璧計画性ある確信犯がいっぱい
ポーカーフェースでさも俺は正常ですぅー、てな素振りでやってたのがw
341:無記無記名
09/01/19 12:49:26 PARqc/m8
ビデオカメラあったからやってる姿写されないよう
目立たぬよう気をつけてそっけない仕草で
打ち合わせどおりやってたみたい。やり口が知能犯罪(笑
342:無記無記名
09/01/20 23:44:58 eRSSwiND
>>338
よくわからんがヲタ芸みたいなもんか?大変だったな・・・
セミナーの内容はミッドブレスDVDorかっこいいカラダシリーズもっていればおK?
343:無記無記名
09/01/24 19:28:34 976b2akm
>>342
山本ノウハウ盗み自社の市場占有率増やそうと企む
某大手同業他社の産業スパイさん、ご苦労様w
山本さんは産業スパイされてノウハウ流出させられ
将来的に自分が窮地に陥らされてしまわない範囲内でいいですから
俺ら純粋なトレーニーに
有効なノウハウどんどん伝授してください
山本さんが罠にはめられて窮地に陥らされることだけは
どうしても避けてほしい…
それが俺ら山本組組員の願いです
忘れないでください、山本さんあっての山本組です
セミナーでもビデオでも山本ノウハウについての質問は本当は山ほどあります
が、それらに関する直接的な質問はここんとこ2チャンでは控えてます
2チャンでは山本さんじゃなく、そのときいるいろんな人が答えてくれるんですが
答えじゃなく質問自体に山本ノウハウの極意を含んでるため
ほかに読んでる心無い同業閲覧者へのノウハウ流出が気がかりなんです
山本ノウハウに関する質問ができない以上、かと言って山本さんに直接質問する機会にも恵まれない以上
ある程度は自分で調べ、試し、予想し、取捨選択と優先順位づけし
そしてほんの少しでも自力で解決に導かなくてはなりません
現状それしか手がないのです
「背水の陣」「必要は発明の母」…
俺がずっとしかたなくやらされてきたこの理念を山本ノウハウにも適用するしかないのです
そのため山本さん以外の著書もビデオも遠慮なく調べるようにしています
わけあって雑種育ちさせられてきた俺には雑多な情報集めは必要不可欠だと覚悟しています
全国で苦労してる弱小指導環境トレーニーに救いの手を差し伸べてもらうためにも
山本ノウハウの、企画・制作・指導陣のみなさんの末永いご活躍を期待しています
今後ともぜひがんばってください
344:無記無記名
09/01/24 21:45:37 L36eP5zh
( ´Д`)キモッ セミナー内容聞いただけでよくそんな長文打つ気になるな
筋トレセミナーの前に精神病院にいけよ
345:無記無記名
09/01/24 21:53:01 L36eP5zh
スレリンク(psy板)
以後宗教関連は↑スレにて再開
346:無記無記名
09/01/24 21:53:50 L36eP5zh
URLリンク(society6.2ch.net)
こっちか
347:無記無記名
09/01/26 00:50:00 ydK2UfVF
>>338-341
いったいどこに所属する何者なの。
その場の空気・環境からはずれて共に常識外の共通行動とってる群れは?
ひょっとして社会に寄生するウジ虫団体メンバーか何か?
348:無記無記名
09/01/26 01:48:06 h95MWhge
ええっー!???
寄生虫が何匹もわいてたのー???
チェックが甘くてまぎれ込まれちゃったんだねー
油断してたねー
みんな今からでも消毒しといたほうが安全だよー
349:無記無記名
09/01/26 14:41:40 s/V4Lqgy
年末年始に帰省すんの忘れてて
セミナーのほうに寄生しに来ちゃったのか・・・
やることなすことホモホモ有害カルトなんだねえ(笑
350:無記無記名
09/01/29 14:34:52 05/IyYV5
変てこりんな団体の人々が大挙して押し寄せて来ようが
セミナーかまわず次々に開催すればいいんだよ
宣伝も客集めもおおっぴらにバンバンやればいいし
ビデオだってどんどん発売すればいいんだよね
ということでセミナー主催者が禁止する人々以外は
宗教団体だろうが同業他社だろうが学生だろうが
積極的に来て学べばいいし、ビデオも買って復習すればいいのさ
351:無記無記名
09/01/29 23:59:16 8/R0QMBG
その変質的な連中はストーカー同性愛者軍団ですよ。
送り込んで来たのは、会社ぐるみで従業員が10年近く前からストーカー行為やってる悪名高い自己中無責任同性愛企業のゴールドジムです。
同性愛者のストーカー行為やってることからわかるように、従業員のほとんどは完璧ガチホモです。
彼らは未だに、自分自身の人生棒に振ることで責任取ることもなしに、のうのうと
ウエイトトレーニングを飯の種にして収入得たり、自らの体を作ったりしてふてぶてしく無責任に生き延びてる輩です。
そして今でも日々、気づかれてないと会員をバカにして陰でストーカー行為平気でやってるゴミクズ同性愛者の寄せ集め企業です。
ただし>>342書いたのは違うと思います。
352:無記無記名
09/02/01 14:07:50 TR4lKWCE
ゴールドジムの会社ぐるみの組織的ストーカー犯罪行為は会員もグルです。
どの店舗にもまたがって、かなり多くの会員がストーカーグループに加盟しています。
相当大規模です。
会社ぐるみの従業員とは違い、まったく加担してない会員も何割かはいますが、そう多くはありません。
ゴールドジムは社外へもストーカー要員派遣したり、
自分たちの都合いいように自分たちを正当化できるように話作ってまわして協力させたりして
ストーカー犯罪の傷口広げまくってきました。
たとえば、古巣の公営ジムには、ゴールドジムからストーカー要因として会員を複数人送り込んできています。
さらにゴールドジム従業員であるスタジオインストラクターもその公営ジムで
非公認パーソナルトレーナーやりながら、あるいは自分ひとりでトレーニングしに来て
ストーカー行為に手を染めてました。
ゴールドジムとは単なる同性愛企業じゃありません。そういう悪質な会社です。
良心的な同性愛者従業員などほとんどいないと思って間違いなさそうです。
社長でガチの同性愛者である手塚栄司以下、従業員およびゴールドジム出身者のほとんどが
会員・客のことをペットやオモチャや性処理道具や単なる金儲けのカモだとしか見てないような
身勝手自己中自己保身で心無い悪質な同性愛者の寄せ集めのようです。
彼らのこの習性は今に始まったことではありません。10年近く昔からそうです。
何の反省も償いもないまま、責任逃れざんまいな無責任で自己保身に満ち満ちた、
自分たちさえ良ければいい従業員の体質も変わっていません。
それがゴールドジムという同性愛企業と同性愛会員の多くの本性です。
353:無記無記名
09/02/01 14:59:35 LTeqT8YH
ゴールドってTHINK(スィンク)って会社でしょう?いったい全体なに様なんだろうね、その会社)`ε´(
354:無記無記名
09/02/01 17:27:54 DE2Ksh31
スポーツクラブ板があるからそこのゴールドスレで暴れてきたら?
355:無記無記名
09/02/01 22:45:07 vbcSRc73
>>354
さり気ないその丸め込みよう.....
あきらかに犯行グループ一員のものじゃないの(笑
2chで悪評判の有名なネットストーカー仏教団体と
手口いっしょだねぇ
356:無記無記名
09/02/01 23:29:41 DE2Ksh31
めんどくせえから犯行・ストーカー・仏教をNG登録した
そろそろ報告するか
357:無記無記名
09/02/02 00:28:52 51wfS3Ks
ここのセミナー乗り込まれて襲撃され、不審な想い不快な想いした人もいるんだから
事情知ってる人からぜひ詳しく報告してもらいたいよな。ここでの報告は一種の義務だろ。不快な想いした参加者への。
ゴールドスレなんかで報告しても意味ねえよな。読んでるのは主に、犯罪社員と犯罪会員だしな。
ご丁寧に犯人に報告させてどうすんだ?犯人を利するだけ。誘導のしかたがまったくお笑い草だな。
>>356
もみ消し図るストーカ張本人乙
358:無記無記名
09/02/02 00:40:54 j5vAXfso
>>355
> ネットストーカー
今や2チャンでも世間でも知れ渡ってきてる”集団ストーカー”のことだね
宗教というより”国家・政府・役所が主犯”の犯罪ね
>>356
なーんだ、やっぱり変質犯罪当事者のゴールド社員+会員連合の必死の証拠隠滅工作だったのねwそのゆがんだ根性納得w
359:無記無記名
09/02/02 00:43:46 5sT+7Acd
主犯格ゴールド勢のしつこくて悪質なこと(^_^;)
360:無記無記名
09/02/02 01:05:02 54DhARJO
何?
この妄想スレは・・
361:無記無記名
09/02/02 05:48:35 W93CRGBb
妄想、思い過ごし、気にし過ぎ、勘違い、頭おかしい、狂ってる、気違い、統合失調症、精神病、病院行け…
↑
集スト犯と集スト警官が、本人や周囲をだまして隠蔽するために非常に良く使う共通の言葉としてよく知られてるよね
362:無記無記名
09/02/02 06:19:18 qqs4m3GI
あのー、関係ない話はそれ専用のスレ立ててやってくれませんか?
ここは、山本DVDで初心者が変身していくスレでしょう。
狂人の独り言スレではないので。w
363:無記無記名
09/02/02 23:39:26 2sWN5QfL
NGしとけ 山本さんもキチガイに好かれて大変だな
364:無記無記名
09/02/02 23:43:02 2sWN5QfL
スレリンク(muscle板)
↑が開店休業中だからここでやれ
365:無記無記名
09/02/02 23:57:22 2sWN5QfL
358 :無記無記名[sage]:2009/02/02(月) 00:40:54 ID:j5vAXfso
>>355
> ネットストーカー
今や2チャンでも世間でも知れ渡ってきてる”集団ストーカー”のことだね
宗教というより”国家・政府・役所が主犯”の犯罪ね
>>356
なーんだ、やっぱり変質犯罪当事者のゴールド社員+会員連合の必死の証拠隠滅工作だったのねwそのゆがんだ根性納得w
★★筋トレなんでも質問スレッド198reps【本家】
516 :無記無記名[sage]:2009/02/02(月) 15:36:08 ID:j5vAXfso
ぶどう糖てどこに売ってるんですか?普通にスーパーとかに売ってるんですか
★★筋トレなんでも質問スレッド198reps【本家】
528 :無記無記名[sage]:2009/02/02(月) 16:31:32 ID:j5vAXfso
ぶどう糖て安いんですね。
スーパーとかにも売ってますか?
ニート仕事しろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ぶとう糖も知らないチンカスwwwwwwwwwwwwwwww
しょせん薄汚いステロイド野郎wwwww
366:無記無記名
09/02/03 03:19:22 kwudJle5
>>362-365
ふだんからホモレズのキチガイ性欲犯罪業いとなんでる身の人は
世間から何かと追及うけて防衛工作に必死ですねwwww
>>365
標的と同じID使ってまでして、得意のネット工作ごくろうですね
犯罪臭むんむんのネット工作業かねてるあなた方には
おなじみの手法ですものねwwww
だいたい別スレ別板での他人のIDの書込みなんて
ホモレズ犯罪業の工作員でもないかぎり
そうそう見つけられるものじゃありませんからね、性欲工作員のホモ子どのwwww
367:無記無記名
09/02/03 03:31:50 On/cTYKn
> ホモ子どのwwww
まさかとは思うが、痛い抵抗してる’’ホモ子’’の苗字は
ゴールド組はゴールド組でも、この板関係の苗字??
この事件の事情通らしき>>346が、それとなく指摘してくれてる。
346 :無記無記名:2009/01/24(土) 21:53:50 ID:L36eP5zh
URLリンク(society6.2ch.net)
こっちか
368:無記無記名
09/02/03 03:40:25 00JptCQ3
>>365
> しょせん薄汚いステロイド野郎wwwww
コイツあきらかにこのスレの住人じゃない、部外者工作要員ジャン
もろばれwwwww
偏向&屈折したこの思想が物語ってら
369:無記無記名
09/02/03 08:18:05 FC0ysLcv
>>366
無職死ねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
370:無記無記名
09/02/03 08:20:45 FC0ysLcv
ID変えて連続書き込みとか必死すぎwwwwwwwwwwwww
どうせ無職だからつこうたんだろwwwwwwwwwwwwwwww
371:無記無記名
09/02/03 12:14:01 J6iFH3zV
>>369-370
人よんで......仏教ホモ子ちゃん(笑
リアルでもネットでも、いつもうすぎたない工作活動おつかれー
372:無記無記名
09/02/03 12:30:45 0Mybey9y
ヌレヌレほも子チャン、だいかつやくぅ~ §^。^§
373:無記無記名
09/02/03 12:59:16 u0qOoNyX
この言葉を、格闘技界、ボディービル界、パワーリフティング界の
理事、重鎮、有名選手たちに直接言ってみなさい。とくに海外勢にたいして。
面と向かっては何ひとつ言えもしない口先番長なんでしょうけども。
> しょせん薄汚いステロイド野郎wwwww
こっちの言葉は、職を奪われた非正規雇用労働者と正規雇用労働者(正社員)と、就職できなかった学生諸君が
大勢いるまえで面と向かって直接言いなさい。
口先番長のあなたがどんな目にあわされるか見ものです。
> ニート仕事しろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
> 無職死ねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
> どうせ無職だからつこうたんだろwwwwwwwwwwwwwwww
374:無記無記名
09/02/05 14:02:16 1QI5Z8NQ
強い者には頭あがらず弱い者イジメ生きがいとする、陰険邪悪で卑怯なホモ子グループが
こっちでは何も悪くない一人のビルダーだけをよってたかって個人攻撃してるよ
こいつらの卑劣な行動と生きざまこそが、誰よりも一番モラルに反してる
スレリンク(muscle板)
177 :無記無記名:2009/02/05(木) 10:58:44 ID:RYJ77ieT
ついに悪意と魂胆を責められて、必死に理由こじつけてる
>>161>>162>>165>>167>>170>>174>>175のは、
悪名高い団体ストーカー【創価ホモ子】一族に共通してる文体、文章、思想、表現、言葉使いのパターンを、そっくりそのまま使い回してる件。
375:無記無記名
09/02/05 15:24:41 hPG6h269
↑
まじ卑劣なやつらだな。
何かと他人の足引っ張りめしのタネにし
みっともない生き恥さらしてる
ノンケぶってる極悪ほも子たちの汚い野望打ち砕こうぜ!
許せない身勝手レスにはみんなで容赦なく
このビルダーへの援護射撃で集中砲火しようぜ!
そのスレ読んでてあまりにムカツクから
ここ見てる大勢のホモのみんなで、手に職もってて収入あってお金出せる人は
多少無理してでも、その人のこと地道にみんなで買ってあげようぜ!
そのお金でもっと高価で効果的なサプリたくさん山ほど飲ませて
”今後ずっと”その人に優勝を勝ち取らせてあげようぜ!
悪いやつらには徹底抗戦しなきゃ駄目だ。
376:無記無記名
09/02/05 22:29:03 0rrBVxNx
≪ ありがとうございま・・・ | 記事一覧 | 洗濯をしよう! ≫
2008-08-15 00:13:11
2008/08/15
テーマ:ブログ
今回はいつもと違うブログの内容になります。
1999年からインターネットのサイト(掲示板やブログなど)で、綾瀬コンクリート殺人事件の犯人として、僕の名前が書き込まれています。
もちろん犯人ではありません。
事件にも関与していません。
犯人とも面識はありません。
また、事件をネタにしたなどとも書かれていますが、そのようなことは一切していません。
全て事実無根です。
僕のブログのコメント、プチメに事件に関する誹謗中傷を書き込んだり、コメントをしてくれた方々のブログにも同様の誹謗中傷を書き込まれています。
普通にコメントをしてくれた方々に不愉快な思いをさせてしまい、大変申し訳ありませんでした。
これからも、僕が綾瀬コンクリート殺人事件の犯人である、関与している、事件をネタにしたなどと事実無根の内容を書き込むのであれば、刑事告訴をします。
9年という長い間、犯人扱いされ、そのせいでいろんなことがありました。
書きたいことはたくさんありますが、やめます。
このブログを始めるまで、インターネットは嫌な思いしかありませんでした。
でも一緒に共感したり、楽しんだり、応援して頂いたり、本当にいい人達に出会えて、考え方を変えることがでました。
みなさん、感謝しています。
どうもありがとうございます。
これからも、楽しくブログを続けていきます。
僕のくだらない日常ですが、日々思ったことや感じたことを綴っていきたいので、これからもよろしくお願いします。
2008年8月15日
スマイリーキクチ
377:無記無記名
09/02/05 22:37:29 0rrBVxNx
誤爆した
378:無記無記名
09/02/05 23:42:40 OUGLRJzz
>>375-376
タイミングからして決して誤爆なんかじゃなく
ネットへの個人情報掲載とそれにかかわる誹謗中傷や被害を
よくあること、ネットが存在する以上仕方ないことだとして
何とかうまい具合に免罪させようという身勝手な下心みえみえだな。
よけい深く深く墓穴掘るだけだよ、官民ぐるみの卑劣な集団ストーカー団体の、創価学会さん。
あんたらいつも責任のがればっかで自らの犯罪を一つ一つ隅々まで
まともに処罰・公表したことなど、この20年来ただの一度もなかったよね。
ねえ、官民グルになって20年以上も集団ストーカーやり続けては
たいした責任一つ取らずに逃げ回ってのうのうと生き延びてる創価学会さん。
もちろんゴールドジム勢も明らかにその集団ストーカー一味として
自ら積極的に活動してるよね。
379:無記無記名
09/02/06 00:00:07 tS6EEOAS
ひでぇwww
380:無記無記名
09/02/14 05:47:38 BvxAnylm
山本の話しようぜ。
今年はコンテスト出るんでしょ?
381:無記無記名
09/02/14 16:12:07 rWPBuNgp
もう無理じゃね?
髪の毛の劣化具合から察するとw
382:無記無記名
09/02/15 14:50:42 tPhO68Cj
エクスカリバーにでるっていうのはデマ?
383:無記無記名
09/02/22 12:41:12 U6i0JVTF
カッコイイ身体DVDより
脂肪燃焼には
ユウサンソを先にやる
って言ってたがいいのか?
また
超回復は中四日とか言ってた
384:無記無記名
09/02/22 21:18:39 A56k/QAU
>>383
有酸素の順番については、有酸素→無酸素説も無酸素→有酸素説もそれぞれもっともらしい
言い分があるので、自分で両方ためして効果が大きい方が正しいと考えるしかないと思う
385:無記無記名
09/02/23 15:50:22 LaeVxSLE
中四日って、長くね?
386:無記無記名
09/02/23 23:54:04 nE8sckD5
言ってたし本にもトレーニングしすぎについて書いてあった
101でいいと、やりすぎは疲労するだけ
そして休息が重要と
387:無記無記名
09/02/27 21:05:30 d7+QBLKx
1枚買うならどのDVD買えばいいんだよ?
388:無記無記名
09/02/27 21:19:40 eD6YCaNF
刺激を120与える必要は無い。101の刺激があれば充分みたいな事言ってるけど
101がどれ程の刺激なのか分からないんだよなぁ。限界までが101なのか限界の少し手前が101なのか
389:無記無記名
09/02/27 21:23:22 d7+QBLKx
メインが1セットだけでいいとかオーバートレ気味なんで気になる
とりあえずかっこいいカラダbestを注文してみた
390:無記無記名
09/02/28 01:32:17 YfGPbopw
>>388
前回よりもこなせる回数が1レップでも増えた場合や、前回よりも使用重量が増えた場合、
あるいは同じ重量・レップ数でもよりストリクトな動作でこなせた場合には、
101以上の刺激を得られたことになる。むしろわかりやすくないか。
ハイボリュームの追い込みトレでは、この「101」のラインが不明瞭になる気がする。
減量するにはいいのかも知れないが。
391:無記無記名
09/02/28 18:33:31 pAc1GgCd
山本さん、創価学会に陰で陰湿な営業妨害されてます。
何か有効な対策考えないといけませんね。
スレリンク(muscle板:240番)
240 :無記無記名:2009/02/28(土) 18:30:17 ID:pAc1GgCd
創価は『不特定の人』をもターゲットにしてやってるよ★
信者各自の私利私欲満たすのために★★
1月下旬ころだったか紀伊国屋本店6階の
スポーツ書籍売り場で夜8時半すぎ。
行ったら売り場の書棚の中段にトレ本乗っけて
立ち読みしてる奴いてさ。
本と体で書棚たて1列ぜんぶふさいでて邪魔だったから
こっちは隣の列から目当ての本さがした。
で、隣にあった『かっこいいカラダ 総集編(山本義徳 著)』
しばらく読んで内容確認しながら
そいつの目と顔の動き監視して
場所空くの待ってたんだけどそいつ居座ってるのな。
そいついつ気づいて場所空けるかと思って
エレベータ降りたときから
そいつの顔と目の動き監視してたんだけど
そいつこっちの顔も姿もついに最後まで確認しないまま
超ド近視のごとく終始ずっと本に
極端に顔近づけて、立ち読みして居座ってるんだよね。
そいつ横にいるのが誰かはわかってなかったけど
不特定の誰かいて自分が邪魔になってることには
そいつ完全に気づいてたよ。
しかも『かっこいいカラダ 総集編』を
こっちが書棚に戻した瞬間にそいつこれやったよ。
もう間違いなく創価学会信者。
しかも見たところ完全ガチホモの若い男。
↓
スレリンク(muscle板:338-番)
信者以外には山本の本買わせないよう排除するために
『威嚇&脅迫』してたんだよ。
創価はそうやって欲しい物、有用な物は
いつもあちこちで自分らが一人じめしてんだよ。
山本の本の売上も本来あるべき売上より
創価のせいでずいぶん減少してるのは確実。
そいつの一連の行動は店内の
防犯カメラにも収録されてる。
ちなみにそいつがふさいでた棚
ざっとのぞき込んだら目当ての本なかった。
で、閉店まぎわの別の本屋行ったら
やっと見つかった。その日3軒め。
その本は
『栄養学ハンドブック(クリス・アセート 著)』
392:無記無記名
09/03/01 03:04:23 s723hd6s
たんに著書の売上妨害だけの被害じゃないだろうに...
購入した読者が著書を通じて山本氏の指導力を知り
高く評価し口コミで伝え広める機会そのものをも奪い取ってるのと同じ...
もう創価対策は必須とも言えるんじゃないかな
393:無記無記名
09/03/02 15:19:42 eb/6whjS
…(((( ;゚Д゚))))ガクブル
394:無記無記名
09/03/21 08:09:34 FF735qiv
スレリンク(muscle板:318-319番)
山本派のみなんさんは、この考え方・トレ方法をどう思いますか?
加圧トレとはまた一味違ったアプローチのように思いますが。
タイプⅡb用トレが終わった後にタイプⅡa用トレを行う、
またはタイプⅡb用トレの日とタイプⅡa用トレの日を
交互の日程で別々に設ける…
期待できる効果や過去の実績としてはどうなんでしょう?
395: ◆ARYYjc1y5c
09/03/27 01:06:08 m1tlNqR9
はぁ
396:無記無記名
09/04/21 23:27:45 TgHSVERA
山本信者の皆さんは、望月氏のハードゲイナー法をどう思ってる?
397:無記無記名
09/04/29 20:30:13 1ThIAxfw
こういう製品を、たとえ少量であっても使うのは
れっきとして”ドーピング”以外の何物でもないんじゃないの?
たとえIGF-1そのものじゃなく、プロホルモンのような前駆体でも
それでも、れっきとしたドーピングになるはずじゃないのかい?
なにしろ本人の体内で分泌されたIGF-1じゃなく、体外から注入したIGF-1になるんだから
三菱化学BCLの世界一高精度なドーピング検査でも引っかかるはず
引っかからないのは事前にユーザーが隠蔽操作してるからに他ならない
この製品をたった一度でも使った以上、誰がどうかばおうが、まぎれもなく
ドーピングボディービルダーだろうが
各種ドーピング薬物中、筋肉増強効果最大で、副作用も大きい
ドーピング薬物の決定版とも言える、インシュリン様成長因子(IGF-1)が
配合されてる高級プロテイン
これをメーカーから無制限量を無償提供受けてガボガボ飲んでるボディービルダーも
絶賛してた製品の一つで副作用もないってさ
少量の配合で副作用も出なければドーピングにはならないのかい?
違うだろ
副作用なくても少量でも駄目なものは駄目なはずだろ
そんな嘘ついて申し訳ない、後ろめたいと思わないのかい?
「ドーピングにはなるけども、裏でみんな使ってるから…」とか
「禁止されてる競技団体の競技には将来的にも出場しない、世の中の多くの人には非常に有効だよ…」
こういう言い方ならある程度まではわかる
が、ドーピングに対するボディービルダーの認識ってこの程度のものかい
あきれたし、心底軽蔑する
そんなんじゃあ、ドーピングしてても本人は精神感覚が麻痺してるからしてないって認識で
「してない、してない」って強硬に、悪態ついてでも言い張るわけだ
最初から最後まで、ナチュラルで行くことを固く信じて貫き通した正直者トレーニーや
禁止されてる競技団体を早々と脱退して、ドーピング許容団体に所属し直した正直者ボディービルダーが
心底割りに合わない想いさせられたあげくに馬鹿見させられるような
人種、世界かよ、ボディービルディングっつーのは
真面目一徹を貫き通してナチュラルで競技に臨んでる人はやり切れないな
この裏切りには、正直怒り心頭
私利私欲のために、夢を売ると称して何も知らないトレーニーをだまし
ドーピングで築いたボディービルダーの名声使って金儲けするのもいい加減にしろ
山本さんの素晴らしさが浮き彫りになった想いだよ
山本さんなら、もしも仮にドーピングについて教えてくれるにしても
ちゃんと教えてくれるだろう
健康体力研究所|バイオアクティブホエイプロテイン
URLリンク(www.kentai.co.jp)
398:無記無記名
09/04/29 20:31:09 1ThIAxfw
健康体力研究所|バイオアクティブホエイプロテイン
URLリンク(www.kentai.co.jp)
バイオアクティブホエイプロテイン
極限を超えるアスリートへ、筋力アップと回復力をフルサポート
バイオアクティブホエイプロテインはアナボリックファクター(生理活性物質)を高いレベルで残存させる「BAW製法」でトレーニングによるマッスルダメージをフルサポート。
攻撃的なトレーニングによるボディーダメージを解放!トレーニングにクオリティーを求めるアスリート向けに開発された新コンセプトホエイプロテイン。
召し上がり方
1回約20gを目安に。冷たい牛乳、飲み物と一緒にお召し上がりください。
■標準栄養成分分析値(製品100gあたり)自社調べ エネルギー 414kcal
たんぱく質 73.8g(無水物換算値:76.2g)
脂質 8.7g
炭水化物 10.0g
ナトリウム 188mg
IGF-1 21μg <・・・・ここに注目
TGF-β1 9μg
TGF-β2 110μg
フォスファチジルセリン 280mg
フォスファチジルコリン 680mg
ラクトフェリン 650mg
399:無記無記名
09/04/29 21:34:42 QuIu9a4z
悪い事は、
・やった者勝ち
・より長い期間やった者勝ち
・体の発育が大きい、人より早い時期にやり始めた者勝ち
そのためには、
・人をあざむくのもOK
・真実を知った者を排除したり攻撃したり村八分にしたり悪口まわしたりするのもOK
・つまり、悪い事するのに手段は問わない
ということなんでしょう。
この国の官僚・政治家と、この国の社会のシステムでは。
なんたって早くやって利益享受した者勝ちなんですから。
自称他称問わずクリーンな人々の主張はしりぞけ
アングラな人々のやり方こそ真似しないと
ついには自分や周囲が損つかまされバカ見させられるという見本でしょう。
私も何事でも、正攻法でまじめに取り組むのが
ほとほとバカらしくなってきました。
悪い事はやった者勝ち逃げた者勝ち隠蔽した者勝ち、の国ですから。
400:無記無記名
09/04/29 22:11:15 n/HveOH+
同感
じつは将来的に、あるスポーツ関係の資格試験というか
入社試験も受験しようと思い立ち
ほかの受験生にアンフェアにならないよう気をつかって
俺もあえて今日までナチュラル一辺倒にこだわってがんばってきたよ
だけど薬剤使う決心ついた
薬剤使った経験ある受験生もいるだろうと思う
過去の合格者にもいるだろうと思う
でももし全員ナチュラルだったとしても
俺も薬剤使うことに決めたよ
やらないと生まれつき体格良く、いい成長環境で過ごした人以外
勝利と栄冠と利益を手にしにくい国家だからな
人にはやってないと頑なにウソ言っとけばいい
アウトロー方式を全面的に取り入れよう
それが世に言う要領、手際よさというものだ
401:無記無記名
09/04/29 22:32:05 1O7OCCRR
オレもさ。オレの心を土足で徹底的に踏みにじられた気分だわ。かつてないほどに裏切られ怒りに絶えない気分。オレら今まで舐められ馬鹿にされカモにされてたってわけね。まじあったまくる。今後は一生オレらが腹の中であざけり笑いながら世間を裏切りまくる番だね。
402:無記無記名
09/04/29 22:44:06 QuIu9a4z
社会の裏を知らない世間知らずで高慢ちきな無知人間や
自分や仲間のことは棚に上げ人前だといい子になりたがる悪党
の言う綺麗事には、耳貸さないほうが常識的にみて安全でしょう
多くの場合フライングした人が勝ち残る世の中です
403:無記無記名
09/04/29 23:43:50 l+aPfb/I
>>397
ボディビルMr.日本の合戸孝二だろー
ビルダー談合でない限り順位下の人or入賞のがした人かわいそー
現代でもこういうのまかりとおってるとは。。。
ステ利用うまい人やジムが勝つわけねー
404:無記無記名
09/04/30 00:24:08 Rmz6i53M
ユーザー指導熟練者いない正直ジム
ユーザーいない正直ジム
ユーザー減ってる正直ジム
勝って広告塔、資金源ゲットできなくてカワイソス
♪♪♪「飯食えないから」「仕事だから」
という美名の元で不正推奨♪♪♪
405:無記無記名
09/04/30 19:35:21 O80Od4Tt
新
406:無記無記名
09/04/30 19:52:00 O80Od4Tt
>>400
へぇ~、俺もだよ
新日本プロレスか、またはアメリカに引っ越してWWEか、南米に引っ越してルチャリブレ団体の
入社試験やプロデビュー試験受けようか迷ってる
ヒンズースクワット連続1000回
レスラー腕立て伏せ
レスラーブリッジ
難なくこなせるように鍛えとかないとなぁ
あとコーナーポストからダイビングしてマットに激突しても大丈夫なよう関節まわりの強化もね
棚橋みたいな体と顔めざすつもり(^_^)v
407:無記無記名
09/04/30 20:25:22 O80Od4Tt
ロープ一気に飛び越えたり
対戦相手の頭上飛び越えたり
ルチャの空中戦にも対応できるよう高く高くジャンプする力も重要そうだなぁ
ジャンプ力はどの筋肉を鍛えればいいんだろう(?_?)
さぁ~て、将来レスラーになって体でかく頑丈にして
ボロもうけすっかなぁ(^_^)v
408:無記無記名
09/04/30 20:44:44 O80Od4Tt
藤田和之の顔(首)と体も目標っすねぇ(^_^)v
とくに顔と同じ太さの首は特筆もの
URLリンク(www.njpw.co.jp)
409:無記無記名
09/04/30 22:58:52 O80Od4Tt
棚橋弘至氏
URLリンク(www.ponycanyon.co.jp)
410:無記無記名
09/05/01 02:18:05 A/UAvQX7
よし、この時間ヘテロは居ないナッ!!!!
411:無記無記名
09/05/01 17:13:31 uNOLWCKb
>>406
ふーん、このスレにはレスラー志願の健全な人も来てたのか。
そこで画期的な名案を一つ。
不幸にも万が一、棚橋顔になるの失敗した人も、マスクかぶれば顔無関係!!!!!!!!
顔じゅう派手なペイントで隠すもヨシ。すかさずチャンス到来!!!!!!!!
イケメンじゃなくても体がゴツくできてれば、人気沸騰!!!!!!!!大もうけ間違いなし!!!!!!!!
ヒール役で人気急上昇、大活躍という道もある!!!!!!!!
レスラー志願者バンザイ(^o^)丿
>>410
ホモならロン毛きらって坊主スキン短髪などにこだわるし、まず何よりも自分がそんな髪型にしたがるよ。
だからここにはホモはいないよ。ロン毛の>>409選んでるとこからしてヘテロだよ。
412:無記無記名
09/05/01 17:29:35 t2ZXgBfW
こんな体の重量級レスラーにするもいいかもよ、ゼウスみたく☆
ただし絞らないこと、脂肪は衝撃吸収クッション材
314 :無記無記名:2009/04/29(水) 21:17:45 ID:dUDyjEgV
URLリンク(homepage3.nifty.com)
413:無記無記名
09/05/01 18:32:49 8SxzwscK
ヘテロって何ぞね?
414:無記無記名
09/05/01 20:22:55 39XqezzS
花より団子、日本より海外
海外就職をめざす方々へ
URLリンク(www.cmll.com)
URLリンク(www.cmll.com)
URLリンク(www.luchalibreaaa.com)
URLリンク(us.wwe.com)
URLリンク(www.tnawrestling.com)
URLリンク(www.realprowrestling.com)
415:無記無記名
09/05/01 20:41:27 SxTIKLON
ヘテロ=異なる
ホモ=同じの
ヘテロセクシャル=異性愛者(英語でいうストレート)の俗称の1つ
(同性愛者=英語でいうゲイ)
URLリンク(www.asahi-net.or.jp)
遺伝学生物学医学専用の用語かと思ったら
半導体、IT、ネットワークほかでも使われる用語らしい
416:406
09/05/01 22:09:41 uNOLWCKb
レスラー用パンツって、どこで売ってるのかな?
今のうちから買っといて、履く練習とかもしといたほうがいいよね?
値段いくらぐらいかな?
やっぱ最初は真っ黒の買っとくほうが無難かな?
417:無記無記名
09/05/02 12:27:04 DcwUV7lw
国の怠慢と政策失敗により、派遣切りなどの目に遭わされ
ヨーロッパでの就職をご検討中の方々へ
ALL STAR WRESTLING (UK)
URLリンク(www.bigtimewrestlinguk.com)
Catch Wrestling Association (FRG)
URLリンク(www.onlineworldofwrestling.com)
花より団子、棚からぼた餅、のヨーロッパへようこそ
418:無記無記名
09/05/03 00:02:04 WcIsu6/G
外国でプロレスラーとして就職しようと考えてる君へ。花よりダンゴは、>>414>>417のほかにも転がってまつ。
アメリカ&カナダ ROH Wrestling URLリンク(www.rohwrestling.com)
419:無記無記名
09/05/03 01:10:13 3xw4T2fY
ことわざ 名を取るより実を取れ
◆読み なをとるよりじつをとれ
◆意味 体裁・名誉などを犠牲にしても、実質的な利益が得られるほうを選べ
◆類語 花より団子
100年に一度の大恐慌の時代は当分続きそうです
場合によっては部分的にさらに深刻化するでしょう
現状が改善されたとしても良い求人ほど
賃金が安く先が長い新卒をはじめとした若い世代や
経験者、高学歴者が優先優遇されるのは不可避です
常勤正社員(正職員)待遇、収入、労働内容、労働時間、
福利厚生、各種保険、勤続可能年数、生涯補償などが
まともで良好な職には、年齢が上がるほどありつくのは不可能です
賃金が安い外国人労働者の進出ももっと盛んになるでしょう
外国から日本への移民、留学生受け入れ、外国人への税金投入・保護も
国家と企業が推進しています
日本から外国へ出稼ぎに行ったり、移民しても良いのです
今さら日本国内に固執するのは愚の骨頂であり危険です
いずれこの国と社会によって無残に捨てられるときが必ず来ます
欧米にくらべ社会保障制度・労働者保護に不備が多いこの国は
大した生涯保証はしてくれません
外国を何年も渡り歩いていれば、それまで予想だにしなかった
有利な展開が新たに見えてくるかもしれません
広く世界に視野を広げ、自由な発想で大きく羽ばたきましょう♪
420:無記無記名
09/05/05 01:35:37 zaKQ2HFI
>>406>>414>>417-418
ここの住人は海外熱が高いんだなぁ。国際化社会に取り残された時代遅れの日本人と違って先進的だよ。
おれも影響されちゃった。おれ、実はIFBBのプロビルダー目指そうと思うんだヨ。
日本での筋トレはある程度までで打ち切って、いずれは海外に移住したほうがいいよね。
やっぱ全身くまなくデカイ体にバルクアップするなら海外だもの。
421:無記無記名
09/05/05 02:07:24 sa1AWR2T
摂取㌍が違いすぎるからな。
でも、トレを止めた瞬間に激太りするという、諸刃の剣w
422:無記無記名
09/05/06 01:37:25 WYC59SNr
IOCやIFBBのほか、いろんなボディービル団体や日本警察の裏情報が暴露されてるスレッド
JPC日本フィジーク委員会
URLリンク(sports.2ch.net)
423:無記無記名
09/05/06 03:57:04 D2ZYaGKt
↑
こっちのURLなら携帯から読めるね。
:::::JPC日本フィジーク委員会::::: URLリンク(www.google.co.jp)
424:無記無記名
09/05/06 04:03:13 D2ZYaGKt
これ読んでると
JPCのほうが薬剤について
自由で寛大でIFBBみたいで
良さげな雰囲気を感じるよね。
425:無記無記名
09/05/06 20:34:31 eihFPiTj
よし、この時間ヘテロは居ないナッ!!!!
426:無記無記名
09/05/09 12:57:39 W7MGSzvR
>>422
創価の利害と私利私欲満たすためのストーカーがらみだと
創価が内部外部にばらまく情報は
自分らを有利に導き相手を陥れるための
デマ、捏造、ウソ、策略、各種工作だらけ。
ウエイトトレ板の力也スレッドなんかそのいい例。
しかしそうでもないかぎり
創価の利害や私利私欲に無縁な不特定者に関する
創価による暴露情報は正確なこと多いからねえ。
>>422に書かれてる暴露情報もほとんどが創価によるものだから
どれも真実だろうねえ。
もしもアンチ創価の人が含まれてればもちろんその人のデマ情報を除いて。
427:無記無記名
09/05/11 02:51:45 9fhpNLux
トレーニング時間を、理想的と言われる45~75分に短縮するのは
ますます難しい状況になってきました。
トレ終了後の食欲と消化吸収能力を呼び起こすために
持久力・有酸素運動的な高レップ種目(これだけでも30~90分かかる)は欠かせません。
食欲と消化吸収能力を確保するためだけに
毎回トレーニングの最後に高レップ種目をやる必要があることがわかりました。
まあ、無酸素運動(通常の筋トレ)時間には含めずに
競技練習、水泳、格闘技練習、エアロビクスなどと同様に分けて扱えば
筋トレ時間は決して延びてないと言い張ることが可能です (^_^)v
またトレーニングの休息日を設けてしまうとその日は食欲が出にくいので
思いっきって休息日をなくし、代わりに高レップ種目だけの日を設けるかどうか検討中。
(休息日を2連休以上にすれば、連休2日目からは食欲が復活する傾向)
428:無記無記名
09/05/11 08:00:53 iinwHAcP
草加信者なんぞダンベルで殴ったら動かなくなります
429:初心者
09/06/14 08:21:27 4NxHhEo6
結局は正規のDVDはやっぱり売り切れで買えないのでしょうか・・・?
430:無記無記名
09/06/14 22:40:10 fFC0QQu8
あのDVDの内容は濃い。一見の価値あり。
431:無記無記名
09/08/08 12:54:04 4BH1e0IE
重要スレにつき
432:無記無記名
09/08/08 16:07:10 kOyeHihQ
糞スレ上げんな死ね
433:無記無記名
09/08/15 08:05:03 1N9Z2Wtz
スレリンク(muscle板:653-665番)
スレリンク(muscle板:666番)
666 :無記無記名:2009/08/15(土) 07:17:03 ID:VejRtIcd
この六月から日本で施行の、ステロイド類ふくんだ
医薬品ネット通信販売規制強化の元凶で真犯人なのは
警察と消防。
>>661みたいに役所によるストーカー犯罪の一環だってさ。
まあ、彼ら役人の自己中ぶりをじっくり拝見したってくれ。
スレリンク(muscle板:664-番)
434:無記無記名
09/08/24 09:01:20 9Umrx4Mj
山本スレの皆様、はじめまして
ご報告申しあげます
よそのスレ、さらにそこからの派生スレを起点にして、創価が弱者バッシングに明け暮れてます
ただ気に食わないというだけの、創価特有の理由でです
犯人には山本スレと山本セミナーで山本さんにつきまとってる創価と同一人物も主要メンバーとして含まれてます
犠牲者は地方に住むボディービルダーです
このように心が腐って汚れた創価がこともあろうに山本メソッド支持者の中に
ひそんでるということは非常に悲しく不名誉なことです
山本メソッド支持者の恥です
ご承知のように創価にもピン(最良)からキリ(最悪)まで雑多な人が混在してるとは思われますが
創価は全体としてはキリのほうの支配下にベッタリ染まっています
とても残念なことです
創価という個人限定じゃなく集団・教団のほうにかかわるとろく人生歩めず
かかわらずに過ごしたケースと比較すると結果として不幸にされるという犠牲例です
スレリンク(muscle板)
760 :無記無記名:2009/08/24(月) 08:11:16 ID:9Umrx4Mj
パクさんバッシングで暴れてる住人が創価であることは疑う余地ないでしょう
>>735みたいに創価学会特有のつきまとい行為やってることからして♪
山本義徳スレにも出没し山本義徳セミナーにも盗っ人同然で潜伏活動してる創価です
山本さんも <創価の変なの> につきまとわれてて心の中では迷惑千万に違いありません
735 :無記無記名:2009/08/23(日) 20:21:23 ID:xtGZhEkv
>>734
URLリンク(hissi.org)
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