09/10/13 10:50:52
スープであっても何であっても板がグラグラとぶれないように
しっかりと板に膝と骨盤あたりを安定させてパドリングすることが大切です
乗れるウネリなら板を押してくれるでしょう
押してくれたら腕立て姿勢で板を安定させ、そのままボディボードしてもいい
波をつかむ方法が理解出来れば立ってみて下さい
立つと言っても棒立ちでは無く必ず膝を大きく曲げて空椅子状態です
ビギナーによくあるのは後ろ足に体重が乗り過ぎて波に置いてかれるパターン
少し前傾姿勢で前足に若干体重が乗ってるように意識すること
ここまでのアドバイス３０００円です