08/12/04 14:47:55 eAWI9Hb4
チームの事情で、練習のときはいつもノッカーをやっているんだけど
（ノックバットじゃなくて普通の金属で）
最近外角がどんどん打てなくなって来ている、遠くに感じて見逃してもストライクコール。
やはりこれはノックの影響はあるのかなぁ？
982:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 15:14:42 IHj3T/Hd
>>978
フォークもそんな感じ？
俺フォークをまったく無回転で投げられるけど変化はしないんだよね。
ちなみにmaxはコントロール一切無視して110出るか出ないか。
983:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 17:05:21 f3ax7nQg
>>981
ノックのときに遠くにトス上げればいいんじゃね？
984:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 18:37:55 JUohqnfM
>>982
フォークで１１０？
なら多少なりとも変化するはずだけどなぁ。
無回転系は空力上最低限１００越えないと変化しないと昔ＴＶショーで見たが。
投げ角度が悪いのかな。落ちるからって投げ上げたら山なりと一緒。
投げ下ろさないと。
985:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 18:49:04 wUutB8tW
なんで打率で打順を決めるの？
986:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 19:16:48 L1nWe1G8
９５ｋｇオーバーの４番打者なんやけど、筋トレでこれだけはやっとけって何かある？ 腹筋しかしてない。
987:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 19:26:18 mKnPO2uQ
>>986
おかわり中村みたいな感じならそのままでいいんじゃない？
体重あるだけで、標準体型の人よりは、常に負荷かかってるし
BMIと体脂肪率がわからんと、マッチョなのかピザなのかわからんけど
988:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 19:35:01 L1nWe1G8
まぁ体脂肪は３０％ぐらいでスタンドには芯を食えば入るけどもっとパワーつけたいと思ってます。 身長１７４でおかわりと似たような体型だ。
989:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 19:41:16 Ah/LqE/o
>>986
ベンチプレス・スクワット・デッドリフト
野球の場合、背中を中心にした方がいい
モチロン腹筋も欠かさずに、日常生活では鍛えられない箇所だから
990:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 19:52:11 9aZPnZt6
意気揚々と今日ナイターの練習に行ったら誰もいなかった。１２月から３月までナイターがとれないからもう４月まで練習はないらしい…
周りにはキャッチボールする人もいないし、なんかもうやるせない気持ちでいっぱいだわ。
991:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 19:52:46 L1nWe1G8
やっぱジム行かな駄目だな、清原みたいにならんように下半身から作るか。 レスありがと。
992:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 19:55:03 MHiXESZ6
見栄えがいいから皆ベンチプレスメインにやりたがるんだよな
993:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 20:44:02 mKnPO2uQ
>>988
BMI値：31は、太りすぎだと思うぞ
体脂肪率も男性で30％は多い
筋トレの前にダイエットを勧める
とりあえず、BMI値：25 体脂肪率：20％
994:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 21:02:31 lWhBKxto
個人的に>>92氏のチームのその後が気になるｗ
995:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 21:58:52 eOU7q+f8
>>981
マジレスではないんだが、ノッカーばかりやっていたら、ポジションが無くなったよ。
996:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 22:15:09 MHiXESZ6
いつの間にかコーチ専任か
997:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 22:34:40 LdDSpJfR
うめ
998:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 23:39:30 FaiRGTa0
梅さん
999:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 23:40:51 XOeAvWeD
１０００ならミスター草野球になる
1000:名無しさん＠実況は実況板で
08/12/04 23:46:52 FaiRGTa0
1000なら来年優勝
1001:１００１
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