09/01/06 00:52:52 WPYkOyzn0
言っちゃ悪いが智弁は良くも悪くも高嶋監督が作り上げたチーム。彼の練習法
が問題なのはわかる。特に持久力系練習が多すぎる。そこが問題だ。たとえて言う
ならば、英語の勉強をしなければならないのに何故か暗記物の世界史ばかり勉強している。
もっと瞬発力系の練習をさせないと野球に適した筋力がつかない。根性だけでは上では通用しない。
高負荷低回数トレーニング（ダッシュや筋肉トレーニング）が必要と言える。
09/01/06 00:52:52 WPYkOyzn0
言っちゃ悪いが智弁は良くも悪くも高嶋監督が作り上げたチーム。彼の練習法
が問題なのはわかる。特に持久力系練習が多すぎる。そこが問題だ。たとえて言う
ならば、英語の勉強をしなければならないのに何故か暗記物の世界史ばかり勉強している。
もっと瞬発力系の練習をさせないと野球に適した筋力がつかない。根性だけでは上では通用しない。
高負荷低回数トレーニング（ダッシュや筋肉トレーニング）が必要と言える。