10/05/16 04:31:03 XzOolGmk
＞低いプッシュアウェイ、高いトップ、手遅れ、強く大きな踏み込み。
＞信じられないかもしれないが、ローを特徴づけるこれらの動作を発動させているのは、
＞三歩目、四歩目を素早く刻むというだけの単純な作業。
スイング始動を早め手（腕）を先行させると、足が追いつこうとして三歩目、四歩目が素早くなる。
ということで、「スイング始動を早めるだけの単純な作業」とも言える。
>>592
最初から完全脱力でタイミングをつかむ練習をするなら15LBでもOK（かなり時間がかかると思うが）。
腕力に依存してでも、ある程度形を作りたいなら、13LBといわずもっと軽いボールでもいい。
サムレスは掌から転がす感覚を体感するためにやってもいいが、
延々と練習する必要はない、むしろフィンガーレスを勧めるね。