09/09/10 16:40:13
トップからダウンへの切り返しの時、上半身を極力脱力して胸を右に向けたまま
左足を踏み込む。この時、肩を決して巻き戻してはダメ。（谷コーチがよく言ってる動き）
左足を踏み込んだ後は上半身を脱力したまま手を下に落とす（右肘を体に引き付ける）動きをする。
ここの動きはアマの90％以上が出来ていない。
09/09/10 16:40:13
トップからダウンへの切り返しの時、上半身を極力脱力して胸を右に向けたまま
左足を踏み込む。この時、肩を決して巻き戻してはダメ。（谷コーチがよく言ってる動き）
左足を踏み込んだ後は上半身を脱力したまま手を下に落とす（右肘を体に引き付ける）動きをする。
ここの動きはアマの90％以上が出来ていない。