09/05/23 02:25:57 0
そもそも蒲焼自体が塩分過剰摂取なんだよ。１日に必要な塩分は２Ｇ。蒲焼100Ｇに対して1.3Ｇの塩分。ＡＤＩが約６Ｇで一般的に1日に10～15g程度摂取。ＡＤＩの200％以上摂取している事になる。鰻に限らず過剰摂取は寿命を縮めるっつう事ですなあ
09/05/23 02:25:57 0
そもそも蒲焼自体が塩分過剰摂取なんだよ。１日に必要な塩分は２Ｇ。蒲焼100Ｇに対して1.3Ｇの塩分。ＡＤＩが約６Ｇで一般的に1日に10～15g程度摂取。ＡＤＩの200％以上摂取している事になる。鰻に限らず過剰摂取は寿命を縮めるっつう事ですなあ