09/10/05 22:43:08 0
>>550
体脂肪率を下げたいからね
オレは毎日15ｋｍくらい走ってる
釣り行くのはそのついで。
何か目的ないとモチベーション沸かないからね
釣りは１時間くらいやって釣れなかったらサッサと帰る
今は習慣化しちゃって走らない日なんかはイライラしてくるくらいだ。
09/10/05 22:43:08 0
>>550
体脂肪率を下げたいからね
オレは毎日15ｋｍくらい走ってる
釣り行くのはそのついで。
何か目的ないとモチベーション沸かないからね
釣りは１時間くらいやって釣れなかったらサッサと帰る
今は習慣化しちゃって走らない日なんかはイライラしてくるくらいだ。