フィジカルあれば日本代表はベスト３になれるpart４

フィジカルあれば日本代表はベスト３になれるpart４at ELEVEN

フィジカルあれば日本代表はベスト３になれるpart４ - 暇つぶし2ch857:あ
10/04/28 08:38:20 gbVMiOXb0
長友も自重トレしかしないそうだ。日本人はそういう人結構いるね
カズが筋トレで失敗したとかいうけど、具体的に何kg増やしたの？

トップビルダーが最高の環境で筋トレしても、せいぜい年間２kgしか増えないぞ

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