09/04/19 04:02:34 yEDED9u2
現代栄養学にも疑問があるけど
マクロビも？だよね
だって長年マクロビやっている人で年より若く見える人見たことない
なんてか、失礼ながら萎びてるってか
化膿姉妹がインタビューで肌艶を保つ秘訣は「肉」だって言った
誰だったか、マクロビをはじめて健康になったけど、ある時期から
腎臓の調子が悪くなって「おや？」と思い
マクロビに足らないのは緑黄色野菜だと気づいて、毎食緑黄色野菜を
食べるようにしたら健康に戻ったって言ってたな
食べ過ぎ飲み過ぎ・肉の食べ過ぎなどの不摂生はマクロビをやることで
ある程度バランスがとれる、しかしある時期から今度は逆に違う方向でアンバランスが生じる
私もマクロやってて無性に生野菜や果物が食べたくなった
不思議と肉は受け付けなくなっていったけどね
もしかしたらそれって単なる廃用性萎縮なんじゃないかって思う
消化器官の退化だよね