みんなの自主トレ・道場稽古at BUDOUみんなの自主トレ・道場稽古 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト165:名無しさん＠一本勝ち 10/07/22 19:57:53 cu/8T6Nq0 ジョギングはやってるのが当然かな？ ボクサーじゃなきゃ日常的にやってる人は少数派？ 166:名無しさん＠一本勝ち 10/07/22 23:03:46 2EmsXxiG0 ジョギングいいよオススメ。 下半身が安定して、稽古での動きもよくなる。 あと、なにげにメンタル面にもいい。 落ちつくから、夜やると寝付きがよくなる。 167:名無しさん＠一本勝ち 10/07/22 23:20:19 ixIuizIF0 胸・肩・三頭筋、稽古 腹筋が割れてきた 168:自衛隊空手 ◆jcLATJKupM 10/07/23 22:05:58 hGDcAIMR0 腹筋トータル ２４５回 組手練習 169:名無しさん＠一本勝ち 10/07/23 22:20:33 5SPuwZ0D0 脚 170:名無しさん＠一本勝ち 10/07/23 23:31:58 csrdKc1Y0 >>168 ジジイなのに頑張りますね 171:自衛隊空手 ◆jcLATJKupM 10/07/25 13:50:03 8ZmWSUab0 >>170 あたぼうよ！ 172:呪術師 10/07/25 15:04:38 Z5FvPCMn0 すべての力であらゆる勢力が我が手に伏すがいい あらゆる力で我がせいりょくに没せ 言葉の力に付し己が頂点を我によこすがいい 全ての思いを我に託せそしてかなうがいい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch