オッサン柔道スレッドat BUDOUオッサン柔道スレッド - 暇つぶし2ch295:M60 ◆SAMBO/eVBQ 10/04/01 19:06:29 JLBtk4AV0>>292 >一人打込みに鉄棒を使う方法 私は鉄棒をお勧めしません。 一人打込みをするのなら、何も使わずに行うべきだと思います。 但し、その一人打込みは相手がいない状態を想定しての打込みでなく、 やり方がちょいと違います。 背負いであれば説明しますけど? 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch