09/11/20 21:20:07 6uq810g/0
>>217
俺がキックの某有名ジムにいた時に会長に言われたのはキックは数ラウンドを全力で戦える
スタミナとキレが重要だから過剰な筋肉は酸素を過剰に消費するだけで重荷になるから必要ないと言われた。
もちろんウエイトはそこそこはやらされたけど、走ってるとカタボるからあんま付かないね。
キックの一流選手でもヘビーを除いては細身の締まった筋肉の人が多いのはそういう理由だよね。
ただ、フルコンは試合時間も短いし顔面もないから押す力なんかの馬力がモノをいうから筋肉は重要だと思う。
極真の人がガッツりウエイトするのは当然でしょ。大道塾は中間だからそれなりにウエイトはするべきだけどこだわりすぎるのもよくないね。
>>221
＞東塾長と石井館長は犬猿の仲
この辺の話ってよく知らないんだけどなんでなのかな？芦原先生絡み？