09/09/06 05:31:44 n/MosTb/0
最近、簡易は一セットだけですませているけど、
集中してやっているから、わずか一セットでも結構疲れる。
しかも、たった一セットだけなのに2時間くらいやってた頃よりも効果がある。
肥田式は真面目にやっていれば本当に時間短くなると思う。
しかも、面倒だから時間が短くなるんじゃ無くて、
これ以上やるのは蛇足だろみたいな感じになる。
09/09/06 05:31:44 n/MosTb/0
最近、簡易は一セットだけですませているけど、
集中してやっているから、わずか一セットでも結構疲れる。
しかも、たった一セットだけなのに2時間くらいやってた頃よりも効果がある。
肥田式は真面目にやっていれば本当に時間短くなると思う。
しかも、面倒だから時間が短くなるんじゃ無くて、
これ以上やるのは蛇足だろみたいな感じになる。