09/09/02 00:31:20 ePCz7s370
>>570
春充は、自然に食事の愛好が変わるまでは肉とかも結構食べていたみたいですよ。
愛好が自然に変わらないのなら、変に肉を避けたり小食になるのはよくないと思います。
脱力できると体重が増えるかは知りませんが、自分は10分くらい姿勢を決めれば、
食べ過ぎても胃のムカツキはなくなりますし、食欲も自然に出てきます。
09/09/02 00:31:20 ePCz7s370
>>570
春充は、自然に食事の愛好が変わるまでは肉とかも結構食べていたみたいですよ。
愛好が自然に変わらないのなら、変に肉を避けたり小食になるのはよくないと思います。
脱力できると体重が増えるかは知りませんが、自分は10分くらい姿勢を決めれば、
食べ過ぎても胃のムカツキはなくなりますし、食欲も自然に出てきます。