【聖中心道】肥田式強健術その13【肥田春充】

【聖中心道】肥田式強健術その13【肥田春充】at BUDOU

【聖中心道】肥田式強健術その13【肥田春充】 - 暇つぶし2ch500:名無しさん＠一本勝ち
09/08/26 22:01:44 GOJO1SN50
春充は猛スピードで鳩尾を凹ましたから胃が圧迫されたのだろう
ユックリと凹ませれば丹田の形成方法となるはず
もちろん、気合など使ってはいけない

腹力運動法で丹田を作るのがまず先決
腰を反らすと丹田は永遠に作れないのだよ

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