○　自主練してる奴が集まるスレ　『part.3』　○

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○　自主練してる奴が集まるスレ　『part.3』　○ - 暇つぶし2ch463:名無しさん＠一本勝ち
09/05/10 15:07:08 NXVNHlcR0
>>462
ウェイトを使ったほうが短時間で高い効果を得られるからウェイトやってるぜ。
最近はあんまり自重トレやってない