09/10/23 22:27:49 h+AYtMh3O
なんか冷たいな・・・。
ヒールホールドは形に入れば女性の力でも極められるので、
10分で形だけ習うのは可能だと思います。
一方でアキレス腱絞めなんかは、難しいので無理だと思います。
09/10/23 22:27:49 h+AYtMh3O
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10分で形だけ習うのは可能だと思います。
一方でアキレス腱絞めなんかは、難しいので無理だと思います。
09/10/23 22:27:49 h+AYtMh3O
なんか冷たいな・・・。
ヒールホールドは形に入れば女性の力でも極められるので、
10分で形だけ習うのは可能だと思います。
一方でアキレス腱絞めなんかは、難しいので無理だと思います。