07/08/20 20:51:47 Rx/G8ur0O
今日は久々に柔術の練習してきた
思わず膝げりを使いそうになった(笑)
気をつけないと
410:|ω・｀)
07/08/20 23:03:21 FOm+sYgkO
今日のトレ
エビ
エビ
エビ
エビ
寝技の基本
グラップリングのスパー(膝立ち)
ドリル
ストレッチ(インド風)
はげちくつかれたお
あちたは打撃と組技両方だお…
411:名無しさん＠一本勝ち
07/08/20 23:37:34 WFDrTZr30
みんながんばってるなぁ、俺もがんばらなきゃな
そして脱へたれチキン！
412:241
07/08/21 00:01:47 F5QLOS0G0
>>406
どうぞどうぞ“ﾍ(｀▽´*) ｵｲﾃﾞｵｲﾃﾞ
|ω・｀)と雑魚@ﾍﾀﾚを天下一で見れるのかな？
>>408
俺は3～半年後にオフ開く予定。
ちなみに四国なら何処でも行けるけどそれ以外なら
ちょっと簡単に行けなかったりする。
皆どこ地区なんだろ
>>409
やっぱ膝蹴り有効？
＆修斗の試合に出たりするのかな？
>>410
えびってなに？
>>411
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！ o(･Θ･)○☆ﾊﾟﾝﾁ!
413:241
07/08/21 00:03:42 F5QLOS0G0
今日の自主トレ
ワンツー 15分
今日は昨日のウェイトの影響か、全身炎症気味＆左足が
痛いので結局ジムには行かず、ワンツーのおさらいで終了です。
左足は明日病院に行ってきまふ
414:1 ◆jc9AcVVjsY
07/08/21 00:07:16 QRiSG67yO
今日のトレーニング
立禅30分
這い
拳立て伏せ
サンドバッグ
415:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/08/21 00:42:19 tZF0SLL3O
今日のメニュー
柔軟
拳たて
足さばき
型
ミット打ち
打撃の受けの確認
ライトスパー
マシンを使った筋トレ
天下一知り合いがいないから寂しいことになる予感w
416:名無しさん＠一本勝ち
07/08/21 01:07:45 FHveM+mN0
今日のトレ
砂利袋15分・・・だけ
明日稽古だから控えめなのさ（いいわけ
>>412
サンクス、がんばるよ
417:368
07/08/21 10:25:00 +h6OUuZb0
四国か････
ますます近いなｗｗｗｗ
フェリーでいける範囲だ
自主練くらいしか出来ねぇよ、時間ねぇよorz
418:241
07/08/22 00:19:59 S9nPzjfd0
>>415
すぐに友達ができる魔法の言葉・・
「イーストエンド、ショボイよ」
>>417
おぉ、近いんだね。じゃぁ比較的368には会いやすいかな。
ある程度自信付いてからでイイからオフやろうね。
てかジム決まった？
タウンページで探すと意外とあると思うよ。
もしかしたらテコンﾄドーもあるかもね
419:241
07/08/22 00:20:59 S9nPzjfd0
今日の自主トレ
タイロープ 3分×3R
ビリー 15分
ワンツー 6分
病院でOKが出た＆体調も回復したので、早速ハードに練習しようと
まずは軽くタイロープ3分×3R。
・・(･_･?)??ｱﾚ??
左足ごっつい痛いんですけど！！ ＼(*｀∧´)／ｺﾗｰ
ってことで中途半端で終了でつ
420:|ω・｀)
07/08/22 01:04:27 ZgMU/LIRO
今日のトレ
縦拳ミット連打
膝上げ連打
蹴り上げ連打
後ろ蹴り上げ連打
踵前蹴り連打
首相撲膝からのタックル切り
ミドルからのタックル切り
フルコンスパー
|ω・｀)｡o(明日はどうなるかな？)
421:拳斗
07/08/22 12:46:54 D9Q2O2uE0
拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強
拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強
拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強
拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強
拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強拳斗最強
422:拳斗
07/08/22 13:05:50 Wu43ZxRM0
おい！ID:D9Q2O2uE0誰だ？おめー！
成りすましヤロー やってくれるじゃねーかよ！！
俺に挑戦してんのか？ 会ってもいいぜ！
423:368
07/08/22 13:11:31 ur9Mjgvo0
今日のトレーニング：柔軟、筋トレｗｗｗｗ
ﾔﾊﾞｽ筋トレしかしてない
ジムいく時間ねぇよorz
424:名無しさん＠一本勝ち
07/08/22 13:29:13 rJgZQiwb0
昨日稽古だったから疲れてるぜ
空手をだらだら1年してます、弱いです、凄くヘタレです
ミットを買ったけど買ったあとで持ってくれる人が居ないことに気付きました
しょうがないのでシャドーと筋トレで・・・
425:241
07/08/23 02:45:03 xh1BDm1K0
>>421-422
最強は俺や！
>>368
残念やな、君とは良いライバルになれる思ったのに。
社会人にとって時間は「ある」ものやなくて「作る」ものやで
普段の日でも10時頃までやってるジムとか、会社休みの日に
やってるジムぐらいあるだろ？
今実際ジムに通い始めて思ったんやけど、例え月4回でも
やっぱ違う思うで。
言い訳はなくせ。実行あるのみ
変われるかどうかの瀬戸際やで
>>424
ｵｲｵｲ･･ (;´д｀)ﾉ 買う前に気付こうや
でも俺も買おうか思ったけど持ってくれる奴が居らんorz
( ￣▽)/＼(▽￣ ) ﾅｶﾏﾅｶﾏ♪
426:241
07/08/23 02:46:33 xh1BDm1K0
今日の自主トレ
タオルロウインド 15×3
スクリューカール 15×3
プッシュアップ 30×3 （実際 20・11・10）
デザートリザード 35×1 （片側。両側合わせると70）
ツイスティングダブルクランチ 30×3
今日は仕事が遅くなった＆左足が痛いのでジムに行けず。
でも足はちょっと良くなってきた。昨日負荷掛けたから心配だったんだけど、
この調子でいけば金曜にはなんとか行けそうや。
しかし今日。プッシュアップがgdgdやなぁ～。
直近まで仕事してたせいもあると思うけど、それにしてもヘボイ。
427:拳斗
07/08/23 03:15:32 VKavCmoJO
俺はゲイなんだ。
自慢のデカマラでヒイヒイよがらせてやるぜ。
428:名無しさん＠一本勝ち
07/08/23 03:20:33 /52ukwx/0
僕は福岡県最強になる！
429:名無しさん＠一本勝ち
07/08/23 03:39:20 viG5CVSlO
本日の自主トレ
縄跳び２Ｒ（１Ｒ３分）
シャドウ１Ｒ
ランニング約５ｷﾛ
縄跳び２Ｒ
シャドウ２Ｒ
明日（今日）は道場で稽古
430:名無しさん＠一本勝ち
07/08/23 04:56:22 1z2K3GpoO
>>425
ネットで方言はダサい
431:名無しさん＠一本勝ち
07/08/23 04:58:46 1z2K3GpoO
言い訳はなくせとかいうようなヤツは、本来脚痛い痛い2ちゃんやブログに書き込みしないけどな
432:拳斗#
07/08/23 05:00:22 hNuJyeqF0
>>427
おい！誰だ？おめー！
成りすましヤロー やってくれるじゃねーかよ！！
俺に挑戦してんのか？ 会ってもいいぜ！
433:拳斗 ◆TJ9qoWuqvA
07/08/23 05:46:10 mCWObIz90
>>427＆>>432
おい！誰だ？おめー！
成りすましヤロー やってくれるじゃねーかよ！！
俺に挑戦してんのか？
434:拳斗 ◆tsGpSwX8mo
07/08/23 06:10:53 fzhddhSr0
・・・・？？？？？？
おまえら何がしたい？以前論破された奴らのｳﾗﾐか？
オレもトリ付けたぜ
435:名無しさん＠一本勝ち
07/08/23 09:03:29 QfhOy5ZF0
>>428
まずは福岡在住の俺を倒すところからはじめろ。
436:名無しさん＠一本勝ち
07/08/23 19:33:48 DBEIomqV0
仲間が居た・・・でもおれは買っちゃったんだよ、みっと
福岡在住が居る、同じ九州だ・・・でも福岡までいくの面倒だな
437:368
07/08/23 21:39:09 ukmS+3aO0
>>346
福岡じゃないってことは下関よりか
俺と近いな
俺がもすこし力付けたらスパおながいします
438:435
07/08/23 21:49:57 /zPtZ580O
まあ待ってくれ、福岡在住と言うのは
市内ではなく県内のつもりなんだよ。
実際は筑豊だ。
スパーするんなら俺も混ぜてよ。
439:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/23 22:13:47 hYK59DHIO
ちょwww指導員の人クビになったwww
440:241
07/08/24 02:31:38 5O/ClKxu0
>>427
そういうことなら若さ溢るる竜巻がｵﾇﾇﾒ
>>430
正直標準語ﾏﾝﾄﾞｸｻ
翻訳ﾖﾛ
>>431
Blog見てくれてアリガ㌧ (・・。)ゞ ﾃﾍ ﾃﾚﾙﾅｧ
>>拳斗
そもそも君は何者？
441:241
07/08/24 02:33:49 5O/ClKxu0
福岡在住多いね。俺四国だからいずれ
オフ会どっかでやりたいね。
>>439
そんなこと書くならkwskﾖﾛ
442:241
07/08/24 02:34:45 5O/ClKxu0
今日の自主トレ
ワンツー 3分×2R
仕事が遅くなったので軽くで終了。
明日はジムに行ってくる
443:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/08/24 10:06:31 rXShjbC/O
昨日はシュートボクシングのジム行ってきた
フックと膝を重点的に習った
444:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/24 10:49:54 7aeO2xDmO
>>441
なんか金銭的なトラブルだって 俺はそんな人に教わってたのか…
昨日は道場に師範代の人が来てて稽古を見てもらった んで稽古終わった後に師範代から「君はセンスある」というお言葉をもらったんだがこの言葉の意味はそのまま受け取るべき？
445: ◆YLcHzgivaU
07/08/24 12:19:20 rLf9sJfAO
このスレに、明後日の天下一武道会に出る人いる？
若しくは全日本アマ修斗www。
>>444
センスはある、は嘘では無いと思うけど、
どの程度かは保証できない。
指導は概ね、良いところを誉めるのが常套だから。
金銭の問題はいろいろだから、
一概に人格的なものに絡ませるのはおかしいな。
446:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/24 14:54:34 7aeO2xDmO
>>445
いや何か色々悪どい事をやってたそうですよ
447:241
07/08/25 00:43:31 b3LVJmKY0
ジム行ってきた。保冷剤大量持参でww
今日のメニュー
タイロープ 3分×2R
柔軟 3分×1R
膝蹴り 3分×1R
ワンツー+フットワーク
パリング・ガード
ミット
サンドバック
計約1時間40分
今日の収穫はガード。
単純にガードといっても構えによってはパンチが
そのまますり抜ける。
亀2がガードしてるのにパンチくらいまくる理由が分かったよww
448:241
07/08/25 00:44:08 b3LVJmKY0
>>竜巻
セクシーコマンドーの人？
449:名無しさん＠一本勝ち
07/08/25 12:01:13 m8qxR6OdO
四国は胴締めさん初さんの出身地であるから縁があれば会えるかもなぁ
450:胴締め ◆zRMZeyPuLs
07/08/25 12:20:57 12pD/7ScO
シウバさん
フクハラさんって、今も練習来てます？
背が低い童顔メガネの。
451:名無しさん＠一本勝ち
07/08/25 14:17:09 H+wOPKtRO
シウバさんがまるで
そのフクハラさんとやらと同じ所に言ってると断定した書き込みだな
誰やねんお前は(笑)
452:241
07/08/26 01:34:33 brBw3H930
>>449
胴締めさんは「帰郷したときに一緒に練習しよな」と言ってくれた良い人です。
多分どこかで近々会えるんじゃないかと楽しみにしております。
初さんはまだ絡んだことないので分かりませんが、古流の方みたいですね。
・・・目潰し金的はイヤぁあーーww
453:241
07/08/26 01:35:32 brBw3H930
今日の自主トレ
ワンツー+フットワーク 1時間
足が少し回復してきたのでフットワークを追加。
ワンツーは何度やってもやっぱりムズい。
最後の方に何とかコツを掴んだ感じがするも、
これが正しいかはまた別の話ww
454:名無しさん＠一本勝ち
07/08/26 02:22:48 IDdaH8050
トライアンドエラー
455:名無しさん＠一本勝ち
07/08/26 07:03:24 V9jQrLnX0
>>446
それはクビにした道場側の意見だけ聞けば、そりゃあくどいことやってたって言う罠
指導員の人の意見だと道場があくどいと言うのに５０００ペリカ。
一方の意見だけ聞いて人間を簡単に評価するのは止めませう。
456:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/26 14:39:26 c5+S59atO
>>448
yes
>>455
今でもマサル先輩を少しだけ信じてる でももう正直どっちを信じればいいか分からん
457:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/08/26 15:16:39 f1VrZhNNO
合宿に行っていて、天下一間に合わなかった（；ω；）
合宿内容
型（太極拳、長拳、基本姿勢など）
ミット（ワン、ツー、前蹴、ロー、転身背連脚、背連脚、カツ面脚、二脚、ミドル）
筋トレ
これらを嫌になるほど、繰り返し。
458:初 ◆nrEc92s5Wo
07/08/26 16:29:41 a2WcgHTe0
>>241氏
四国の方ですか？
私も四国ですよ。
こちらだと、なかなか武板の人間に会うことはありませんね。
目潰しも顔面に突きが当たらなければ意味がありませんし、金的は人間は反射的に守るので簡単には当たりません。
私は胴締め氏に比べれば全然ですが、機会があればご一緒したいです。
459:名無しさん＠一本勝ち
07/08/26 16:31:33 /wSaOboG0
241は初さんと対決することになるのかぁ・・・
最初から大変だなぁ
460:名無しさん＠一本勝ち
07/08/26 16:57:31 KrexdaYfO
初さんは怖くないよ
普段の初さんなら、普通にスパーしてくれて指導してくれるし、感心したり褒めてくれたりするし
本気になると古流の動きしかできないらしいけど
461:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/08/26 18:34:43 EQYBcfywO
今日は柔術行ってきた。
階級一つあげようかな。
体重落とすのもなかなかしんどい。何故か最近また肉ついてきたし。
462:241
07/08/27 00:31:29 mEFzq+Cz0
>>457
天下一間に合わなかったんだね。ちょっと楽しみにしてたので残念だよ。
|ω・｀)は参加してたのかな
>>初さん
殺し合いじゃなければ是非！ m(_ _)m
四国内なら愛に行きます。
ただ、10or11月ぐらいに大阪行く予定なので、
場所にもよりますが金銭的＆実力的に近々はキツそうです。
ちなみに住まいはどの辺りですか？オイラは高知です。
>>459
((((；゜Д゜)))ガクガクブルブル
対決は3年後の方向で
463:241
07/08/27 00:36:25 mEFzq+Cz0
今日の自主トレ
パリング+ワンツー+フットワーク 3分×3R
今日も仕事だったorz
明日ジムだから眠るの優先して昨日のコツ＆パリングをおさらいして終了。
>>454
イイ言葉だ。了└|力"├_〆(･･ )♪
464:1 ◆jc9AcVVjsY
07/08/27 00:44:17 5mtwUrgs0
体重を83kgまで上げました。
技術はすぐ付くものではないので、まずは身体を大きくしようと思います。
465:初 ◆nrEc92s5Wo
07/08/27 06:55:48 dxQnrj1q0
>>241氏
高知ですか。
一時期は仕事で幸町に住んでました。ほんの3ヶ月ぐらいですが（笑
私は香川です。
ただ、普段公園とか河川敷とかで稽古していますので、まともな練習場所はありません。
地元に戻れば、知り合いのいる道場にお邪魔させて貰っているのですがね。
466:名無しさん＠一本勝ち
07/08/27 19:41:04 /rE9a/+HO
あ
467:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/08/27 21:45:33 v8Kr7GXtO
自主トレ
ランニング
型
蹴りの練習
腕立て
他の格闘技の方と練習や試合をする機会がなかなかないので、そろそろしてみたい（´・ω・｀）
やっぱ得られるものは大きいと思うんです。
468:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/08/27 21:50:53 /rE9a/+HO
あれっ？途中でやめたと思ったら書き込みされてる。まぁいいや増量を決心してプロテインを始めてみた。これは不味いな。
何となくドーピングしてる感覚を味わえる味だ。
だがプロテインは手軽だから続けていくぜ。取り敢えず90キロを目標に体重あげてから85くらいに絞る
469:名無しさん＠一本勝ち
07/08/27 22:07:58 13W/w/yfO
プロテインは単なる食品なのに
ドーピングってアホか。
ところで、増量したいんなら
プロテインなんかよりも
食事に気を使った方が良い。
470:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/08/27 22:18:25 /rE9a/+HO
んなことはわかってるよ。昔飲んでたから。
味の話をしてるだけなのに、アホ呼ばわりって(笑)
ストレスでもたまってんのか？
飯をしっかり食った上での話だよ当然。
何イライラしてんのか知らんけど、そんな態度をよくないよ
471:241
07/08/28 00:17:38 9rtsuQIC0
>>初さん
香川ですか。僕も香川には豊浜ですが3ヶ月ほど
仕事で住んでいたことがあります。
とりあえず冬は避けて来年の春（3～4月）あたりでどうでしょう？
冬は大豊とか雪降るので行き難いですし、春頃になれば僕も
ライトスパぐらいできるようになってるんｼﾞｬﾏｲｶと思います。
公園や河川敷で全然OKですよ。一緒に練習して鍛えてもらって、
最後に軽くホリランでもしましょうか？
472:241
07/08/28 00:19:21 9rtsuQIC0
今日のジムトレ
タイロープ 3分×2R
柔軟 3分×1R
膝蹴り 3分×1R
ワンツー
フットワーク
ワンツー+フットワーク
ミット
サンドバック
計約1時間50分
ワンツーがようやくある程度のレベルに達したみたい。
それほど大した指導をされなくなった。
まだ細かな修正点はあるけど、上手く打てたときと完成形の
イメージは一致してるから、あとは修練を重ねれば問題ないと思う。
473:名無しさん＠一本勝ち
07/08/28 01:13:02 GA7IBsNY0
>>470
軽い気持ちでドーピングとか言うのはまずいでしょ。
そういうの気にしながらトレとかやってる人もいるんだしさ。
>>469はちょっと反応しすぎだと思うけど。
474:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/08/28 01:56:24 ce9K3ED5O
俺も241とやりたいぜ
まぁ俺はシュートボクシングと柔術だからシュートボクシングのみにしても打撃のみてのは難しいが
475:名無しさん＠一本勝ち
07/08/28 10:12:41 akx3QiVl0
>>474
>>450
450 名前：胴締め ◆zRMZeyPuLs [] 投稿日：2007/08/25(土) 12:20:57 ID:12pD/7ScO
シウバさん
フクハラさんって、今も練習来てます？
背が低い童顔メガネの。
476:初 ◆nrEc92s5Wo
07/08/28 17:43:30 7wdgDSbD0
>>241氏
春ぐらいもいいですね。
氏の書き込みをみて、ちょっと身体を動かしてみたところ歩法がかなり怪しい状態に落ち込んでいました。
下半身が動きについてこれないという悲しい現実に直面しましたので、私も春に向けて稽古しておきます（笑
講習会程度の動きならともかく、真面目にライトスパーをするのには不十分でしょうからね。
瞬間的な動きはできるんですけど、やはりこれでは恥ずかしいです…。
477:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/29 00:12:40 1t/a1+tsO
>>468
何処のメーカーのどんなプロテイン？
478:241
07/08/29 01:29:19 1ijEGX4s0
>>476
では春で決定ということで。もう少し日が迫ってから
正確な日時を決めましょう。
でもあまり稽古されないほうが都合が・・ww
>>474
練習オフやライトスパならいつでもOKなんだけど、10or11月には
中拳の大阪練習会参加予定、3or4月に初さんと香川で練習＆ライトスパなんで、
次いけるのは7or8月かなぁ。金銭的に時期が重なるとキツイ。
でもそこまで日にちが遠くなると、悪いけど確約はできないね。
何か突発的なものが入るかも知れないし。
ちなみに住んでるとこは何処？
>>477
俺も聞きたい。俺も増量にプロテイン飲もうか考え中。
でもなんか胃にわるそうだから避けてた。
あとプロテイン飲んで増量したあと、飲むの止めたらまた体重落ちちゃうのかな？
479:241
07/08/29 01:32:20 1ijEGX4s0
(*ﾟﾉOﾟ)<ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫｫｰｰｰｰｰｲ! 誰か>>467に応えてあげて～
俺は>>478の理由からなかなか会いにいけないorz
480:241
07/08/29 01:35:31 1ijEGX4s0
今日の自主トレ
ワンツースリーフォー 1時間
ワンツーは比較的良くなったけど、ワンツースリーフォーと
まとめるとヘボイから連打を中心に練習。
でも考えれば考えるほど泥沼にww
あ～やっぱムズイな。まだまだひたすら精進あるのみ
481:名無しさん＠一本勝ち
07/08/29 01:38:54 /vmFXP030
>>475
カワイソス
URLﾘﾝｸ(blog54.fc2.com)
482:名無しさん＠一本勝ち
07/08/29 02:07:03 O/P1wNWH0
ボクシング練習かじって突きはそれなりに出来るようになったんだけど、
蹴りでの力のかけかたがよくわからない（特に近距離）。
丹田の辺りを伸ばす感じ？？
483:名無しさん＠一本勝ち
07/08/29 09:04:30 vle4gsl00
>>478
スレ違いで悪いんだけど、ちょっと気になったので。
プロテインを飲むから増量するわけじゃないよ。
○厳しいトレーニングのせいで普通の食事では栄養が不足する
○不足した栄養をプロテイン等のサプリで補う
○栄養不足が解消されるので厳しいトレーニングの効果がちゃんと出る
○結果的に筋力アップ＝筋肉量の増量となる
という話だよ。
追い込まない普通の練習してて、プロテインだけガバガバ摂ると不健康に太るだけなので気をつけてね。
484:368
07/08/29 09:45:32 bYz98POo0
ｽﾚﾁｶﾞｲﾃﾞｽﾏｿ
プロテイン飲んでいたけど今は飲んでないね
トレーニング後に飲んで3ヶ月くらいで51→56まで行った
もちろん飯もいつも以上に食べた、ウエイトは増えたけど筋肉以上に腹に肉がついた
今はウエスト絞ったけど筋肉は落ちてないと思うで53-4位
筋肉ウエイト増やしたい
485:名無しさん＠一本勝ち
07/08/29 11:57:43 Rq1bGvEL0
筋肉って 消費カロリー<摂取カロリー の時しかつかない訳で
そういうときにはもれなく脂肪もつく。
だから、増量期に筋肉と脂肪をつけて、
減量期に筋肉を維持しつつ脂肪を落とす。
プロテインもトレ後だけじゃなくして、休息日にも飲む事。
筋肉は休息日に修復成長してるからね。
あと、増量期は空腹時間をなくすことが重要。
普通の食事はたんぱく質と炭水化物中心にして
起床直後と就寝前と食間にプロテインを取るといい。
486:名無しさん＠一本勝ち
07/08/29 15:30:16 eVMY4pCCO
241しね
487:241
07/08/30 00:09:58 ZFfnNUY30
>>483-485
ｱﾘｶﾞﾄ♪('-'*)
それに比べると>>486お前はなんじゃｺﾘｬｰ!( *ﾟ∇)/☆(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉﾊｳｯ!
そこは>241の人気に嫉妬 とかだろうよ（言って欲しい。
まぁ参加したいなら素直になれよこのデレツン野郎め！！
488:241
07/08/30 00:11:48 ZFfnNUY30
早速プロテイン買ってみた。
とりあえずこれを筋トレ日と筋肉痛日に飲んでみる。
これで夢の60kg台になれるとイイな
ｵﾈｶﾞｲｯ…(*＾人＾)｡★.::･'゜☆
489:241
07/08/30 00:14:13 ZFfnNUY30
今日の自主トレ
タイロープ 3分×5R
ツイスティングダブルクランチ 30×3
ワンツースリーフォー 3分×7R
今日は久しぶりにタイロープを駆け足飛びで飛んでみた。
3R辺りから左足が痛くなってきたけど、フクラハギを
鍛えたかったから無視して5R。
こんなことするから長引くんだよな～。
わかっちゃいるけど止められない。
おかげでフクラハギはイイ感じの張りがある。
課題の連打もなんかイイ感じになってきた
490:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 00:30:51 5l6qtBOxO
>>489
ﾜﾝﾂｰｽﾘｰﾌｫｰってのがよくわからないからｽﾚﾁだけど質問させてくださいな
ｽﾘｰとﾌｫｰってどんなの？前に進みながら打つのかい？
491:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 00:37:44 wV83FI0RO
プロテイン飲むなら毎日飲まないと。
あと体重あげたいない炭水化物がっつり食ったほうが上がりやすいよ。
筋肉はせいぜい年に3キロ。
492:241
07/08/30 00:44:41 ZFfnNUY30
>>490
普通にワンツーを2回連続でやるだけだよ。
でもワンツー・一拍・ワンツーって感じじゃなくて、
続けて4発。ジャブ・ストレート・ジャブ・ストレート。
まだまだ初心者だかたワンツーだと上手く打てても、
連打になるとこれが結構手打ちになる。
でもようやくコツを掴みはじめたみたい。
6発～10発連打で打っても腰が入るようになってきた。
>>491
そっか。じゃぁとりあえずフェザーの57kgが目標かな。
493:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 00:47:57 7j1PKngk0
>>フックはどう打ってる？
軸足の踵はどうなってる？
494:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 00:50:00 5l6qtBOxO
>>492
へええ
そんなのあるんだ。それって必然的に前進しながら打つことになるよね？
普通はフックとか入れてくもんなんじゃないの？
495:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 00:54:54 wV83FI0RO
241の身長ならキックの試合出るのが目的ならあまり階級あげないほうがいいよ。フェザーでもややキツイ。打撃系は身長が本当に大きく影響する。
よっぽどフィジカルに自信あるなら別だが
さすがにライトくらいまで行くと無謀かな
496:241
07/08/30 00:55:08 ZFfnNUY30
>>494
いやその場で4発。ミットのときも4発のときはその場で打ってる。
だからジャブといっても踏み込むのは最初のワンのみ。
>>493-494
フックはまだならってないorz
普通は入れるんだろうけど、今はまだワンツーのみ。
軸足の踵は浮き気味かな。
497:241
07/08/30 00:57:56 ZFfnNUY30
>>454
そっかぁ。でもバンダムには落としたくないなぁ。
とりあえずフェザーで勝負してみる。
498:241
07/08/30 00:58:59 ZFfnNUY30
>>497
>>495だった。どこレスしてんだよ俺orz
499:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 00:59:20 7j1PKngk0
素人じゃなさそうだな。
いずれ、ワンツーフックウィービング×２フックストレートみたいにコンビ
ネーションが増えていくと思うよ。
500:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 01:00:28 wV83FI0RO
まぁ別に普段の体重という意味なら60超えてても全然いいというかむしろ超えろ。それで絞って57。
ナチュラル57じゃパワー不足。
501:241
07/08/30 01:05:42 ZFfnNUY30
>>499
いや、素人だって俺。まだジム体験含めて4回しか行ってない。
コンビネーションは早く習いたいけど、とりあえず次は
ミドルキックっぽい。早く足直せって言われてる
>>500
ｶﾞﾝｶﾞﾙよ
とりあえずもう寝るね
502:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 01:06:26 5l6qtBOxO
>>501
おつ～
頑張ってな～
503:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 01:08:13 7j1PKngk0
なるほど・・・
頑張ってくれ
504:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/30 01:16:06 Q0PKd0ZJO
>>492
俺の行ってる道場ではジャブ ストレート 下突き二発だけどな
505:368
07/08/30 09:49:10 Zkvyuz1f0
ザバス ウエイトアップ1.2ｋの奴飲んでた
最初は慣れてなくて飲みずらかった
結構値段張るし１･２ヶ月くらいですぐ無くなる
これにサプリメントあわせると月に一万くらいは掛かってた
一気に増量するとズボンが履けなくなるから気をつけて
俺は絞って56位の体系にもっていく予定61位にしたかったけど服切れなくなるから
無理そうだ
ｶﾞﾝｶﾞﾚ超ｶﾞﾝｶﾞﾚ
506:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/30 16:18:15 Q0PKd0ZJO
>>505
格闘技やってるならウェイトアップよりストレングスの方が良くないか？
507:初 ◆nrEc92s5Wo
07/08/30 21:59:24 lIcWOuHQ0
>>241氏
大阪で講習会参加ですか？
私もパイプ関係のオフやギャラクターオフなどがあるようですので、もしかしたら同時期に大阪に居るかもです。
高知の中央公園近くに結構な品揃えの煙草屋があるので、そっちにも行きたいんですよね。
そう考えると、私が高知に行ったほうが早いですね。
どこかいい場所があれば、ちょっと考えてみましょうか…
508:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 22:27:38 wV83FI0RO
誰か寝技系の人いない？
寝技スパーしたい
知ってる人したら教えて
509:1 ◆jc9AcVVjsY
07/08/30 22:41:26 /vfA0bgxO
>>508
じゃあ自分の知り合いの柔道家を…
510:名無しさん＠一本勝ち
07/08/30 23:00:58 wV83FI0RO
いやできれば柔術系で
このスレにはいないの？
511:241
07/08/31 00:50:52 fvAQDbTO0
>>504
空手にもジャブってあるんだね。ちょっと意外だったよ
スリーは左ストレートかも。ツーの右ストレートのときに
左は引いてアゴのガードポジション。そこからまっすぐ打つ。
>>505
応援ｱﾘｶﾞﾄ♪('-'*)
60kgオーバー目指してｶﾞﾝｶﾞﾙよ
512:241
07/08/31 00:54:43 fvAQDbTO0
>>507
大阪の練習会に参加予定ですが、先方の都合上、日が延びて
正確な日にちがわからない状態です。
それにキックに入門したから老師に断られるかも・・
高知なら城西公園でどうでしょう？高知城の公園です。
土曜日だと面識はないんですが、八極蟷螂の高知支部が
練習されているようです。
ちなみに
>パイプ関係のオフやギャラクターオフ
ってなんですか？
513:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/31 00:56:47 9Mv78raKO
>>511
ジャブあるよ ストレートと同じ位の強さで打てって言われたけどね
514:241
07/08/31 00:57:48 fvAQDbTO0
今日の自主トレ
柔軟
ワンツー ビデオ撮影
今日は明日ジム日なのと、昨日のタイロープでフクラハギが
結構炎症してるっぽいので軽めトレ。
ワンツーはフォームチェックにビデオ撮影してみた。
正面のフォームは確認しやすいけど、側面からの
フォームはなかなか確認できない。
動画はBlogで公開してる
URLﾘﾝｸ(www.info-cafe.net)
515:241
07/08/31 00:58:56 fvAQDbTO0
>>508
シウバに頼んでみたら？
516:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/31 01:02:03 9Mv78raKO
>>515
いいけど死んじゃうじゃないか？
517:名無しさん＠一本勝ち
07/08/31 01:02:47 k5iGj/BnO
何者だよ。そのシウバって
518:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/31 01:06:21 9Mv78raKO
>>517
ブラジリアン柔術紫帯の人だよ 恐らくこのスレで 一番強い
519:|ω・｀)
07/08/31 01:07:30 oA5M5i2k0
|ω・｀)天下一はでてきましたよ
|ω・｀)ネタ部門優勝でした
520:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/08/31 01:13:47 9Mv78raKO
>>519
おめでとう でも何かトラブルがあったそうですね
521:初 ◆nrEc92s5Wo
07/08/31 07:07:58 JfFt92EE0
>>241氏
城西公園…なんとなくあの辺りかなぁという記憶はあります。
ですが、私があの近辺をウロウロしていた頃は、中国武術の稽古をしているなどは聞いたこともありませんでした。
現在、錆ついた身体に注油中です。
>パイプ関係のオフやギャラクターオフってなんですか？
パイプとは、シャーロック・ホームズのトレードマークでもある喫煙具です。
他板にて集まったパイプスモーカーが、時折集まって和やかに紫煙を燻らせています。
ギャラクターは、武板固定の一人であるベルクカッツェ氏を中心とした世界征服を企む団体です。
最近は握力増強に情熱を燃やしていらっしゃるようです。
522:241
07/08/31 23:44:09 XG9heimm0
>>519
おめでとうってかそのﾈﾀ見て～！！！
当然小島よしおより面白いよね？？
>>521
八極蟷螂の支部は最近できたのかも知れませんね。
僕も最近まで知りませんでした。
>ギャラクター
なにやらそっちも面白そうですねww
はっ！！Σ(ﾟдﾟ;)
以前喫茶店で飯食ってると、隣で宇宙の水を使って
世界を支配しようとするグループが白熱した議論を交わしてたんですが
もしやそれ・・・
523:241
07/08/31 23:45:30 XG9heimm0
今日のジムトレ
タイロープ 3分×2R
膝蹴り 3分×1R
ワンツー
ワンツー+フットワーク
ワンツースリーフォー+フットワーク
キック基本（ストレッチ兼）
ミット
サンドバック
タイロープ 3分×1R
計約1時間50分
ジム行ってきたお！ デスノートアニメ版見たかったけどww
そしてなにより、祝・キック解禁！！ (*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ミットに蹴りのコンビネーションが追加でつ
524:241
07/09/02 01:11:05 4Cwc6oCj0
今日の自主トレ
ツイスティングダブルクランチ 30×3
タイロープ 3分×1R
柔軟
ワンツー・左右ミドル・膝蹴り・前蹴り 30分
今日は全身筋肉痛ww
やっぱ蹴りが入ると負荷の強度が違うみたい。
比較的マシだった腹筋をやって、柔軟をしようと思ったら
まったく動けなかったので、タイロープで暖めてから柔軟。
その後昨日届いたキックボクシング完全教則 入門篇を
見ながらフォームチェックを30分で終了でつ
525:名無しさん＠一本勝ち
07/09/02 01:19:17 RfI3/PKLO
いい歳して何がでつだ…
馬鹿か？
526:名無しさん＠一本勝ち
07/09/02 01:22:26 5JioKhQe0
ﾏｼﾞﾚｽｶｺﾜﾙｲw
527:名無しさん＠一本勝ち
07/09/02 01:42:54 RfI3/PKLO
黙れ馬鹿
528:名無しさん＠一本勝ち
07/09/02 16:29:10 5JioKhQe0
ﾋｯｼﾀﾞﾅw
529:名無しさん＠一本勝ち
07/09/02 16:41:44 RfI3/PKLO
黙れ馬鹿
530:名無しさん＠一本勝ち
07/09/02 19:23:57 5JioKhQe0
なんと為におまいはこのスレにきてるんだ？
531:名無しさん＠一本勝ち
07/09/02 19:42:53 RfI3/PKLO
日本語でおK
532:241
07/09/02 23:48:25 dufDYxXX0
今日の自主トレ
ワンツー
左右ミドル
膝蹴り
前蹴り
今日は「パンチの軌道をもっと素直に」を課題に、
ガード状態で腰と肩を回す、それに縦拳を追加、
拳の捻りを追加と、段階的にフォームチェック。
正直素直になったかよ～わからんww ┐('д')┌
533:241
07/09/04 00:09:38 kY8wuUvj0
今日のジムトレ
タイロープ 3分×2R
柔軟 3分×1R
膝蹴り 3分×1R
ワンツー
ワンツー＆スリーフォー+フットワーク
キック基本（ストレッチ兼）
サンドバック
ミット
サンドバック
計約1時間50分
ようやくトレーニングの流れがジムの
通常メニューみたいな感じになってきた。
いまだジムに行くときはちょっと緊張するけどなww
534:241
07/09/04 00:10:40 kY8wuUvj0
あとプロテイン、意外と美味いかも？
まぁ、美味くはないんだけど、なんかクセになる感じ
535:241
07/09/05 01:26:44 4rAbEyvg0
今日の自主トレ
ワンツースリーフォー
プッシュアップ 30×3 （実際 30・18・12）
ツイスティングダブルクランチ 30×3
約1時間20分
今日はパンチの拳の返しを中心にフォームチェック。
ホントは15分ぐらいで蹴りに移行したかったんだけど、
これといったコツを掴めずにズルズル×2と結局1時間ww
536:241
07/09/05 01:27:21 4rAbEyvg0
あとキックミット×2とパンチンググローブ買ってみた。
持ってくれる人なんていないけどなww
537:名無しさん＠一本勝ち
07/09/05 06:09:14 UgBXFLHh0
>プロテイン
ＺＡＶＡＳ ＡＱＵＡお勧め
美味いよ
538:241
07/09/06 00:20:09 zYeudxmA0
今日の自主トレ
タイロープ 3分×5R
ジョギング 4km 33分
今日は自主トレは課題の足腰を鍛えるために
タイロープとジョギング。
タイロープを5R飛んだあとに坂道2kmの往復。
意外にも体力的には全然OKでつた
でもタイムが33分と遅い&夜道怖ぇ～！！！wwww
539:241
07/09/06 00:22:52 zYeudxmA0
現在の体重＆体脂肪
体重 55.2kg
体脂肪 8.2％
体重が最近ちょっとヤセ気味。
ジム行ったときは汗が半端ないのでそのせいかな。
体脂肪は多分プロテインの影響。プロテインというか
水分のとりすぎだと思う。
540:241
07/09/06 00:27:17 zYeudxmA0
>>537
今のがなくなったら考えてみるよ。
4.5kgあるからなかなかなくならないけどww
とりあえず体重と体脂肪、それから写真とって
見比べてみるつもり。
満足いく結果が出たら今ので続けるかもしれん。
今のやつはお腹に優しいから結構気に入ってるんだよね。
541:名無しさん＠一本勝ち
07/09/06 03:10:18 NM3R5R5C0
>>536
近所ならミットぐらい持ってやれるんだがな・・・
俺は空手初めて一年ちょっと、皆よろしくです！
雑魚ですが、どうしようもなく気弱な奴ですが強くなれると・・・いいな
542:241
07/09/07 00:31:06 JomE9QV30
>>541
('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪ でも俺高知なんだよね
ガンガッて強くなろうな
543:241
07/09/07 00:31:45 JomE9QV30
今日の自主トレ
柔軟
軽くシャドー
今日は足が痛いので柔軟と軽くシャドーして終了。
昨日はそれほどでもなかった足の痛みが、今朝起きると
結構痛い。ちゃんとアイシングしたのにな～
544:名無しさん＠一本勝ち
07/09/07 00:56:37 o6EZ1i+70
>>542
高知ですか、俺は九州ですｏｒｚ
今日は腹筋と背筋と砂袋を少々
もうちょっとウェイトを絞らねばなぁ
545:241 ◆jc9AcVVjsY
07/09/07 01:41:32 bW/kcLXTO
台風の中立禅だ
546:名無しさん＠一本勝ち
07/09/07 13:07:48 7u94TECkO
>>241さんｶﾞﾝｶﾞﾚ！
空手週2～3、遊びで月3程総合習ってる者だけど。
今は都内住みだけど出身高知なんだよ。
お互い精進しような押忍。
547:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/07 17:02:38 yJWLmm9a0
>>546
ちなみに空手は何処の流派を？
548:名無しさん＠一本勝ち
07/09/07 17:39:12 7u94TECkO
>>547
極真ルーツの某派ですよ。
549:名無しさん＠一本勝ち
07/09/07 23:34:47 vP87BmEh0
最早誰も>>1のことなど気にかけていない件
550:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/07 23:54:48 93wj1zBqO
>>549
俺は>>1をライバルって思ってるよ >>1は思ってるか知らないけど
551:名無しさん＠一本勝ち
07/09/08 00:11:11 y/kZop10O
俺は241がライバル。
目標はシウバ
552:241
07/09/08 00:26:38 scQs4eBj0
>>544
九州ですか。九州多いですね。
九州は武道が盛んなんでしょうか？
いずれ行きますんでそのときはよろしくです。
>>545
え～と、どこの241さんで？
>>546
おぉ、同郷の方ですか。しかも格闘技の先輩ですね。
里帰りとかされたときは是非一緒に練習してください。
なんだか同郷だとうれしいな。
ｶﾞﾝｶﾞﾙ！超ｶﾞﾝｶﾞﾙ！！ (｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
553:241
07/09/08 00:28:54 scQs4eBj0
>>550
竜巻は1と合いそうだよね。体格的にも五分だし。
俺はぶっちゃけ結構キツイよな、竜巻とも。
>>551
おぉ、俺にもライバルが！！
554:241
07/09/08 00:32:53 scQs4eBj0
今日のジムトレ
タイロープ 3分×2R
柔軟 3分×1R
膝蹴り 3分×1R
ワンツー
ワンツー＆スリーフォー+フットワーク
キック基本（ストレッチ兼）
シャドー
サンドバック
ミドルキックライトスパ
サンドバック
ミット
計約2時間
今日は基本を終えるとリングを広く使った
フットワークとシャドー。
いざ自由に動いて良いと言われてもそう簡単には動けない。
シャドーもイマイチ。
対戦相手を仮想するとなんとか動けだすも、
ぶっちゃけハズィ～wwwwwwww
でもやんないと動けないんだよ、マジで！
自分でも笑いこらえるのに必死よ、もうww
なんか色々あったから詳しくはBlogで
URLﾘﾝｸ(www.info-cafe.net)
555:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/08 00:47:34 dYopy1PcO
>>553
俺は貴方の事もライバルって思ってるよ
556:241
07/09/08 01:00:27 scQs4eBj0
>>555
いやまぁ、普通にやるけどね。
ウェイト付けて寝技磨いて。本格的には
キックへの挑戦が一段落着いてからかな。
1は山木にやられたそうだから、俺でも
ウェイト付けてｶﾞﾝｶﾞﾚばどうにかなるかなぁって思ってる。
そういや昇段試験今月だろ？ｶﾞﾝｶﾞﾚよ
557:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/08 01:14:14 dYopy1PcO
>>556
ありがとうｶﾞﾝｶﾞﾙよ 橙帯になると組手出来る様になるから昇級試験楽しみなんだけど太極Ⅰをまだ憶えてないんだよねorz 頑張らなきゃ
558:名無しさん＠一本勝ち
07/09/08 02:02:21 y/kZop10O
俺は組み系だからシウバが目標だな。
誰よりも強くなるってスレだからシウバは避けて通れないっしょ。打撃のみルールならともかく。
241と竜巻も。
559:名無しさん＠一本勝ち
07/09/08 02:28:17 48pivq2D0
241さん！熊本に来る時はぜひお手合わせを～
雑魚ですけどね、あははorz
今日は腹筋と背筋と砂袋を少々、稽古前は控えめに
560:241
07/09/09 00:41:57 GJQZJWFM0
>>558
そうなんだよな。シウバが一番の問題や。
ここはひとつ初さんにお願いして暗器でも習って・・ww
>>559
熊本かぁ。多分九州行くときは福岡になるんじゃないかと。
なんとかそこまで出てきてもらえれば
561:241
07/09/09 00:43:06 GJQZJWFM0
今日の自主トレ
タイロープ 3分×1R
柔軟
ツイスティングダブルクランチ 30×3
プッシュアップ 30×3 （実際 30・20・15）
シングルレッグカーフレイズ 片足15
今日は昨日のジムトレでバテバテだし足裏ズルムケなんで
軽めトレ・・と思っていたんだけど、あれこれ追加でそれなりにww
562:名無しさん＠一本勝ち
07/09/09 01:04:49 gU9yzVLB0
九州といえば福岡orz
福岡なら姉が住んでるので行けない事もないですよ
体重を80ｋｇぐらいまで落さにゃいけないなぁ・・・走るかorz
563:名無しさん＠一本勝ち
07/09/09 03:46:37 fdJMxRu0O
何で241は初だけは初さんなのに、他は呼び捨てなの？それはちょっとおかしくないか？
同じスレの人間なのに皆。いい歳してそれはおかしいだろ。統一しろよ
564:名無しさん＠一本勝ち
07/09/09 08:55:38 oHlmJcBnO
1よ！1はおわらんのか！
ところで工房で柔道やってて、今は大道をやってる自分と軽くスパーや、技術交流？してくれる人いませんか？
初心者ですが、都内でお願いします。
565:241
07/09/09 09:59:40 RuqVh/sX0
もはよう、おまいら
>>563
俺に敬称付けてくれる人には「さん」付けしてる
初さんは最初から241氏と呼んでくれてる
あとのコテは互いに呼び捨て＆タメ口
それが悪いってことじゃなくて、俺の基準がそうなだけ
言葉使いが丁寧な人にも丁寧に返してるつもり
566:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/09 10:45:50 jeOOdaZdO
蹴りが上手くいかん… ゆっくりやると膝から出せるんだが速くやると出来ん 241は出来るようになったのか？
567:名無しさん＠一本勝ち
07/09/09 10:46:42 s14EI9PH0
ジムの先生に総合やりたいってほのめかしたら、
まずは筋トレだって言われた。
568:名無しさん＠一本勝ち
07/09/09 10:54:49 Hjh+Reri0
つまんねー基準だな、オイｗ
569:241
07/09/09 10:56:39 RuqVh/sX0
>>566
ちょっと空手の蹴り方わかんないしキックと蹴り方違うかもだけど、
膝から出すのはできてるよ。
キックのは膝を曲げた状態で回していって、腰を入れて
対象物に当たるところから足先を伸ばして押し込む。
前蹴りや膝蹴りもまず膝を抱えて前へ
前蹴りや膝蹴りはまだまだだけどね
ちょっとこれから出てくるよ
570:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/09 10:57:19 jeOOdaZdO
>>567
何のジムに行ってるの？
571:1 ◆jc9AcVVjsY
07/09/09 17:16:14 Yw/PS5/MO
今日は柔術の出稽古に行ってきました。
572:名無しさん＠一本勝ち
07/09/09 18:50:36 s14EI9PH0
>>570
総合もやっている、柔術系のジム。
573:名無しさん＠一本勝ち
07/09/09 23:13:22 fdJMxRu0O
241ってアホなのか？
574:241
07/09/10 02:05:26 BDjDbNMP0
今日の自主トレ
昼 タイロープ 3分×1R
子供とサッカー 1時間
夜
子供相手のミット持ち 1時間
嫁相手のミット持ち 30分
今日は家族サービスデイ。
しかしガキ共は化け物だわ、ありゃ。
半端なく元気。まぁ、イイことだ
しかし俺のミット持ちがいね～www
わかってたことだけどな
575:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/09/10 02:13:01 Gk7bCkIpO
おっ？1も柔術練習してるじゃん。
こりゃますます1との対戦楽しみだ
576:名無しさん＠一本勝ち
07/09/10 02:17:17 aVIVcfAs0
オフ板にも柔術オフってないよな
初心者同士でも安全に出来るし
オフにはぴったりと思うんだが
577:名無しさん＠一本勝ち
07/09/10 02:17:22 t3f9vTjs0
福岡と四国多すぎﾜﾗﾀ
意外と世界は狭いものですね。
福岡市在住で実家四国の愛媛。
578:名無しさん＠一本勝ち
07/09/10 09:31:29 /PapE2PB0
首都圏と福岡（九州勢）、四国な感じだ
579:名無しさん＠一本勝ち
07/09/10 11:09:18 jyWeknmM0
>>576
柔術というか、寝技オフ。
【初心者】 格闘技やりませんか？その13【歓迎】
ｽﾚﾘﾝｸ(k1板)
580:1 ◆jc9AcVVjsY
07/09/10 17:21:51 Zy+/76j0O
>>575
出稽古といっても、修斗系のサークルにお邪魔させていただいただけですけどね。
柔術青帯の方に色々と親切に教えていただきましたが、物凄い強さでした。
シウバ氏は紫帯、更にはシュートボクシングまで習得されているのですよね…。
581:名無しさん＠一本勝ち
07/09/10 17:30:56 NyvZ87ZeO
実は>>1は二メートルオーバー体重120超えの中学生
582:241
07/09/11 00:41:10 Ng9hMJHl0
>>562
レスが遅くなったお。
このスレはなぜか福岡が多いみたいなんだよね。
だから九州行くときは福岡になると思う。
しかしみんなウェイトあるな～。俺だけかよ、チビガリなのorz
583:241
07/09/11 00:43:08 Ng9hMJHl0
今日のジムトレ
タイロープ 3分×2R
柔軟 3分×2R
膝蹴り 3分×1R
ワンツー+フットワーク
キック基本（ストレッチ兼）
フットワーク
シャドー
キックカット
ミドルキックライトスパ
ミット
サンドバック
ワニ歩き（教えてもらっただけ）
計約１時間50分
なんか練習がそれらしくなってきた。
今日は人が少なくてリングがある程度自由に使えたこともあって、
フットワークやシャドーが広々とできたし、対人の練習も増えてきた。
それにとうとう「パンチがきれいに打てるようになったね」と褒められたお！(*^.^*)ゞｴﾍﾍ
584:241
07/09/12 00:15:13 AGbqfc6d0
今日の自主トレ
柔軟
シャドー
約30分
今日は昨日の感覚を忘れないように
パンチとミドルキックを中心にシャドー。
しかしミドルキック蹴れね～ww
まだまだ体が固いってことか。
なんか股関節痛いしww
きれいな弧を描けるようになるまでｶﾞﾝﾊﾞだな
585:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/12 00:22:42 qvdpe53RO
>>584
241は目標にしてる人とかいるの？
586:名無しさん＠一本勝ち
07/09/12 00:33:31 63J0IQLa0
ミドル蹴ったら足の甲を痛めましたorz
最近調子でないな、前からか
>>582
福岡と高知が多いですね
熊本は私だけかしらん？
ちなみに私はただでかいだけなのでorz
587:241
07/09/12 00:46:16 AGbqfc6d0
>>585
目標の人ってのはないかな。
モデルは山口元気。DVDで講師してる人ww
あとはジムの師範とか。
とりあえずの目標は、四国アマキックリーグ優勝ww
588:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/12 01:03:44 n9A0xceA0
>>587
そうなのか 僕の目標はファイトクラブ東京のケンシローさんだな
URLﾘﾝｸ(www.tanteifile.com)
一生かかっても勝てんかもしれんがｶﾞﾝｶﾞﾙわ
241もキックリーグｶﾞﾝｶﾞﾚ
589:名無しさん＠一本勝ち
07/09/12 01:49:43 C07liQCdO
>>587
たぶん一生無理だ
590:241
07/09/13 00:37:02 x8AmPp8G0
>>588
ケンシローさんかぁ。俺もその動画みたときスゴイ人だなって思ったけど
今なんかEEのﾈﾀにされてるなww
URLﾘﾝｸ(east-end.info)
悪い方向へ逝かなきゃイイけど
>>589
うん、まぁそのたぶんの中の可能性に
向かって努力するだけだな
591:241
07/09/13 00:39:25 x8AmPp8G0
今日の自主トレ
子供の型指導 太極初段 約40分
嫁の前蹴りミット持ち 約40分
タイロープ 3分×2R
柔軟 3分×2R
シャドー 3分×2R
左ミドルキック中心フォームチェック
シャドー 3分×2R
プッシュアップ 30×3 （実際 30・30・10）
ツイスティングダブルクランチ 30×3
シングルレッグカーフレイズ 片足20×3
計約2時間
今日は子供と嫁と一緒にトレーニング。
俺の課題としてはミドルキック。特に左ミドルで、
外に出て家の裏道で広く練習。
大分良くなったのはイイんだけど、
シャドーのときお姉さんが通りかかって恥ずかしかったよww
592:名無しさん＠一本勝ち
07/09/13 01:52:21 Hx+2yik5O
お前少しはウェイトしろよ。そのメニューじゃプロテイン飲んでてもいつまでたってても軽量級だぞ
ここはあくまで誰よりも強くなるスレだからな
キックで同じ階級のやつとやるだけちゃうぞ
このスレのコテ達ほぼ80キロオーバーなのに
593:名無しさん＠一本勝ち
07/09/13 03:25:40 UY4guW5W0
次の２４１の書き込みが楽しみだな
594:241
07/09/13 08:47:57 hRWyxP290
今日は仕事お休みだお＼(＾▽＾)／
>>592
本格的に体重増やしていくのはキックへの挑戦が
一段落着いてからと思ってる。
当面の目標は四国アマキックリーグ優勝ww
だがしかし体重を増やすメニューを知らないのも事実。
おすすめのメニューがあったら教えてよ
>>593
早めに来てみたがﾈﾀなくてスマン
595:胴締め ◆zRMZeyPuLs
07/09/13 10:17:56 Ws7bsO0nO
ベンチプレス、デッドリフト、スクワット
このウェイトトレーニングの基礎三種目をやる。
田舎のトレーニングジムにも必ず一人くらいは教え好きなビルダーのおっさんがいるから
ビルダーに詳しく説明受けてみて下さい
後は毎日毎日、三度の飯と寝る前に鶏胸肉を丸々一枚＋マルチビタミン（スーパーで売ってるネイチャーメイドで充分）一粒は食べよう！
596:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/09/13 11:35:22 2EbZB3SKO
ひさしぶりに書き込み。
合宿に行ってきました。
正拳突き３千
前蹴３千
足刀３千
ミット打ち
山登り
ランニング（１キロ）×１０
手刀の練習
型（太極、小林、基本姿勢）
スパーリング
合宿で３キロ増え、引き締まりました(｀･ω･´)
身長１７５
体重６８
散打大会が１１月にあるのでかんばっていきたいです。
597:名無しさん＠一本勝ち
07/09/13 11:59:55 wFXfbTtF0
ニートで暇だから俺も訓練をかねて山登りでもしてこようかな
金ないから次の大会も昇級審査も受けれないんだけどね＾＾；
598:名無しさん＠一本勝ち
07/09/13 13:48:17 +3pxWSIH0
>>596
足刀と前蹴り3000はすげぇな～
で、何の合宿よ？
599:368
07/09/13 15:50:41 qNayJabb0
ちょっと盛り上がってるみたいなので
久しぶりに書き込んでみる
80Kかぁ･･･厳しいな、身長の差なんかもあるだろうけど
160後半程度しかないからこれで80Kだったら動きにくくならんか心配だ
体格差を技術で埋めれるように努力しなければ
KIDの体型をめざそう
600:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/13 16:21:18 3AizSRQgO
今から稽古逝ってくるﾉｼ
601:名無しさん＠一本勝ち
07/09/13 17:20:25 0ph2da5dO
強くなりたいなら暴走族に一人で突撃してこい。
手っ取り早いぞ、ちなみに俺はムエタイ、サバットを進めるぞ。
一般人なら一撃で後遺症が残る技ばかりだ。
602:名無しさん＠一本勝ち
07/09/13 17:33:20 Hx+2yik5O
>>599
別に80になる必要はないが、せめて60後半はないと80何キロ相手にするのはかなり厳しい
603:1 ◆jc9AcVVjsY
07/09/13 22:20:05 OoruMAxLO
試合が決まりました
604:名無しさん＠一本勝ち
07/09/13 22:55:05 Q8isqbXz0
>>603
どこで？だれと？
605:名無しさん＠一本勝ち
07/09/14 00:38:09 enlfeceP0
>>603
大道塾の試合のことか？
606:241
07/09/14 00:54:58 V5tFhJZf0
>>595
ありがとうです。今通ってる街にウェイトジムが
あるようなので、本格的に増量するときはそこにも
通おうと思います。
鶏肉はちと無理かも・・。金銭的にもキツそうです。
でもそこまで食べないと増えないんですね。
いつもよりかなり多めに食べることを心がけるようにします。
里帰りされる際は是非ご一報を。直近の中拳大阪練習会には
諸事情により残念ながら参加できそうにありません（老師には連絡済み）。
稽古つけてもらえる日を心待ちしております。
607:241
07/09/14 01:03:16 V5tFhJZf0
>>596
全然ヘタレじゃないじゃん！！
合宿結構多いね＆まさかそれは1日のメニューじゃないよね？
>>599
>>602のいうように俺も最終目標は70kgかなと思ってる。
>>603
wktk
608:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/09/14 01:04:12 S8q262qPO
1はやっぱ頑張ってるな～。
感心するよ。
今日は柔術の練習行ってきた。
あとウェイトもしてきたよ
609:1 ◆jc9AcVVjsY
07/09/14 01:18:53 AZiTh4Jr0
>>604-605
大道塾の白帯戦（フルコンルール）です。
何処までやれるか判りませんが、昇級にも影響するみたいなので頑張りたいと思います。
>>608
最近、寝技の講習にも出るようになりました。
転がされた時にせめてクロスガードを取れるようになりたいのですが、上手くいかないものですね…。
610:368
07/09/14 09:25:14 qnYls8yB0
>>241
2年掛けてとりあえず61位までを目指しますわ
去年体ぶっ壊して48まで落ちたからな、いきなり増やすのも体に悪そうだ
48→56→54、増量して絞った
まぁお互いがんばろう
金銭的に厳しくなると家族の同意も得られなくなるからほどほどに
611:241
07/09/15 00:47:44 kDzH1MYe0
>>610
俺は1年後に絞って57kgが目標かな。
試合に出るには普通1年ぐらい掛かるって言われてるから。
今の体重なら減量してフライって言われたけど
それはイヤだから頑張って増量するよ。
なんでもウチの会長は選手時代7kgぐらい減量してたそう。
それはそれでスゴイ・・
金銭はねぇ、薄給は辛いよorz
612:名無しさん＠一本勝ち
07/09/15 00:48:30 TIPIo8rJ0
メタボリックデブのインチキ猫だニャン＝遠山
の狂言集ｗ
349 名前： 猫だニャン 投稿日： 2001/05/03(木) 02:04
「バリトゥードゥ・ルールでマウント・ポジション」なんか
最悪の稽古です。仮にそんなポジションになったら、即金的に一撃しろ
と十数年前に教わりましたよ。私ゃね。マウント・ポジションの定義は
「乗られた側は下半身へ攻撃されることを一切心配せずに、
一方的に、馬乗り側の金的を狙える状態」ってなもんです。
この金的攻撃、または防御されたとしても、そこを糸口にした連関技法が
いかに有効な脱出方法であるか、実践練習したこともない人達には全然
わからんでしょうね。ハイ、どうぞ。今から慌てて検証し、練習し、
ここへ反論するも良し、どこぞで発表するも良し、って感じです。
グレイシーでも大道塾でも所詮ルールの中での特殊技術ゲームですよ。
613:241
07/09/15 00:48:43 kDzH1MYe0
今日のジムトレ
タイロープ 3分×2R
柔軟 3分×2R
膝蹴り 3分×1R
ワンツー+フットワーク
キック基本（ストレッチ兼）
サンドバック
シャドー
キックカット
ミドルキックライトスパ
パンチスパ
ミット
サンドバック
計約１時間50分
やっぱまだまだだな～。今日はいつもの会長さんじゃなくて
チャンピオンにミット持ってもらったんだけど、ミドルキックが
ダメダメでつた。
614:241
07/09/16 01:09:16 TulVyyaK0
今日の自主トレ
股関節の柔軟
約1時間
今日は股関節の柔軟を重点的に、PNFストレッチなど
各種柔軟を行いました。
やっぱ固いですわ、股関節。
パンチはチャンピオンにも「まあまあ」と言ってもらえたし、
しばらく柔軟をメインに自主トレしていくよ
615:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/09/16 02:11:44 SY7z2dlSO
今日久々に測ったら86キロ。体重増えたな
何故か俺は夏のほうが体重上がりやすい
616:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/16 18:25:46 Ppd++55v0
>>615
俺も先月より３キロ増えてた
617:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/09/16 18:55:52 Udzz0/KxO
>>597今回は中国武術合宿です。
>>607私が所属している団体は合宿大好きらしいので（・・）２日間のメニューです。
618:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/09/16 20:52:38 SY7z2dlSO
竜巻君はいくつだったっけ？確か若いよね。ならまだまだガタイよくなるよ。
少なくとも減量でもしない限り10キロくらいは筋肉つくよ。鍛えてるんだし。
3年くらいで。筋肉というか身体自体がまだ大きくなるだろうね。
俺も高校～大学で急速に横幅ついたし。若いって羨ましいね。
619:241
07/09/16 23:18:02 tDfGCOIv0
>>617
2日間かぁ、それでもスゴイね
それに比べると俺なんかヘボヘボだなorz
もっとｶﾞﾝｶﾞﾗなきゃ
620:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/17 00:07:36 qlSqpjhy0
>>618
ありがとうございます まだ16の若輩者ですが頑張って行こうかと思います
最近ウエイトもしてますし大分胸筋等がついてきたような気もします
とは言ってもシウバさんに比べればまだまだですが とりあえず筋肉だけで
75キロを目指したいと思います
621:368
07/09/17 00:21:42 Xf6AxD5V0
16かぁ・・・若いですね
股関節どうやったらやわらかくなるんだろ
180度開脚って年齢重ねる程難しくなるとみたきがします
シウバ氏と30k違うんだが、今のままでは拳銃でも無きゃ勝てそうに無いorz
622:名無しさん＠一本勝ち
07/09/17 00:35:56 m0hbW1dd0
１６って、俺より若いじゃん
俺も、体硬いですよorz
目標80kgなんだけど・・・なかなか減らない
623:名無しさん＠一本勝ち
07/09/17 11:23:41 LJU3gJ0t0
階級で分けたほうがいい気がする
せめて３階級でないと危なくね？
624:名無しさん＠一本勝ち
07/09/17 13:41:44 6h1y8qNy0
自分も参加させてください。
625:名無しさん＠一本勝ち
07/09/17 17:13:57 DiFSBHC7O
それを決めるのは1だし、あくまでも誰よりも強くなるスレだから階級は関係ない
626:241
07/09/18 01:22:17 AouFZnXi0
>>624
(/ﾟｰﾟ)/ (ﾟｰﾟ*)))ｵｲﾃﾞｵｲﾃﾞ♪
今日の自主トレ
柔軟
約1時間
ミドルキックフォームチェック
プッシュアップ 30×3 （実際 30・30・19）
ツイスティングダブルクランチ 30×3
シングルレッグドカーフレイズ 片足20×3
デザートリザード 100 （片側50）
今日ジムに行ったら休みだった・・orz
なんでも、祝・祭日は休みだと！
貴重な往復2時間＆ガソリン代が・・(ノд・。) ｸﾞｽﾝ
ちゃんと聞いてればよかったよ
627:名無しさん＠一本勝ち
07/09/18 05:09:21 ZSnLhMip0
自分も参加させてください
早朝の内容
パンチの稽古
棒を使った真っ直ぐ打つ練習 ５０×２
物を投げて打つ練習 ２０×２
膝蹴り ５０×２
顔面防御の練習 ５０×２
628:241
07/09/19 00:45:49 mcoswxu30
>>627
☆⌒o(*^ｰﾟ) ﾄﾞｳｿﾞﾄﾞｳｿﾞ♪
でもそれちょっとなんてミノワマンww
今日の自主トレ
柔軟
約30分
今日も股関節の柔軟を集中的に約30分。
629:名無しさん＠一本勝ち
07/09/19 01:00:03 1wPrJjx90
今日の練習
延々と砂袋を叩く→痛くなったら筋トレ→痛みが引いたら砂袋、これをくりかえす
最近砂袋を打ってもあんまり痛くなくなったっす
630:名無しさん＠一本勝ち
07/09/19 23:59:32 L8W1GHPDO
241よ。あんた見たとこ週に一回程度軽い負荷の筋トレだけやん
そんな軽いメニューじゃ何年たってもその体重その筋肉だぞ
631:241
07/09/20 01:07:07 NVLMw/OI0
>>630
まぁ、あわてなさんな。当面はアマキック目指してるから
あまり体重は増やしたくない。
会長さんにもウェイトはやらないでとにかく殴って蹴って
鍛えろって言われてるんだよね。
体重は今計ったら57.8kg。最近食べること意識してるから
前計ったときより2kgぐらい増えてる。まぁ、１～1.5kgぐらいは
簡単に上下するからアレだけど、増量の傾向にはあると思う。
このまま60～62kgぐらいを目指して安定、試合前に絞って57kg（フェザー）。
キックへの挑戦が一通り終ったらビルダーのジムに通う予定。
632:1 ◆jc9AcVVjsY
07/09/20 01:21:09 Tx2SKlO40
今日はウェイトの日でした。
スクワット
レッグエクステンション
レッグプレス
スミスマシーンでの追い込み
腹筋
大道塾は昇段審査にベンチとスクワットの規定があるので頑張らないと…
633:名無しさん＠一本勝ち
07/09/20 01:25:27 yYpsZS9qO
体重あまり増やしたくないボクサーでもあんたより遥かに筋トレしてるぞ
そんな簡単に筋力や筋肉なんてつかんから。（脂肪は別）
今のメニューなら週に4回やったところで筋肉増えないし筋肉で増量しないよ
筋力も大して伸びない
試合に勝つ気があるならそんな筋トレじゃあかん
体重はともかく筋力も伸びないよ
仮に対戦する相手がそんなしょぼい筋トレはしてないと思うぞ。同体重のキックの相手でも
634:名無しさん＠一本勝ち
07/09/20 09:32:24 QDQKYTPJ0
>>633
それはある程度体の出来ている奴の話だからよく理解できるよ
>>241氏は今まで全く筋トレしてないから今のメニューでも
同年代の人よりは締まった体になるはず
そこからがスタートな気がする
635:名無しさん＠一本勝ち
07/09/20 19:41:23 yYpsZS9qO
そりゃまぁ確かに何もしないよりかはマシだが…
せめて今のメニューでも週2ではやっていただきたい。
腕立て伏せとか週1だもん
636:名無しさん＠一本勝ち
07/09/20 21:28:58 j1vrCGDD0
>>632
大道塾って昇級するまではフルコンの技術しか教えてもらえないの？
入塾したいのだけど、この板の評判が芳しくないので躊躇しています。
637:名無しさん＠一本勝ち
07/09/20 21:52:05 V04O6wt80
>>636
>>1ではありませんが、昇級するまでフルコンルールで試合とスパーリングするだけで、
顔面攻撃を想定した練習はやりますよ。（眼慣らし、パリー、ダッキングなど）
黄色帯くらいの方々はもうだいたい顔面用のスパーしてます。
大会に出ていい成績を残せれば結構はやく昇級できます。ただ、あまり練習にいけないと昇級は厳しいと思います。
また、支部によってかなりばらつきがあるようなので、一度見学に行ってみるのが良いと思います。
638:241
07/09/21 00:10:42 uQKOhFs40
>>233
う～ん、ウチのジムあんまウエイトはやらないみたいなんだよね。
ランキング1位の人とか、チャンピオン、他にもプロ志向の人は
みんなそれなりにイイ体してるからこないだ会長にウエイトのこと聞いたんだけど、
「ウエイトはあんまやらんね。キックはとにかく殴って蹴って、首相撲で
鍛える感じ。あっ、でも軽いウエイトならやったほうがイイかなぁ」
って答えだった。スタミナもロードワークやサーキットじゃなくて、
ミットやライトスパR重ねてつける感じ。
一応ランキング1位やチャンピオン育てた人だから重みはあると思う。
639:241
07/09/21 00:14:11 uQKOhFs40
あと筋トレの内容がショボイのは>>634の言う通り
今の俺の筋力がショボイからだな・・orz
ちなみにボクシングの人とかってナチュラルで体脂肪率
どれぐらいなのかな？絞ったときも。
俺は昨日計ったとき8.9％だった。
640:241
07/09/21 00:20:46 uQKOhFs40
>>635
一応以前誤ったフォームではあるけど、腕立て・腹筋・スクワットを
各連続150回ずつ、日曜日を除く約3ヶ月間毎日やってた。
フォームを正したら今より回数こなせなかったから、
多分今でも誤ったフォームならそれぐらいできると思う。
肘・膝痛めるし負荷も弱いからしないけどね。
あ～、でも筋持久力が落ちてるかも。
多分スクワットは正フォームでも150回ぐらいはできると思う。
今足痛めてるからやらないけど。
641:241
07/09/21 00:32:55 uQKOhFs40
抜かってた。
正フォームでそれだけできないのはやっぱ今の俺がショボイから。
少しずつ回数増やしていくよ。週2回はちょっと時間的にキツイけど、
会長の言葉もあるし週1でもイイかなと思ってる。
ジムに行ってるだけでも力付いてる実感あるし。
試合に向けて足りないと思ったら会長の指示にもよるけど
その時点でビルダージムにも通うと思う。
今はまだそこまでのレベルにない＆今の俺の優先順位は
股関節をやわらかくすることかなww
642:名無しさん＠一本勝ち
07/09/21 01:18:58 K1/Vz6F2O
腕立て伏せ30回3セットなんか20分もいらんがなｗ
643:名無しさん＠一本勝ち
07/09/21 01:24:13 K1/Vz6F2O
何となくだけどあんたはスレの趣旨とズレテル気がするんだよな
何かキックをただやる人な感じ。
確かに間違ってはないが、このスレはあくまで誰よりも強くなるスレ
キックルールで同体重の人と闘うスレじゃない
あんたが毎日毎日書き込みしてる内容もただキックが強くなる日記
その点1は違うよ
出稽古にも言ってるし
644:名無しさん＠一本勝ち
07/09/21 01:25:31 K1/Vz6F2O
キックが一段落とか言うならキックが一段落してからまた来い
もしくはキックスレに書き込め
645:名無しさん＠一本勝ち
07/09/21 02:25:45 ZbzPItah0
でも、241はチャンとジムの会長さんの指示に従ってやってんだろ。
なら、いいんじゃない。
646:名無しさん＠一本勝ち
07/09/21 03:02:09 NDKt7AIl0
チャンとは？そして、ジムとは誰なのか！？
彼らの会長とは誰なのか・・・！！
647:名無しさん＠一本勝ち
07/09/21 10:57:43 r4L2rLdj0
折角ブログあるんだからここに書き込むのやめた方が良いんじゃないかな
お前の日記か？ってそろそろ突っ込まれてもおかしくない
何らかの変化があったときにここに書き込むスタイルに変えたほうがいい気がするな
モチベーション高める為に書き込んでるのは分るが程々に
648:1 ◆jc9AcVVjsY
07/09/22 00:00:22 I3zWgnIf0
シュートボクシングは都内にジムが無いからなぁ…。
649:1 ◆jc9AcVVjsY
07/09/22 00:01:42 +MuOR/LO0
すみません、誤爆しました…。
>>636
>>637さんが言われたように試合のルールがフルコンルールですが、練習時は結構顔面の攻防の練習をしたりしますよ
650:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/09/22 00:16:00 Uv77So7zO
あれっ？1もシュートボクシングに関連してるの？
651:1 ◆jc9AcVVjsY
07/09/22 00:21:36 +MuOR/LO0
あ、いえ実は前からシュートボクシングに興味があっただけです。
でも、キックのジムはあってもSBのジムは無いんですよねぇ…。
652:241
07/09/22 00:35:51 jc/wh46B0
>>642
？？俺そんなこと書いたかな～？
腕立ては1セット2分。できれば2秒に1回の回数で、
セットの回数終った時点から1分のインターバル。
潰れ＆時間切れもその時点から1分のインターバル。
だから最大でもインターバル入れて合計8分。
ちなみに誤フォームで連続150回やってたときは
15分掛からないぐらいだったと思う。
正フォームで20分掛けて30回3セットできたら
それはそれでスゴイけどなww
残念ながら俺には筋力が足りないからできないorz
653:241
07/09/22 00:46:55 jc/wh46B0
>>643-644
強くなる3年間を俺がどう使おうと勝手だろ？
キックが一段落＝四国アマキック優勝（目標）ww＝打撃を修める＝一段落。
次の段階へ
とりあえずシウバがまだ名なしだった頃の俺のレス嫁
1と比べるのもナンセンス。出稽古や弊習はまだ基本もできてない
俺には早すぎる＆比べられるのは3年後の強さだけだろ？
俺は俺のやり方で強くなる。お前なりの理想を俺が実践する必要はない。
654:241
07/09/22 00:49:20 jc/wh46B0
>>647
そうだね。もともとカキコがなくて寂しい＆みんなの普段のトレを知りたくて
はじめたことだけど、ウザくなるのは俺も本意じゃない。
普段のトレのカキコミは控えるよ
655:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/09/22 01:00:44 Uv77So7zO
241よ。たぶん彼が言いたかったのは腕立て伏せに20分もかからない（短時間で終わる）から、お前が書いてる時間無いてのは言い訳にならんて言いたかったんだろ。お前が20分かかるかからないじゃなく。
まぁ確かに1は頑張ってるね
俺も竜巻君とかに体格負けしないように今からプロテイン飲んで寝るよ
656:名無しさん＠一本勝ち
07/09/22 01:01:52 6w6uGHtg0
確かにこのスレの目標は、三年後のトータルな意味での「強さ」を目指すことだが、
格闘技歴ゼロの241が、まずキックの技術をモノにすることに専念しているのは間違いではないと思う。
おれは241の練習報告も好きだったが、このスレの他の人の意向を無視してチラシの裏状態になってしまっていたのが残念だ。
まぁ我を通すからには241には頑張ってもらいたいけどね。
ただし、このスレ内でやたらと他人の意見に反抗するのは程々にな。
657:用心棒くんKO勝ち
07/09/22 01:02:42 WmHI6t5k0
>>655
プロテインは飲み方間違えるとハゲるぞ！！気をつけてな！！
658:241
07/09/22 01:29:06 jc/wh46B0
>>655
あぁ、そういうことか。でもやるとなったら腕立てだけとは
いかないからな。筋トレ日のメニューこなすのに大体45分ぐらい
掛かってると思う。柔軟入れると1時間半ぐらいかな。
で、>>641でも書いたけど週1でもイイかなと思ってる。
まぁそれも筋トレorフォームor持久力の3択で、そのとき
必要と思ったのを選択してるけど。
1セットの回数とか走る距離とかは少しずつ増やしていくつもり。
ちなみにジムが少ない週は週2でやってるよ。
週1な理由は休憩をとった方がイイと本に書いてあったからww
ジム日と3択日の翌日は軽めに流してる。今の内容でも結構
体への負担がキツイから。
>>656
忠告ｱﾘｶﾞﾄ('-'*)♪
>>657
俺やべ～www
659:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/09/22 02:07:29 eCaie5dMO
練習内容とか私にはすごい勉強になるので、続けてほしかったです。
筋トレですが、私はマシンの筋トレは週２、３やって、腕立て、腹筋などは毎日やってます（´・ω・｀）
身長１７６、体重６８キロ
散打では重量級になってしまいそう・・
660:名無しさん＠一本勝ち
07/09/22 10:09:37 Su6vf8Pq0
住人の優しさに感動
みんな温かいな
661:名無しさん＠一本勝ち
07/09/22 16:07:10 lSvWg9I40
俺も参戦していい？
662:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/09/22 22:19:53 Uv77So7zO
俺は分割でやってるから週4でウエイトかな
663:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/23 00:39:22 ZctYeOgS0
>>661
多分いいかと
>>659
僕は全身まとめてやってるので週2です
664:241
07/09/23 01:59:37 cpkjtXN/0
>>659
そう言ってくれるとうれしいけどウザくなるのは
本意じゃないからBlogでも見にきてよ
URLﾘﾝｸ(www.info-cafe.net)
俺も>>659の練習メニューはすごく勉強になってたんで
たまに書いてくれるとうれしいな。
665:241
07/09/23 02:11:26 cpkjtXN/0
>>ALL
みんな結構ウエイトに力入れてるんだね。
多分シウバのが理想なんだろうな。速筋と遅筋にわけて分割で
ローテがイイって本にもあったし。
でも俺毎日そこまで時間取れないから竜巻と一緒で
やるときは極力全身満遍なくやって追い込むようにしてる。
おかげで翌日は熱だしたように全身炎症気味ww
う～、なんか無性に筋トレに力入れたくなってきたけどｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ。
やっぱ今は柔軟とスタミナに力入れるよ。
ミドルキックを極力早くマスターしたいし、スタミナは昨日フリーの
ライトスパを4Rやったらその後のミット3Rはスタミナ切れでフォームが
ボロボロだった。
ジム日が貴重な俺にとってはこれは非常にもったいない。
筋力は今んとこジムメニューでも力付いてる実感あるし、
もっともっと身に着けてそれから力入れるようにするよ。
666:241
07/09/23 02:13:28 cpkjtXN/0
>>661
歓迎しますぞよ♪
667:名無しさん＠一本勝ち
07/09/23 02:15:32 UbxBQ9eW0
デブに股割り手伝ってもらえば？
668:シウバ ◆AOkiJHPyqc
07/09/23 03:54:22 ZIA7/uKhO
俺は速筋と遅筋に分けたりじゃないぞ
部位ごとにやってる。
したら一回のトレは短くすむ。重いウエイトで。
スタミナ的なことや遅筋的なことはまた別。
道場でやったり家でやったり。
241お前がやってるのに似たトレをな。
竜巻君のように全身まとめてやってた時期もあったがしたら時間かかるからね。だけどウエイトやってる内容はたぶん竜巻君と一緒だよ
669:名無しさん＠一本勝ち
07/09/23 11:33:15 J6QtmnQs0
勝手に参加
身長182cm
体重92kg
体脂肪・・・ピザ
格闘技暦、空手一年ちょい
ヘタレだけどもよろしくです
670:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/23 11:42:43 ZctYeOgS0
>>669
コテとトリつけてくれると分かりやすいです
671:669
07/09/23 11:55:52 J6QtmnQs0
コテはこれでいいとして・・・トリってどうやってつけるん？
672:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/23 15:23:34 ZctYeOgS0
>>671
ここで聞くよりグーグル検索で調べた方が早いかと
673:名無しさん＠一本勝ち
07/09/23 16:12:14 BHvPHEwc0
#デブピザ
これでおｋ
674:名無しさん＠一本勝ち
07/09/23 16:30:31 UbxBQ9eW0
２ｃｈガイドくらい読めよ
675:669 ◆TpifAK1n8E
07/09/23 19:44:32 J6QtmnQs0
テスｔ
676:名無しさん＠一本勝ち
07/09/23 23:03:38 x+jsrRxg0
>>669
いいな、恵まれた体してるよ
677:名無しさん＠一本勝ち
07/09/24 00:37:36 IA2nF1ti0
この板はあんまり詳しくはないけど、
板で一番強くなるって・・・かなりの強さでしょ？
中には何かの全国大会とかで一桁以内の人とかもいるだろうし。
この板で一番になるんなら自分の周りの道場やジムで最強レベルだよね？
678:名無しさん＠一本勝ち
07/09/24 01:18:42 0aY3VS390
てかプロ格闘家とかも見てるしな
679:名無しさん＠一本勝ち
07/09/24 13:01:19 3dQep1oG0
俺は志を60キロ未満175CM以下最強をめざそう
>>669辺りの体型を相手にするなんてどう考えても無理だよ
680:名無しさん＠一本勝ち
07/09/24 14:15:01 15Q0TuyZO
思うのは勝手だけどね
681:名無しさん＠一本勝ち
07/09/25 21:40:03 7PlRMeao0
そろそろ第一回大会を開催するか
682:名無しさん＠一本勝ち
07/09/25 22:34:38 U0W/arL5O
それを決めるのは1
683:名無しさん＠一本勝ち
07/09/25 23:55:57 nDcDBTDx0
他のスレで開催するのは自由なんじゃね？
ここは>>1のスレだからな
２chだからどうでもいいっていう説もあるwww
684:セクソン ◆GQUorn7jVc
07/09/26 00:00:33 7/yMn0GR0
俺も参加する！
身長180cm
体重67kg oTL
格闘技暦・・・Ｓ林寺拳法 oTL
とりあえず今の所属団体では、三年後のスレ最強は難しいので
何か他の格闘技を始めようと思う。
何か大きな変化があったら報告させていただきます。
685:名無しさん＠一本勝ち
07/09/26 00:44:05 sh1HiNmi0
参加人数どんどん増えてくぜ。
3年後、頑張ってみんなで板最強になろうな。
686:名無しさん＠一本勝ち
07/09/26 11:14:06 aPgqA8DiO
皆ではなれないよ。
687:名無しさん＠一本勝ち
07/09/26 15:16:12 hOTLBC/ZO
>>679
背低くても15センチ差くらいまではなんとかなるレベルだと思うよ。
それ以上だとちとつらい。
688:名無しさん＠一本勝ち
07/09/27 09:28:25 j4nUlr2C0
身長差か･･･もう伸びませんorz
どっちかと言うと体重差のほうが重要なのかな？
689:名無しさん＠一本勝ち
07/09/27 13:51:24 NW+gZVTdO
体重差は何とかなる。
同じ競技同士ならきついけど。
身長差はかなりでかい。
690:名無しさん＠一本勝ち
07/09/27 14:45:26 kmikoKEy0
組んだりするのがあると体重差かなり重要
てか打撃でもかなり重要
691:名無しさん＠一本勝ち
07/09/27 23:11:48 NW+gZVTdO
打撃では身長差は壊滅的に差がある
692:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/09/27 23:49:28 ZBByeHs+0
今日は道場で稽古がありました
稽古に行く直前にウエイトをしていたので、拳立てが過去に無いほど辛かった
そして日曜に昇級試験があるということで、初めてスパーリングをしました。
相手の方は緑帯の人で蹴りが物凄く速くて、受けるので精一杯でした。 まあ
受けきれずに後頭部に上段が一発入ってしまったんですけどね。
693:1 ◆jc9AcVVjsY
07/09/29 12:50:58 pOSldDLmO
寝技ｺﾜｰｲ
694:名無しさん＠一本勝ち
07/09/29 13:11:19 1APBkso30
２４１来なくなったな…
695:241
07/09/30 00:54:29 7wf2iLhC0
>>669&セクソン
よろしくね。しかし体格イイのがゴロゴロいるな、このスレ。
俺の周りで180cmある奴なんて滅多いないよ
>>692
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！俺も最近ライトスパの練習みたいなのやってんだけど、
イイように遊ばれてるorz
手抜いてんのがｱﾘｱﾘでそれでも話しにならん自分に
情けないやら悔しいやら
>>694
たまには来るぞよ♪ 今んとこ特に変化ないんでね
696:名無しさん＠一本勝ち
07/09/30 02:16:20 jIfahPB9O
おまいら自主トレってどんなことしてる？
697:名無しさん＠一本勝ち
07/09/30 06:58:07 dQhOoILhO
241
二度と来るな
698:1 ◆jc9AcVVjsY
07/10/01 01:23:44 ytyqcbSqO
拳痛めました…
699:名無しさん＠一本勝ち
07/10/01 03:41:53 61yU8slaO
この前>>1とタイマン勝負したことを書くぜ。互いに六尺姿でまずは威嚇、腕組みヤニ咥えガン飛ばし、
大股で筋肉と勃起誇張して、野郎比べだ。
雄臭ぇポーズで挑発しあう。腰突き出し勃起を振り回し、オラオラ節で興奮に火が付く。
やわらオイルをタップリ仕込んで、いよいよズリ戦開始だ。
胴ズリ、逆ズリ、雁ズリ、玉ズリ、上ズリ、下ズリ。
野郎うなぎ責め、腰砕けの手マンコ、野郎泣かせの亀頭責め。片手技と両手技の競り合いで、雄の粋と艶を比べ合う。
ズリ見せ根性丸出しでな。
ビシバシ痛ぇくらいに、照射すりゃ、雄の征服感が全身を快感となって駆け回る。
さらにオイルを仕込んで２Ｒ。
今度は俺のズリビデオ見せながらのダブルズリ攻撃さ。
ラッシュ飛ばして、ド淫乱野郎に変獣し、チンポ・センズリ・押忍の連呼。
俺達はまさに、チンポ、ズリ、男意気を激しく比べ合う戦闘士だ。
寸止めのエロい表情も相手を落とす神技、何度も食らう度に金玉の引きつる痛みさえ新たな快感に変わる。
その時、ほんの少しの気の緩みで奴は快感のコントロールを失い射精の痙攣に突入。
２回に渡るファイトはいずれも俺の勝利、最後は奴のチンポめがけて、野郎征服の快感に酔いながら勝利の照射！
３時間勝負は俺達ズリ舎弟の絆を更に固めたぜ！
700:名無しさん＠一本勝ち
07/10/01 08:09:31 FcTioJYZ0
７００
701:名無しさん＠一本勝ち
07/10/03 22:52:56 G6mPHu/zO
最近は調子どうなんだい？
702:名無しさん＠一本勝ち
07/10/06 00:00:41 OXgur1fwO
絶好調
703:名無しさん＠一本勝ち
07/10/06 10:27:48 tSqqBLPC0
ホーリーランドがうｐされていた
>>1氏かな？
改めて乙でした
704:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/10/06 19:18:24 WTdEfmAR0
>>703
>>1氏にしてはあんまり体格が良くない気がするんだが
705:1 ◆jc9AcVVjsY
07/10/06 22:13:45 LuSo7pU30
>>703
自分はその一つ前の、普通にボコられた残念な方です
706:名無しさん＠一本勝ち
07/10/06 22:24:27 sYub41470
URLﾘﾝｸ(up2.viploader.net)
こいつか？
707:名無しさん＠一本勝ち
07/10/06 22:28:26 aJ4dEz9+0
>>706
バロスｗｗ
708:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/10/06 23:07:50 WTdEfmAR0
>>705
ちょｗｗｗｗ普通に戦えばいいのにｗｗｗなんでローションとか使ってるんですか
でも凄い筋肉ついてますねぇ あとあのカツアゲ200回ってのは本当なのでしょうか
山木さんも書いていましたがあなたにカツアゲする奴なんてのは想像つきません
709:名無しさん＠一本勝ち
07/10/06 23:39:26 hv60c1xwO
これは３年後が楽しみだなｗ
710:セクソン ◆GQUorn7jVc
07/10/07 00:29:19 fZwExiIN0
あいつが>>1さんだったのかｗｗ！！
何歳なんだ？
711:1 ◆jc9AcVVjsY
07/10/07 00:33:06 bkdRS7eU0
昔デブだったんで、普通にヤンキーとかにシメられてましたよ
712:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/10/07 00:34:09 mvNz4aor0
>>711
今は年齢の方はお幾つですか？
713:名無しさん＠一本勝ち
07/10/07 01:25:58 SDvUoOdu0
２４１はどうしたんだ
714:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/10/07 01:29:16 mvNz4aor0
>>713
>>241氏のブログで風邪をひいたかもしれないと書いてあったので
多分風邪をひいているんではないかと
少し心配ですね
715:名無しさん＠一本勝ち
07/10/07 09:14:37 NhmK4YkeO
シウバはどうしたんだ
716:名無しさん＠一本勝ち
07/10/07 12:38:39 YT83vmsZ0
太極拳(日本VS中国)_
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
太極拳の形
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
神意拳(氣功)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
717:名無しさん＠一本勝ち
07/10/07 16:48:53 oM28tzny0
>>1氏
山木氏に負ける要素が無いような
普通に戦って欲しかった
718:名無しさん＠一本勝ち
07/10/07 16:50:07 SDvUoOdu0
２４１、早く風邪治れよ
719:1 ◆jc9AcVVjsY
07/10/08 21:01:09 QahjhM9FO
今日はキックのサークルにお邪魔させていただきました。
蹴りのフォームを矯正していただいたので、前より上手く蹴れるようになった気がします。
あと、裸拳とグローブでは攻防の仕方もかなり違うのですね。勉強になりました。
720:名無しさん＠一本勝ち
07/10/13 00:26:36 nJ80XdfFO
>>1
俺と勝負しやがれ！
721:名無しさん＠一本勝ち
07/10/13 00:27:35 HiUaAoK20
オイ、２４１！
722:名無しさん＠一本勝ち
07/10/16 15:03:41 ny9i5dca0
>>1含め このスレの奴らで軽くスパーしてみたいな。
いろんな人いるから勉強になりそう。
723:1 ◆jc9AcVVjsY
07/10/16 22:14:02 JK3wTfwoO
関東勢で一度集まって練習会など開いてみたいですね。
724:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/10/16 23:47:01 zREA+hptO
自分は東京なのでぜひ参加したいですm(__)m
725:名無しさん＠一本勝ち
07/10/18 18:07:55 9DvcI+xS0
自分は少林寺拳法をやっているんですが
身長１８０㎝
体重６３kgのもやしです。食べてもなかなか太りませんorz
増量のコツをご教授下さい＞＜
726:名無しさん＠一本勝ち
07/10/18 18:41:55 ObJ5JyKw0
>>725
食う回数を増やせ。1日5食にしたら、太りづらい体質でも増量できる。
727:セクソン ◆GQUorn7jVc
07/10/18 22:29:47 E8rv6C5T0
>>725
貴方は私ですか?（>>684）
私も体重をつけるために、頑張って食っていますが、なかなか増えないですね。
そろそろ時間が出来たら、フルコンタクト空手でも初めてみようかと思っています。
とりあえずはこのスレ一番のローキックの使い手を目指します。
728:669 ◆TpifAK1n8E
07/10/19 01:35:54 +WN6TsFW0
筋トレを増やしたのに体重が減らなくなったorz
もうちょっと減らさなあかんのに
今更だけど参加しても九州だから皆さんとも会えそうにないしねぇ
誰か九州の人いないですかー？
729:名無しさん＠一本勝ち
07/10/19 01:52:09 SQ552bMy0
オフて弱い人は参加しにくいから・・・
福岡だけども応援するだけでお腹いっぱいな
730:669 ◆TpifAK1n8E
07/10/19 01:56:09 +WN6TsFW0
ご安心を、俺の弱さは半端ないですからorz
軽いスパーというか他流派、他の格闘技を参考にしたいというか交流を深める？といいますか
九州の方が三人以上、出来れば五人位いればオフしたいですけど難しそうですものね
731:368
07/10/19 10:18:52 qWf8WJpj0
大丈夫!!、最弱は俺だｗ
風邪引いて体重は落ちる、職場は人が辞めて激務に移行ｗ
自主トレしかしていない、スパした事ないしなorz
言い訳はこれ位にしておいて、このままフェードアウトだけはしたくない
732:７２５
07/10/19 17:37:41 Q7xTs0EB0
>>726
ありがとうございます！
１日５食ですかｗ気がついたら食べる癖を身につけたいです。
>>727
おお！仲間ですねｗ自分は中学時代に陸上部に所属していたので下半身だけが無駄に発達していて、
上体は骨と皮だけですorzおそらく蹴り一発で肋骨の２～３本は逝くかとｗ
733:名無しさん＠一本勝ち
07/10/25 01:52:38 tmZXrcFZ0
強い奴はいないのか
734:名無しさん＠一本勝ち
07/10/25 02:06:32 ToAqKvwc0
三年間待て
735:名無しさん＠一本勝ち
07/10/25 03:56:18 7tdWEkgQO
関西も誰か頼む
736:名無しさん＠一本勝ち
07/10/25 21:28:14 XJPlh3Bd0
>>735
何を頼んでるのかが分からないんだが・・・
未経験の関西人でこれから始める人は、誰か名乗りをあげろって事？
737:名無しさん＠一本勝ち
07/10/25 21:57:05 upYmbfnI0
よし 大阪府豊中市服部在住の俺が名乗りを上げる。
全くの初心者 小学生時代の少林寺拳法をかじった程度。
スペックは 身長 175 体重79 ちょっと太ってるな。
1日2.5時間はトレーニングするよ！
アイテムは３ｋｇ ダンベル のみ！一ヶ月５０００￥はトレーニングに使えます！
738:名無しさん＠一本勝ち
07/10/25 22:03:59 5ArT9v+10
普通に関東在住の俺も参加させてくれ。なんだかんだでオフなんてほとんどねえじゃねえか；；
739:名無しさん＠一本勝ち
07/10/25 22:04:59 upYmbfnI0
OFFとかはよく分からんけど。
指南して欲しいです！
740:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/10/25 23:43:51 lbNVcKEMO
さて大会まであと少し
半年前の前回は６２キロで参加しましたが、今回は６７キロ
体重が増えたことで、階級は二個上になりました(｀･ω･´)
空手、中国武術、日本拳法の方々が参加されている大会なので、どんな打撃などをしてくるかわかりませんが、頑張ります！
オフ会なら私は参加しますよ(｀･ω･)雑魚ですが・・
741:名無しさん＠一本勝ち
07/10/26 10:19:18 UoZbauGU0
>>737
まあ、3kgのダンベルなんて無意味だから
貯金しつつ、最初は走りこみで持久力やスタミナをつける。
食事は低脂肪高蛋白、野菜などを多めにね。
ダンベル買うまでは、ポリタンクに水を貯めたのを
ケトルベル代わりにして使う。
5000円を3ヶ月ためて、ダンベル60kgセットを買う。
トレ内容なんかは、ググったり立ち読みしたりで覚えよう。
貯金しつつ、フラットベンチや格闘技用品等を買い集め
伝統空手等の比較的月謝の安いところで体の動かし方の勉強。
こういうのはどう？
742:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/10/27 01:47:31 sOMfY7aQ0
日曜日に県の小さな大会があるんですがよければアドバイスもらえませんか？
743:名無しさん＠一本勝ち
07/10/27 16:09:18 A+U1dNkH0
496 ：名無しさん＠一本勝ち：2007/10/27(土) 15:52:16 ID:XuJrxtnE0
↑
このバカスレは少林寺スレ、（＾○＾）スレ、基地外スレとリンクしてることが解った！
このバカスレ このバカスレ このバカスレ
スレ？ レス？
744:竜巻 ◆wjOmYNm0Aw
07/10/30 01:22:01 sCQ0pkXk0
昨日の試合 一応優勝しました。まあ初級の大会だったんですがね
745:669 ◆TpifAK1n8E
07/10/30 13:51:27 qpxUTVhU0
おめでとう＆お疲れ様です
竜巻さん若いからどんどん強くなりますよ、この調子でがんばってくださいな
いつか竜巻さんとやってみたいですね、体格もまぁ近いし
746:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/11/02 18:59:59 RpP4Mm2BO
明日散打の大会行ってきます（´∀`）
相手は少林拳６年やっているベテランなので、勝ち負けにこだわらず、これまで稽古してきたことをだせるよう頑張りたいと思います！
747:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/11/04 05:23:59 7aJz/Tt7O
２回戦目に前回優勝者とあたり敗退でした。
今回の反省。
蹴りのコンビネーションが単調。
投げの対応。
上下の打ち分けることができてない。
748:名無しさん＠一本勝ち
07/11/04 22:25:06 9nDu7JlE0
試合の方ベスト４までいきましたが、優勝者と当たってKOされました…
スタミナ、ペース配分、コンビネーションの少なさと色々と課題が浮き彫りになった内容でした
749:1 ◆jc9AcVVjsY
07/11/05 20:03:57 Pl/KkvrkO
あ、鳥付けるの忘れてました。
750:名無しさん＠一本勝ち
07/11/12 21:47:16 236U8/AhO
このスレも終わりだな
751:名無しさん＠一本勝ち
07/11/12 23:38:19 z9dWGjkI0
>>241の書き込みを見てると高校生ぐらいに見えるが30超えてるのか・・・
年は一番上かもしれんが、この板最弱なんだからもっと他人のアドバイスを取り入れてみようや
752:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/11/13 12:18:29 FNnzc8E7O
過疎ってますな（´ー`)
そろそろ練習オフみたいなのしませんか？
ちなみに自分は都内で土日なら大体参加できます！
753:名無しさん＠一本勝ち
07/11/13 23:33:56 /gyppZ960
立川市近郊でキックルールで一緒に練習できる人おらんかなぁ？
一応、空手歴３年くらいです
754:669 ◆TpifAK1n8E
07/11/14 21:57:08 yJzTQO980
ちょっとあげ
急に人減ったねぇ
残念だけど私は九州だから・・・自主トレしてこよう
755:名無しさん＠一本勝ち
07/11/14 22:27:57 jEC/u9Kb0
そんなにすぐに強くはならないってことかな？
２ｃｈよりも楽しくなってきたか、逆に中だるみか。
自分としては最初は板で最強を目指してても、やってるうちの
その競技で強くなることが目標に入れ替わりそうなことを危惧してる。
756:669 ◆TpifAK1n8E
07/11/14 23:41:41 yJzTQO980
２ちゃんより楽しくなってれば相当強くなってきてるんだろうね
俺は今のところ筋トレが楽しくなってきましたよ、目に見えて筋肉がつくしね
けどこのまま誰も来なくなるのは寂しいねぇ
757:名無しさん＠一本勝ち
07/11/15 14:56:24 JmTdS1zr0
30越えててもいいんじゃね？
2chとかで大人ぶってもしょうがないしな
あった時にアフォじゃなければ問題ないと思う
ちなみに俺は九州勢
758:669 ◆TpifAK1n8E
07/11/15 17:15:32 zpd36v7z0
>>757
やぁ九州勢、俺とスパーしようぜ・・・どうせ福岡なんだろorz
759:名無しさん＠一本勝ち
07/11/16 00:59:54 K/xWuCq50
ﾉｼ
九州勢ならここにもいるよ。
福岡なんだけどさ。
760:669 ◆TpifAK1n8E
07/11/16 01:24:07 +gulqabV0
誰か熊本いないのかな・・・
福岡でも4～5人集まるなら行こうという気になるんだけどねｗ
私は若造学生だから気軽に行けないのですよね、自転車じゃ遠いし
761:川筋 ◆vnOcC0oLK.
07/11/16 10:21:01 IfcDnZb50
>>759 だがコテハンつけてみた。
人集めてスパーとかしてみたいね。
スパーしたら飲み出来ないから、飲みだけでもいいし。
762:669 ◆TpifAK1n8E
07/11/16 15:36:10 +gulqabV0
俺未成年ですがなｗ
飲むぶんには構いませんけどね
九州人は何人ぐらいるのかな？今のところ三人？
763:川筋 ◆vnOcC0oLK.
07/11/16 16:07:13 IfcDnZb50
あら、未成年ですか。それは残念。
九州勢は上のほうにも何人かいるみたいだけどねえ。
オフしよう、ったって集まらないんだろうなあ。
764:753
07/11/16 19:20:30 kRum+vYl0
んー・・・
東京近郊の格闘サークルとか探してるけど、どれもイマイチだ
名古屋の草格に参加してた頃は楽しかったなぁ・・・
俺は嫌われてたかも知れんがｗ
765:669 ◆TpifAK1n8E
07/11/16 23:16:22 +gulqabV0
集まらないでしょうねぇorz集まらないとつまらないしな・・・
川筋さんは何か経験者ですか？
766:名無しさん＠一本勝ち
07/11/17 12:27:56 sXTSQfVg0
九州というか俺中国だから
行こうと思えばいけるけど年齢的には241氏と近いと思われ
経験置は低い
767:川筋 ◆vnOcC0oLK.
07/11/17 15:25:41 S8/XjFT80
>>765
武道経験は日本拳法を半年、古流を1年と大した事ないです。
日拳は続けたかったのですが、道場が潰れてしまい
マススパーしかやったことないです。
古流は現在進行形で、当身、体術、得物とやっているので
それぞれの錬度は低いorz
たまにライトスパーをする程度。
とりあえずマス、ライト、何でもいいのでスパーがしたい。
768:669 ◆TpifAK1n8E
07/11/17 22:48:10 hZNCkLXy0
>>766
来て貰えるならぜひ
ちなみに私は未成年です、若造です
>>767
私も空手一年ちょっとなのであんまり変わらない位ですよ
フルコンルールでしたらスパー可能ですよ、むしろ色々教えてもらいたい
769:1 ◆jc9AcVVjsY
07/11/18 12:22:48 LnER1CrWO
オフスパー用のルールを考える必要がありそうですね。
770:669 ◆TpifAK1n8E
07/11/18 23:22:01 j0LQEc/60
寒いから砂袋を打つと拳が痛いorz
あんまりよろしくない季節になってきましたな
>>769
色々な武道、格闘技がありますからね・・・ルールを決めるのは難しそうですね
771:川筋@携帯
07/11/19 00:46:20 Qrmm9j5SO
スパーのルールは特に固定せずに
その都度決めた方がいいんじゃない?
772:名無しさん＠一本勝ち
07/11/19 01:03:35 qCg+W9w20
フルコンルールだったら完全に体重がでかいほうが有利だしな
ヘッドギアかスーパーセーフつけてやるのがいいんじゃね？
773:川筋 ◆vnOcC0oLK.
07/11/19 09:40:36 GW+HMMGA0
個人的には、頭部はヘッドガードつけてライトか、素面でマスってのが、
負担少ない割りに、やった気になれていいと思う。
頭部じゃないところは、ガチでもライトでもOK。
あとは掴みや寝技だよね。
774:名無しさん＠一本勝ち
07/11/19 10:26:14 A+ufS+5YO
知らないと受け身取れない投げ技とか、立ち関節は禁止した方がいい。
以前、オフで蟹挟みをかけてるバカを見て焦った。
775:名無しさん＠一本勝ち
07/11/19 10:31:33 RDFSQqUY0
迷惑だよな、そういう奴
最低限の事も知らない
776:川筋 ◆vnOcC0oLK.
07/11/19 11:03:55 GW+HMMGA0
確かに投げ技は受身知らない人だと厳しいよね。
投げはお互い寸止め前提、そういう状況になったら
レフリー&観客によるストップってな感じはどうだろうか？
レフリーの責任が重過ぎて駄目かな？
スパーは打撃だけにして、残りは投技や組技知ってる人による
簡単な講習会ってな感じにすると、ちょっと不公平だろうか。
777:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/11/19 17:22:49 m7dO3UIZO
九州盛り上がってますな（=ﾟωﾟ)ﾉ
関東もがんばりましょう！
やっぱり、私が散打の軽い組み手の時も完全に投げたりしないで、すこし崩したらやめるって感じですかね。
関東の方
新宿スポーツセンターで練習しませんか？
他の武術、格闘技に触れ合ういい機会だと思います。
778:753
07/11/19 21:54:12 8xpiELsF0
>>777
オイラは土曜昼～夜か、日曜の昼頃だったら参加できますよ
基本的には空手だけどキックもOK
ミドルを蹴られるとどうしてもキャッチして転ばせたくなるクセがありますがｗ
779:川筋 ◆vnOcC0oLK.
07/11/21 12:38:24 vAoEIBZn0
九州勢が集まらないにしても、がんばっていこうと思う。
780:669 ◆TpifAK1n8E
07/11/21 14:33:37 eYmAOKYz0
>>779
いつの日か集まることを願ってお互い頑張りましょう！
とりあえずはオフの時に恥をかかない程度の強さをー
はぁ・・・型と筋トレでもするか
781:雑魚@ﾍﾀﾚ ◆IOcv2LMmgA
07/11/23 15:25:01 R3wOSTTyO
>>778
自分も土曜、日曜昼なら大体どちらか大丈夫です(｀･ω･´)
雑魚ですがよろしくお願いします！ もっと人数集まると楽しそうですな！
782:1 ◆jc9AcVVjsY
07/11/23 22:19:58 CHjVjbBR0
やはり場所は聖地、新宿スポーツセンターですかね
783:753
07/11/24 11:42:38 eZeJnmVI0
>>781
具体的な日時が決まったら書き込んでくれるかな？
自分から仕切って行動できるタイプじゃないんで・・・
>もっと人数集まると楽しそうですな！
最低３～４人は欲しいね
参加できるという人は遠慮せず名乗りを上げて欲しいもんだけど
784:川筋 ◆vnOcC0oLK.
07/11/26 11:56:43 uI01ie4i0
昨日の稽古で、掌をイチョウの木にうち込んでいたんですが
(俗に言うてっぽうで、木の皮が手に刺さって痛い。)
根を避けて踏み込む事と掌の痛みを気にしていたら、
上半身がおざなりになって衝撃を受け止めきれず
ビシッと首にきました。
今日もまだ痛い。
こんな九州勢の一人ですが、皆さん集まりましょう。
785:名無しさん＠一本勝ち
07/11/28 15:18:24 Jdb5avD/0
九州！九州！
786:|ω・｀)
07/11/28 15:19:23 wFNXQt6I0
|ω・｀)環境がかわったので格闘技でつよくなるのはあきらめますた
787:川筋 ◆vnOcC0oLK.
07/11/30 12:52:55 pb+pYYJj0
マイペース九州