08/10/13 11:36:58
薪割り
3:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 12:00:11
タイヤ引き
4:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 12:00:34
一瞬タケポンが立てたのかと思ったW
5:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 12:02:49
まず100kgまで太る
あとはひたすらサンドバッグを叩きながら筋トレと走り込み
そして徐々に体重を絞る
完成
6:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 12:12:48
才能が90%
7:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/13 13:00:36
1乙！
8:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/13 13:11:39
ナローベンチプレス
151kg10回
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
9:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 13:58:38
すごいなｗｗ
10:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 14:26:44
>>1
糞スレばっかり立てるなニワカ野郎
11:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/13 14:30:53
圧倒的なパワーによる、破壊的なパンチ。
タイソン級だよ、俺のパンチ力は。
12:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 14:51:32
パンチ力は天性のもの。いくら鍛えても限界がある。
13:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/13 14:56:59
>>12
俺、ウエイト本格的に始める前の腕立て伏せのみの時、体重72kgだったけど、ソニックブラストマンで140t出したぞ。
もう10年前だが。
握力も当時75kg。
14:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 15:07:10
パンチの強さってのは打ち方でほぼ決まる。
たまにいる天性のパンチャーというのは教えられたわけでもないのに
力の乗り易いいい打ち方をするボクサーのこと。
筋力が凄いとかいうことじゃない。
15:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/13 15:10:02
>>14
多分、それ俺だわ。
16:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 15:14:10
ちゃうよ。
17:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/13 15:17:06
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
18:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/13 15:18:28
>>16
(゜U。)?
19:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 15:20:08
このたけぽん本物？
ウエイト板とはえらいちがいだなｗ
20:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/13 15:23:14
>>19
ウエイト板なんて、もはや嫉スレだからなw
21:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 16:11:16
>>19トリップ使ってんだろ
22:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 16:30:25
>>13 ブラストマンで140オーバー凄いな！
23:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 16:45:23
バカの住処がまた一つ増えたか
春日部、チキータ、たけぽん、このバカさは何者をも凌ぐ
24:ぁりさ
08/10/13 18:16:00
たけぽん 久しぶり
ぁりさだよ
今、ぁりさはフリーなんだけどたけぽんの彼女になってもいいかなぁ
たけぼん、大好きだよ
25:たけぽんさんの強さに憧れた青年
08/10/13 18:24:27
たけぽんさん俺を舎弟にして下さい。 お願いします。
26:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 18:28:28
>>23
ワロタ
27:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 18:50:12
>>1
握力 背筋鍛えてみろ
チンニング、何回できる？俺は176 70 だが30回はできる
だが、パンチ力は天性だからな
ボクサーで筋肉マンだが、パンチ無いのも多いしね
28:ぁりさ
08/10/13 18:52:54
たけぽんのチ○コがみたいなぁ
29:♪ゅぃか♪
08/10/13 19:00:10
ゅぃかゎ、㊥②の、ｵﾝﾅﾉｺです!!
たけぽんｻﾝの、ｽｺﾞｲ、体が、ﾀﾞｲｽｷです
もっと、写真とか、みたいです
30:世界覇者ラプネル
08/10/13 19:39:11
>>28-29
君達、あんな白豚なんかより僕と付き合わないか？
31:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 19:45:59
>>23
ワロタ
32:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/13 20:30:00
m9(｀´)
33:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/13 20:54:11
>>32
早くうpしろよデブ！
34:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 02:05:17
>>14打ち方だけじゃない
ハンドスピードとパンチの重さも重要だろう。
レノルイ、フォアマン、
タイソン、デュラン、
ジュリアンジャクソン
ハードパンチャーは両方優れている。
35:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 15:18:05
今日は腕の日だ。
36:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 16:59:44
素朴な疑問なんだけど、
たけぽん君て、そんなにパンチ力すごいんなら、
なんでボクサーとか格闘技とかの選手にならないの？
普通そんなに自身あったらそういう方面目指すよね？
なんかカキコみててもそっち方面の人じゃなさそうだし、、、不思議、、、
37:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 17:33:03
音もたてずに 果たせぬままのDREAM
38:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 17:35:56
怪豚の拳
39:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 18:04:25
>>36
君は知らないかも知れないけどウエイト板で質問すれば分かる。
ようは逃げてんだよ
40:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 18:33:50
今日から腕のトレーニング始めました。
バーベルカール
アップ略
41kg15回
バーベルｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
41kg20回
41:36
08/10/14 18:44:58
>>39
よくわかんないけど、>>37が36に対する返答なのなら、なんとなく想像はつくけど。
人生の全てから逃げてる人（ひきこもりとか）とかのカキコっぽいね。
42:チキータ ◆kira/D.PZI
08/10/14 18:48:37
>>34
俺とモズリーも付け加えてくれ
狂拳と呼ばれた俺の拳はどこのゲーセンでも1位クックックックックｗｗ
電気のコードでタイソンばりのシャドーをこなし
自宅のロフトで懸垂。ナチュラルな筋肉で今日も乳酸溜めまくるぜクックックックックｗｗｗｗ
43:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 18:59:07
>>41
ワロタ
そんなとこだよ
44:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 19:06:40
>>41
クソワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
45:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 19:09:26
12月から、GYMワーク再開します。
46:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 19:11:27
現在体重120kg。
47:チキータ ◆kira/D.PZI
08/10/14 19:15:50
>>46
豚自慢か？あ？
12月からジムでエアロビでもすんのか？
48:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 19:26:11
誰？
49:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 19:42:52
EVER LASTと、ウイニング、どっちのグローブ買おうかなぁ。
やはり、タイソンも使ってたEVER LASTかなぁ。
50:怪豚たけぽん ◆Dragon34Zk
08/10/14 20:01:13
あ
51:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 20:02:05
ウイニング
52:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 20:10:02
>>51
なんで？？
53:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 20:15:44
グローブ買う金はどうするの？
おかあちゃんに出してもらうの？
54:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 20:29:52
>>53
小学生からカツアゲするらしいよw
55:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 20:32:09
やはりEVER LASTだなぁ。
ギガトンパンチャーの俺に相応しい。
56:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 20:50:42
たけぽん！筋トレ終わったのか？
57:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 20:59:09
キチガイ豚がいつまで煽りに耐えられるか見ものだなw
58:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/14 21:05:17
ピーカブースタイルだぜ！？
59:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 21:32:12
おかぁ～ん。グローブ買うからお金くれや。なぁ～。
たのむわぁおかぁ～ん！
60:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/14 22:18:53
おかん「この糞ブタ早く働きなさい！」
61:名無し募集中。。。
08/10/14 22:24:47
たけぽん久しぶりに見たな お前ボクシングやってんの？
62:名無し募集中。。。
08/10/14 22:28:29
豚けぽんはまず大阪帝拳の樋高リオにシバかれろよ
背丈は変わらないんだし
体つきはまったく違うけど お前ただの豚だしな
樋高見習えよ あれが本物の日本人ヘビー級ボクサーだ
63:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 01:12:50
たけぽんゴールドジムのインストラクター採用試験受けて落ちたんだよね
なんか東京でウェイト板の仲間にメシをおごってもらって慰められたんだっけか？
で、相変わらずニートなの？
64:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 01:53:26
ここでたけぽんの簡単なプロフを書いとくか。
28歳、身長177、体重120
高卒ニート、実家の木造ボロアパートで暮らしている。
精神を病んでいて抗うつ剤を多用している。
口癖は「パワー！」
好みの女のタイプはゆうか、しょこたん
エピソード
街ですれ違ったチンピラに唾を吐きかけられた気がして殴って措置入院。
その後、チンピラが家の周りで張ってる気がしてひきこもる。
おそらくチンピラではなくただの一般人だったと思われる。
出会い系で知り合った女にチ○ポが見たいと言われて送る。
返事が来ないので心配になり警察に「相手に求められてチ○ポの画像を送るのは猥褻行為になりますか?」と聞きにいく。
2ちゃんでも相談したため発覚した。
65:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 06:28:20
>>62 6回戦ヘビー級ボクサーの竹原真敬のほうが上だろ。竹原は中高大とラガーマン！
66:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 06:29:24
ウエイト板から逃走ｗｗ
67:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 07:46:53
>>65
いや、日高見たことあるけどラグビー竹原じゃKO負けするよ。
日本人ヘビーの動きではない
68:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/15 08:45:21
次回ナローベンチプレスは、166kgか161kgで、set組もうと思います。
(^ .^)y-~~~
69:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/15 08:50:51
只今、腕周りが46.5cm。
70:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 10:42:18
そりゃ体重１２０kgもありゃあな。
腕周り46.5cmぐらいすぐいくだろ。
腹回りは測らないのか？
71:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 11:14:19
>>69
俺ならボデーブロー一発で倒せるな＠バンタムC級
72:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 11:22:28
怪物か異物
73:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 11:41:04
>>64
ただのキチガイじゃんｗ
74:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/15 11:46:25
報告
ナローベンチプレス
アップ略
166kg6回
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
75:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 11:48:20
たけぽんは「目指せ!プロボクサー!」ってボク板のスレで1～4スレぐらいまで騒いでた知障。2年ぐらい前かな。
こいつがシャドー動画うぷしたら下手すぎて罵倒の嵐だったw
76:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 12:30:16
なんかかわいそうな奴だな。。。
77:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 12:34:46
毎日１０ｋｍ走って腕立て腹筋スクワットを７００回とかやってればいいのに
78:天使長レスタト
08/10/15 13:12:06
>>74
たけぽん乙
こんなとこにいたんだね
79:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 13:31:51
たけぽんかっけーなー。
ベンチ１７０くらいマックスだっけ？
それにプラスしてボクシングの経験者か。
２ちゃん無敵じゃん。
もうプロか？
行くっきゃないっシュ。
大晦日はまだ間に合う。
タイソンかヒョードルとやって欲しい。
無理なら山本キッド。
「２ちゃん最強のドシロウト」
伝説だわ。
降臨で武道館が ＃ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!!! のノボリでいっぱいになる予感。
80:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/15 13:58:00
>>79
MAXは190kgちょいです。
81:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 14:12:38
２８歳無職か、、、親が不憫だなぁ、、、
82:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 15:15:47
早くブチ切れろキチガイw
83:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 15:47:09
たけぽんのシャドー
URLﾘﾝｸ(mbbs.tv)
84:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 15:54:11
>>83
拳にハエがとまってるぞw
85:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 16:03:47
いくらなんでも下手すぎだろ…ドカタのおっさんがパンチ振り回してるみたいだ…
86:79
08/10/15 16:43:50
>>80
お見それしたっしゅ。
MAX190kgか。
やっぱかっけー。
その記録だけ取ればタイソンもキッドも敵わない。
つか世界の５００人とかで表彰されるわ。
キッドやタイソンと違って金は稼がないけど、
真の実力者というものはそういうものだッシュ！
87:79
08/10/15 16:46:40
金にならないことを頑張る ＝ 漢、侍
ギター侍ならぬベンチ侍だーしゅっ！
88:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 16:57:41
タケ！
シブイぜ！
89:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 16:59:14
久しぶりだなぁ
また写メうpしてくれよ
90:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/15 19:13:10
俺は今、タイソンとスパーしてる。
確かに、タイソンが見える！
91:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 19:14:45
自分から逃げてるんだね。
92:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/15 19:35:07
報告
バーベルフロントプレス
40kg25回
93:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 19:35:19
>>80 スゲー！ たけぽんは最強の男だ！
94:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 19:43:32
>>92
ショッボ！
ベンチ160でセット組んでるのにフロントプレスは40かよ
95:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 19:49:42
IDでないと思って自演ばっかしてんなｗ
96:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 20:03:02
>>40
収監後のタイソンはバーベルカール100ｋｇ以上でやってたぞ
97:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 20:04:49
>>95
自演の根拠は？さっさと反駁しろよﾜﾗ
98:黄金のアンティノミー ◆GOLD/765FY
08/10/15 20:09:37
>>97
アンタ誰だ？なぜタケをかばう？あんたタケのなんなのさ？
99:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 20:11:22
25回も連続でやるなら70キロとかでカールしろよw
100:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 20:14:46
たけぽんのシャドー
URLﾘﾝｸ(mbbs.tv)
遅いにも程がある
なんかクスリやってんの？
足元フラフラ
下半身が上半身に比べて貧弱だから振り回されてるよ
まずアウトサイダー出てごらんよ
ボクサーと戦うなんて失礼すぎるからさ
101:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 21:09:26
たけぽん、クルーザー目指しなよ。
ヘビー級は絶対無理。
102:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 21:09:58
タケ！
本気のおまえ、見せてやんなよ
103:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/15 21:38:52
YouTubeでイメージトレーニングだぜ！
104:黄金のアンティノミー ◆GOLD/765FY
08/10/15 21:49:28
103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
YouTubeでイメージトレーニングだぜ！
103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
YouTubeでイメージトレーニングだぜ！
103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
YouTubeでイメージトレーニングだぜ！
103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
YouTubeでイメージトレーニングだぜ！
103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
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103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
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103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
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103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
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103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
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103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
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103:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/15(水) 21:38:52
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105:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 21:53:20
たけぽん年金払ってるのw
106:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/15 22:02:51
やはり俺、タイソン級だよ、うん。
107:黄金のアンティノミー ◆GOLD/765FY
08/10/15 22:43:53
>>106
アンタおもろいな。芸人になれ。
108:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 23:00:42
たけぽんは抗うつ剤をいっぱい飲んでるな。
パキシルとかだっけ?
前にたけぽんが5種類くらい書いてた
109:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/15 23:02:57
>>106
これがタイソンのシャドー
URLﾘﾝｸ(jp.youtube.com)
自分のヘボシャドーと比べてみろよ！
それとお前のバーベルカールの重量はタイソンの半分以下
110:爺
08/10/16 02:15:04
たけぽんよ～
ぶひぶひぶひぶひうるせ～わ♪
この豚♪
111:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 02:27:00
ﾀｲｿﾝは、突進型のボクサーに見えるけど防御技術はピカイチだからな。
112:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 10:42:13
永遠に夢みながら死ぬまで親に養ってもらって実家にいるんだろうな。。。
なんのために生きてるんだろ？
それじゃいてもいなくてもどうでもいい存在。
無と一緒。
息すらする必要ないのに。
113:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/16 14:33:28
>>109
すげーな
俺とは骨格が違いすぎる
114:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 14:52:10
怪豚まで来たw
115:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 14:57:19
ばかいぶつ
116:藤原基央
08/10/16 15:28:56
いかいか♪
117:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 16:06:33
豚もうウエイト板戻ってきやがった
118:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/16 16:10:17
２つの板を股に掛ける、その名は、怪物たけぽん、でアール！
119:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/16 16:23:10
２つの板を股に掛ける、その名は、怪豚たけぽん、でアール！
120:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 16:26:27
>>119
さりげなくPigになってるのが笑うw
121:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 16:28:04
◆10・16 ワールド・プレミアム・ボクシング７ ダブルタイトルマッチ
【放送】 日本テレビ系列 19:00～20:54(最大延長21:09)
ＷＢＣ世界バンタム級タイトルマッチ
王者 長谷川穂積 26戦24勝(8ＫＯ)2敗 VS 2位 アレハンドロ・バルデス 24戦21勝(15ＫＯ)2敗1分
ＷＢＣ世界フェザー級タイトルマッチ
王者 オスカー・ラリオス 70戦63勝(42ＫＯ)6敗1分 VS ８位 粟生隆寛 17戦16勝(8ＫＯ)1分
【実況】
番組ch(NTV)
URLﾘﾝｸ(live23.2ch.net)
【独演会場】
ｽﾚﾘﾝｸ(liveuranus板:155-番)
122:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/16 16:38:36
24時間戦えますか？
123:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 17:02:17
よくいうよｗｗｗ
２４時間ひきこもってるくせにｗｗｗ
仕事せ～よｗｗｗ
124:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/16 17:06:08
明日は胸の日だな。
明日もナローベンチプレス166kgでset組もうと思います。
125:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 17:12:27
>>124
ウエイト板でも嫌われてると思うけど
ウエイト板に帰ってください。
126:黄金のアンティノミー ◆GOLD/765FY
08/10/16 17:54:32
馬場孝司：年収800万、妻子持ち
竹本（ブタケポン）：年収0万、独身高齢ひきこもりニート
タケ、アンタ大丈夫か？
127:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 18:08:33
>>126
莫迦！俗物！
人間は銭金じゃねえ。
武人としてどう通すかだ。
武士は食わねど高楊枝。
たけぽんこそ真の漢、武士だ。
１２６は拝金主義の小商人。
本物たけぽんにリアルで会えば震えがくるくせに。
便所でそろばんでも弾いてろ！
128:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 18:14:56
>>127
豚おちつけw
129:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 18:43:26
>>123
お前ツッコミで天下とれるよｗ
130:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 19:28:16
武士とか言っちゃってアホかｗ
武士と仮定しないと自我保てないのか？
女々しいのぉ・・・
131:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 19:29:39
>>115
馬鹿異物と書きますか？
132:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 20:05:16
タケ！
そろそろ起こせよムーブメンッ！
133:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 20:18:28
たけ、バンダムの長谷川に勝てるか？
134:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/16 20:27:51
>>133
当たり前(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
明日はミディアムベンチプレスを、161kgでやります。
135:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 20:33:57
言うだけ
136:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/16 20:50:10
タイソンや…
あぁタイソンや…
タイソンや…
137:黄金のアンティノミー ◆GOLD/765FY
08/10/16 21:01:26
>>127
タケよ、現代の日本で飯を食うには金が必要なのだ。
なぜか？資本主義社会だからだ。働かざる者食うべからず。
タケよ、金を稼ぐのが嫌なら農村に行くか、日本をでて共産主義国に行け。
今の日本でメシ食うには金が必要。常識！
これはアドバイスだぜ。OKタケ？タケOK？
138:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 21:19:41
タイソンの右アッパーくらったらたけぽんは即ダウン。
たけぽん、強くなりたいなら筋トレの種目増やせよ。
差をつけたいならもっと細部にまでこだわれ！
ベンチ、スクワット、デッドなんて鍛えてる奴には一般的過ぎる。
例えばチンニングできるか？
柔道の石井なんてあのガタイでチンニングやるんだぞ。
首も鍛えてるか？
ビルダー並みに細部までこだわり、リフター並みに筋力を高めないと、日本人ではタイソンには到底及ばない。
特定の部分だけのパワーで勝てると思うならもうタイソンなんて口に出すな。
139:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/16 21:23:05
>>138
だよなぁ、でもスクワット始めると、必ずベンチのreps減るんだよなぁ、なんで？？
140:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 21:34:38
>>139
デリケートなんだろ。やわいな
141:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 21:39:55
タイソンのアッパーもらったら首から上とれちゃうわ
142:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 21:58:50
>>141
壊れた頭＆醜い顔とみっともない体が分離するから気持ち悪さ半減
めでたしめでたしなのです
143:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/16 22:02:44
>>139
シュクワットの疲労は全身疲労だから影響あるんじゃないか？
基礎体力の無さという理由もある
144:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 00:09:35
>>139
俺だってそうだ。
疲労が残ってるから仕方ない。
多種目やれば１つ１つの伸び率は下がるが、そうするしかないんだよ。
たけぽんはベンチプレスの記録で世界のトップになりたいのか？
タイソンをぶっ倒す力を欲してるんだろ！！
俺なんて３３種目やってる。
たけぽんと同じでタイソンぶっ倒す力が欲しいからな。
145:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 02:08:21
パンチ力上げるスレだと思ってみたのに・・・豚の日記だった。
しかも全部ROMってしまった・・・。
動画も保存してもーた
146:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 05:04:00
たけぽんてアウトサイダーに出場してる、アウトローの奴らに路上の喧嘩勝てる？ 多分無理だろなー チームの集会に連れていかれて、フルボコに去れるだろ。 いくら筋トレしても、喧嘩はバックが強い奴らが勝つんだよ。 一匹狼は負ける。
147:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 09:10:02
>>146
だから何？
俺はアマチュアボクサー目指してるだけだ。
148:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 09:33:18
だから早く出場しろってばw
149:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 10:13:27
報告
ナローベンチプレス
アップ略
161kg8回
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
150:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 10:51:09
アマチュアボクサー目指すのは結構だけど、
それよりまず社会人目指せよ。
年いくつだよ。
一生赤ん坊のままでいるつもりなのか？
いいかげん目を覚ませ。
おまえは２ちゃんで夢みてりゃいいかもしれんが、
おまえの親は今地獄のまっただ中にいるんだぞ。
かわいそうに。。。
151:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 10:56:53
w(°O°)w
152:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 11:04:50
ここが出発点
踏み出す足はいつだって初めの一歩
153:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 11:14:32
>>たけぽん
エピスタンとかいうプロホ使いはじめたって本当ですか？？
154:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 11:17:28
>>150
たけぽんはそういう話しに耳を傾けた事は一度もありませんw
155:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 11:21:16
浜松の怪童貞(笑)
156:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 11:41:31
まぁ現実逃避してられるのも今のうち～♪
２８歳でこんなに立派なできそこないの役立たずなんだから、
そんな人間が３０すぎたら心入れ替えてまじめに働き出すなんてことあるわけないんでw
一生できそこないの役立たずのままw
３０代半ばあたりからますます現実が地獄と化していき、
４０代前半でキレる。
パターンだなｗ
157:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 11:41:40
プロホ使用ってまじかタケ？
ダンマリ決め込んでるとこ見ると、どうやらマジのようだな・・
とうとうプロホに手をだしやがったか・・・
まっ、所詮その程度のキャパしかない体なんだろう。
それがアンタの身の程ってもんよ！
OKタケ？タケOK？
158:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 11:46:10
使ってねーよアホ
159:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 11:48:06
>>158
うっさいボケ！
160:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 12:57:26
アマチュア(笑)
お前、ボクシング向いてねえよ
リーチ無し 顔でかすぎ
持久力無し
いっその事、警備会社にでも入りガードマンやった方がいいよ
お前は弱いだろーが、体ではったりきくからな(笑)
161:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 13:02:20
彼、警備員は一週間もたたず首になってますがなにか？
162:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 13:14:57
長谷川に勝てるとか夢見すぎだろまじでｗ
薬師寺だって米軍のでかい軍人をスパーでは子供扱いなのに
パンチあたらなきゃ意味ないって理解できてねぇんだろうか？
そもそもスパーしたことあんのか？
163:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 13:21:27
たけぽんは自閉症？
しかしお前、一年以上無職だよな(笑)
164:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 13:22:47
彼、夏に海水浴場監視員として働きましたがなにか？
165:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 13:24:01
米軍のでかい軍人＝タケポンなのかｗｗｗｗｗｗ
アホだなｗ
166:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 13:27:19
たけぽんって、きっと静岡では有名人だろうね！
ボクシングジム通ったら、きっと「よく来たなたけぽん」って感激される思う
167:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 13:30:09
つーか、こいつジムなんか通ってないから
タイソンの物真似が得意な白豚(笑)
シャドーも泡踊りにしか見えませんね(笑)
168:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 13:42:44
誰もナローベンチプレスについて煽らないな。
169:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 14:00:59
なにを煽るって?
170:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 14:07:48
たけぽんはデブなだけで軍人以下だろｗ
171:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 14:29:32
何だとぉ～
172:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 14:38:09
>>170
ｸｸｸ…
173:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 14:39:32
>>157
そんな金ねーよ
カメOK?OKカメ?
174:黄金のアンティノミー ◆GOLD/765FY
08/10/17 14:43:17
50:無記無記名 :2008/10/09(木) 19:05:57 ID:kwY9l+8k
でもさ考えてごらんよ。ニートは100万人いると推定されているよな。一食500円として一日1500円の食費。
100万人分だと一日に15億円。一年で5400億円がムダ飯になっている。全部糞尿に化けているわけだ。何がムダってこれ以上のムダはない。100万人もいるんだからビルゲイツのような天才が一人ぐらい出てこなきゃおかしいだろ。
毎日ネットばかりやってんじゃないよw
175:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 14:45:21
>>167
タイソンに失礼
176:爺
08/10/17 14:46:05
>>168
最初に腕のばしてんの赤ちゃんみたいだね♪
頭でかいし♪
たけぽんはほんま赤ちゃんやな♪
177:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 14:48:07
>>176
クソガリ嫉妬乙！
178:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 14:54:37
たけぽん、かっけーよ。
元気の星だ。
俺らの明日の糧のため、これからも精進してくれ！
179:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 14:56:15
このスレで本物がいてない件 パンチ力はもってうまれたものですよ いくら鍛えても天性のハードパンチャには勝てませんよ 質ばかしはどうしようもない
180:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 15:04:58
くやしいのぅくやしいのぅw
181:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 15:16:58
俺のパンチはタイソン級
182:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 15:24:34
180 ジムに行って見てください びっくりしますよ そのびっくりする人でさえもタイソンとかのパンチをみたら勝てないと思うぐらいですよ タイソンがＳとしたらたけぽんさんはＥかＦで一般はＧですねその差もわからないたけぽんさんは本物ちがうと判断しました
183:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 15:28:51
>>182
ﾀﾞﾆめ
184:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 15:29:49
ごちゃごちゃ言わんとやったらんかい！
迷わず行けよ行けばわかるさ
行くぞー！！！
１！２！３！ブヒー！！！！！！！！！
185:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 15:30:21
何故いちいち見下したがるんだろうな、ガリガリは。
186:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 15:30:42
>>183
ﾌﾞﾀめ
187:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 15:32:33
>>185
何故いちいち見下したがるんだろうな、ブヒブヒは。
188:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 15:34:52
ウエイト板の糞ホモが！
マジつまらんから落ちるわﾉｼ
189:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 15:44:37
>>188
ウエイト板の糞ブタが！
マジつまらんから落ちるわﾉｼ
190:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 15:52:01
まぁ厨房に怒ってもしゃーないか。
あぼ～ん機能もあるし、使ってみる。
191:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 15:56:54
>>190
おまえの親からしたら、
おまえがダニｗｗｗ
192:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 16:21:34
191 間違いない
193:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 16:21:43
200kgまであと少しだ…
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
194:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 16:24:16
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
195:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 16:42:07
関取がいるときいて飛んできました！
196:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 16:43:23
194なんかちがう
197:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 16:51:11
>>190
落ちるっつたから落ちたらいたんか
さすが豚
やるな
198:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 16:51:34
軽量級の４回戦ボクサーとやっても負けるよ。
パンチは空を切り、スタミナが無いもんだからばてて
ばてたところでフルボッコ☆
筋力なんて一番最後でよい。
ステップ→パンチ→ディフェンス→コンビネーション→～～
パンチに体重が乗せられなかったらただの手打ちパンチ。
リーチが短そうだから相手の懐に踏み込むスピードがタイソンみたいに早くないと無理。
199:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 16:54:28
198 僕がいいたかったことをわかりやすく言ってくれた
200:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 16:59:39
華麗に200get！！！
201:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 17:02:22
豚が２００げっとで豚煮火焼く
202:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 17:03:21
>>198
はいはいw
203:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 17:05:13
>>190
まぁ家畜に怒ってもしゃーないか。
ぶひ～ん機能もあるし、使ってみる。
204:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 17:06:27
>>198
ぶひぶひw
205:１９８
08/10/17 17:11:37
>>202
パンチ力だけなら筋トレなんてしてないでもっと太ればいいんだよ。
体重５００ｋｇぐらいにすればいいじゃんｗ
ボクシングならウェルターあたりまで落とさないと使えないねｗ
無駄な筋肉つけてるもんだからちょっとあれだけど・・・
206:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 17:14:01
Asian Tiger たけぽん
207:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 17:14:56
>>204
さっきからつまんねーよ
208:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 17:16:14
>>205
ガリガリの日本人ボクサーの、どの部分に必要な筋肉が有るのですか？？
209:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 17:17:41
>>207
自演すんな豚
210:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 17:18:29
462:2008/10/17(金) 16:24:16 ID:9V3c+ygd[sage]
435
タケ、プロホルモン使い出したらしいな。その域で200目指せ。
463:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw 2008/10/17(金) 16:26:04 ID:JkRp9crw
解りました。
p.pita.st
211:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 17:21:18
>>210
使ってねーよアホ。
書き込むタイミングが悪かったかな。
しっかり新着チェックしてから書き込まないとw
212:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 17:25:53
Silent Jealousy
213:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 17:26:18
>>206
Asian pig たけぽん
214:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 17:28:02
>>210
使ってねーよアホ。
そんな金ねーしな。
しっかりバイトしてから買わないとw
215:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 17:42:13
怪豚のほうがw
216:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 17:53:06
明日はナローデッドだ。
217:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 17:55:09
>たけ
してセット重量は？
218:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 17:58:30
>>217
211kg。
219:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 18:03:17
もう220くらいでやっちゃったら？
できなくもないでしょ。
220:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 18:07:20
>>219
まだ早いかなぁ。。。
221:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 18:16:33
明日の予定
ナローデッドリフト
アップ略
221kg1set
211kg1set
201kg1set
これでやってみようかなぁ。
222:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/17 18:23:28
華麗に222get！！！
223:黄金のアンティノミー ◆GOLD/765FY
08/10/17 18:33:01
50:無記無記名 :2008/10/09(木) 19:05:57 ID:kwY9l+8k
でもさ考えてごらんよ。ニートは100万人いると推定されているよな。一食500円として一日1500円の食費。
100万人分だと一日に15億円。一年で5400億円がムダ飯になっている。全部糞尿に化けているわけだ。何がムダってこれ以上のムダはない。100万人もいるんだからビルゲイツのような天才が一人ぐらい出てこなきゃおかしいだろ。
毎日ネットばかりやってんじゃないよw
224:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 18:37:32
竹本竜一
225:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 18:43:21
>>221
それがいいと思うね～
226:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 18:56:24
てか正確に自分のパンチ力がどれくらいあるかなんてわかるんでしょうか？
パンチングマシーンの数字は怪しいし、的は動かないから誰でも殴りやすい
それに人を殴って一発でＫＯしたとしても相手がただ打たれ弱かったとも考えられますし
227:黄金のアンティノミー ◆GOLD/765FY
08/10/17 19:14:59
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
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竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
228:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 19:32:11
ぱぅあああーーっ！！
229:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 20:11:52
たけぽん、相撲部屋入門１年後くらいの体だな。
230:黄金のアンティノミー ◆GOLD/765FY
08/10/17 20:18:42
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
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竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一
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竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一 竹本竜一竹本竜一 竹本竜一
231:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 20:26:27
新 strangth training
月曜日ナローベンチプレス
火曜日腕
水曜日肩
木曜日オフ
金曜日ナローベンチプレス
土曜日ナローデッドリフト
日曜日オフ
アップ1set
メイン3set
232:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 20:31:04
新strength training
月曜日ナローベンチプレス
火曜日ナロースクワット
水曜日腕肩
木曜日オフ
金曜日ナローベンチプレス
土曜日ナローデッドリフト
日曜日オフ
233:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 22:29:50
ふむふむ
234:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 22:34:54
新トレーニングルーティン
金曜日ナローベンチプレス
土曜日ナローデッドリフト
日曜日ナロースクワット
235:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 22:41:00
>>234
お前マジで頭イカレてんなw
236:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 22:44:58
>>235
12月にGYMワーク再開します。
それまでに完成させねばなりません。
今はstrengthしか鍛えられないですが、全力で取り組む所存であります。
怪物たけぽん
237:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 22:47:46
タケ
ジムワークは期間限定でやるのか？
238:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/17 22:50:29
>>237
いいえ、続けますよ。
すいませんっ！
239:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 23:11:17
タケ、ジム会費は親にだしてもらうのか？
240:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/17 23:45:01
なにに謝ってんだこの狂豚病のブタは
241:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 00:22:03
>>239
答えられませんw
242:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 01:04:21
毎日ジム行って毎日走る。２年続ければたいがいプロになれる。
243:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 01:19:46
オナニーも禁止な
244:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 03:06:59
＞たけぽん
トレーニングはいつも朝なの？
245:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 03:16:41
こいつはプロになる気なんか無いよ！
つーか、今も昔もジムになんか通ってませんからw
246:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 03:37:05
ウエイト板に帰ってこいよ。デブｗｗｗ
相手にしてやるからさｗ
247:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 03:41:34
たけぽん凄いよ！
寝起き朝一にベンチやるんでしょ？
凄いよたけぽん！
デッドも朝一でやったら脳卒中で死んじゃうかもよ！
248:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 08:07:35
報告
床置きナローデッドリフト
アップ略
206kg3回
一回一回床に置くと、かなりキツい。
249:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 08:54:01
>>248
お前、体鍛えるより頭鍛えろよホモデブ！
250:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 09:04:54
いいや、身体鍛えてればいい。
莫迦は二兎を追って婆を掴むが、たけぽんは一兎を追って兎を掴め！
251:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 09:10:17
世の中せちがらい。
金金だ。
ところがたけぽんは一銭にもならないことで頑張ってる。
ボクサーといっしょだ。
ボクサー精神。
ベンチ２００キロ、まさにボク板の精神的支柱だ。
252:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 10:36:23
１日１５分で終わるようなトレーニングだな。
253:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 10:41:18
>>252
量より質ですから。
すいませんっ！
254:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 10:44:10
で？残りの23時間くらいはナニをしているんだ？
255:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 10:45:26
すいませんっ！
256:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 10:56:03
>>248
＞一回一回床に置くと、かなりキツい
いままで叩きつけてたのか？？
おまえアパート暮しなんだろｗｗｗｗｗｗｗ
朝っぱらから近所の迷惑考えろｗｗｗｗｗｗ
257:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 11:24:35
たけぽんって大食い？
一日にどんくらい食べる？
太りたくて色々やってるんだけど、もう１～２年１００kgでとまっちゃってるんだよね。
できれば１１０kgぐらいになりたいんだけどな。
なんか太るコツとかある？
258:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 12:30:02
才能の世界だと思うよ俺は。
259:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 13:58:18
>>234
ナローつければカッコイイとか思ってそう
260:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 14:11:03
ナロースクワットとかなんなんだよw
狭いスタンスのスクワットか?
261:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 14:17:58
>>260
その通り。
But、諸事情によりスクワットしばらくやりません。
262:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 14:26:44
>>261
想定内
263:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 14:42:00
>>257
アイスがいいらしいよ
簡単に量が入る
264:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 14:49:21
諸事情ｗｗｗｗｗｗ
毎日しこってっから足腰ガクガクなんだろｗｗｗｗｗｗｗ
また新しいＤＶＤ買ってしまって、しばらくはしこりますってかｗｗｗ
精子は貴重なたんぱく質なんだぞ。
しこるの我慢したら体に吸収される。
精進せぇ！
265:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 14:51:35
>>263
アイスか。そうだな。
アイス先にたくさん食うとメシがあまり食えなくなるけど、
メシの後ならアイスいくらでも入るもんな。
お徳用サイズ買ってくる。
266:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 14:56:32
(｀´)
267:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 15:02:54
>>255
浅はかな奴だな。
アイスや菓子類の大食いは内臓に悪すぎる。
しかも、アイスは冷凍だからカロリー消費しやすいんだぞ。
牛乳毎日１リットルが一番安上がりで手っ取り早い。
268:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 15:09:58
たけぽんはヘビー球狙ってんだろ？
だったらスクワットやれよ。
筋肉つきすぎて体重増えも関係ねえだろ。
はやくタイソンやっつけてくれ。
269:265
08/10/18 15:10:07
>>267
そうか、冷たいのはカロリー消費しちゃうのか。。。
でもおれ牛乳はダメなんだよ。お腹こわすし、味も大嫌いだから。
270:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 15:11:00
報告
バーベルカール
40kg16回
バーベルｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
40kg25回
271:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 15:16:36
タケ！
補助種目もストリクトか？
272:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 15:17:24
>>271
そうだよ。
273:小僧
08/10/18 15:20:42
中３です。
体のスペックは身長１７９ｃｍで体重９２ｋｇです。
握力は右が９２ｋｇで左が８４ｋｇ。
友達とゲーセンでパンチ力測定のゲームをやったら２０３ｋｇでした。
友達は４人が１３０ｋｇ以下で１人だけ１５５ｋｇ。
ボクシングの竹原さんがテレビでやって２００超えてたらしいですね。
数値が近くて嬉しいです。
自分の家にはデカい木があるので太い枝にロープ巻きつけて昇降しています。
筋トレはそれだけ。
加重は２０ｋｇです。
あとは公園で吐き気するまでダッシュするくらいです。
怪物になりたい。
身長がもっとほしい。
274:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 15:24:54
>>273
何なんだよそのトレーニングｗｗｗ
たったそれだけかよ。
275:怪豚たけぽん ▼DRAGON/Pig
08/10/18 15:32:32
報告
ナローバーベルカール
40kg16回
ナローバーベルｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
40kg25回
276:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 15:35:05
>>273
パンチングマシーンってｗなんの参考にもなんねーよｗ
そもそもどの機械で測定したのか不明だしな。
277:小僧
08/10/18 15:40:46
>>276
一歩です。
友達があれくらいの数値なので設定は数値が出にくい方だと思います。
ちなみに友達は野球部や柔道部もいて喧嘩も強いです。
竹原さんと喧嘩したら軽くのされるのはわかってますが糞ガリで１００前半くらいの数値しか出せないあなたに笑われたくないです。
278:小僧
08/10/18 15:47:01
>>274
握力もこれだけで強くなりましたが何か？
何の力もないあなたが笑わないでください。
279:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 15:47:24
>>277
そのスペックが本当なら凄いことだが、マシーンの数値が高ければパンチ力があるわけじゃないよ
現に体重160kgあった初期のボブサップがブラストマン打っても130しか出ていなかったし
俺の通ってたジムのハードパンチャーの話でも、その人は良い数字が出ないとのこと
マシーンにはまっている知り合いの中年夫婦の記録より悪かったそうだ。（女性よりもね）
マシーンはコツが8割だから。 ライト級の内山というボクサーもマシーンではとんでもない凄い数値を出してたみたいだけれど
その数値よりはるかに下の竹原さん等の重量級ボクサーのパンチ力には及ばない。
内山自身もマシーンはコツだと断言している
マシーンはあくまで遊びだからこだわらないように。 トレ頑張ってね
280:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 15:49:23
my strength training
月曜日ナローベンチプレス
火曜日ナローデッドリフト
水曜日腕肩
木曜日オフ
金曜日ナローベンチプレス
土曜日ナローデッドリフト腕肩
日曜日オフ
281:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 15:58:19
月曜日の予定
ナローベンチプレス
アップ略
161kg3set
火曜日の予定
ナローデッドリフト
アップ略
206kg2set
水曜日の予定
バーベルカール
アップ略
40kg1set
バーベルｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
アップ略
40kg1set
282:怪豚たけぽん ▼DRAGON/Pig
08/10/18 16:04:36
>>280
報告
ナローバーベルショルダープレス
50Kg23回
ナローバーベルアッブライトロー
50Kg25回
283:小僧
08/10/18 16:36:32
>>279
ネットで動画見て数値が出やすい打ち方はわかってます。
僕はその場打ちで普通に殴ってます。
そのボクサーがそこまで数値低いなら押し込んでないだけです。
ボクシングでは押し込んで殴るなんてしないとか言い訳しないでくださいね。
あなたが言うようにゲームですから。
サップや内山さんの話は知ってます。
ネットで得た情報でしか話てないんじゃないですか？
人の話ばかりじゃなくて自分の話もしてくださいよ。
284:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 16:40:10
小僧、ベンチプレスどの位あがるんだ？？
285:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 16:44:07
今…アーモンドとチーズを噛りながら、丸まってる。
すいませんっ！
286:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 16:46:22
竹原はノック2001で200だよ。 一歩じゃないよ。
287:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 16:46:57
なるほどアーモンドとチーズね。メモメモ。。
、、、なんで丸まってるの？
288:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 16:49:02
今…山小屋に籠もってるんだ。
外は雪が降り積もってる。
トレーニング器具を持ち込んで、暖炉を焚いて。
そんな環境に、憧れているんだな…。
すいませんっ！
289:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 16:50:22
>>287
テメェこの野郎っ！
290:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 16:51:33
一度サンドバッグ殴れば考えも変わるさ
ミット打ちやれば２Ｒでヘロヘロになるとおもうよ。
ボクシングは自分の考えている以上にスタミナを使う競技なのだから。
291:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 16:51:48
ゴメンね、怒ってないよ。
292:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 16:52:42
288:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:49:02
今…山小屋に籠もってるんだ。
外は雪が降り積もってる。
トレーニング器具を持ち込んで、暖炉を焚いて。
そんな環境に、憧れているんだな…。
すいませんっ！
288:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:49:02
今…山小屋に籠もってるんだ。
外は雪が降り積もってる。
トレーニング器具を持ち込んで、暖炉を焚いて。
そんな環境に、憧れているんだな…。
すいませんっ！
288:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:49:02
今…山小屋に籠もってるんだ。
外は雪が降り積もってる。
トレーニング器具を持ち込んで、暖炉を焚いて。
そんな環境に、憧れているんだな…。
すいませんっ！
288:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:49:02
今…山小屋に籠もってるんだ。
外は雪が降り積もってる。
トレーニング器具を持ち込んで、暖炉を焚いて。
そんな環境に、憧れているんだな…。
すいませんっ！
293:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 16:53:58
タケ、一人暮らしがしたいということか？ニート脱出する気か？いいことだ、やりなさい。
294:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 16:54:52
ﾊﾟﾝﾁﾝｸﾞﾎﾞｰﾙって、どんな効果があるんだろう？？
295:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 16:56:12
>>293
通勤時間は何分だい？？
296:287
08/10/18 16:56:48
>>291
ういうい。
297:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 16:56:48
287:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 :2008/10/18(土) 16:46:57
なるほどアーモンドとチーズね。メモメモ。。
、、、なんで丸まってるの？
289:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:50:22
>>287
テメェこの野郎っ！
291:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:51:48
ゴメンね、怒ってないよ。
わあ、タケポンは強いだけでなくやさしいんだ。あっこがれるぅー！
と言えば満足なのか？クダラネエ自演しやがって。
298:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 16:57:57
俺が中２んときノックアウト88だっけな確か。
それでも八年くらい前だけど。
それで190とかでたよ。
一個上のヤンキーでつえーって人で170とかで一目置かれた。
ただ俺はシニアでも少し注目されるくらい肩強かったんだけど殴るときは助走いっぱいの体ごと。
ボクシングはじめたらパンチあるって言われてKO率も高いほうだと思う。
パンチマシーン殴るタイミングに一気に体重乗せることがうまい人はパンチも握るタイミングと体重の乗せ方うまいと思うけど。
野球の遠投での体重移動も役に立ってる気がする。
その代わり体重乗せて連打するからスタミナ切れも。
ガス欠で２敗ww
299:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 16:58:19
295:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:56:12
>>293
通勤時間は何分だい？？
295:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:56:12
>>293
通勤時間は何分だい？？295:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:56:12
>>293
通勤時間は何分だい？？
295:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:56:12
>>293
通勤時間は何分だい？？
295:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:56:12
>>293
通勤時間は何分だい？？
295:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:56:12
>>293
通勤時間は何分だい？？295:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:56:12
>>293
通勤時間は何分だい？？
295:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/18(土) 16:56:12
>>293
通勤時間は何分だい？？
たけぽんが人の通勤時間を気にしている(笑)
300:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 17:05:25
タケ、なぜ人の通勤時間を気にするんだ？就職する気なのか？いいことだ、やりなさい。
301:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 17:11:01
俺が好んで食べるもの
米、鶏肉、チーズ、木の実、パスタ、フルーツ。
302:パンチマニア
08/10/18 17:11:53
ライト級ボクサー 内山高志→一歩紐グローブその場打ちで700オーバー埼玉県内の20店舗のゲームセンターのマシンで歴代１位。 マシンから煙りが上がった程のパンチ力
303:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 17:19:12
>>301
おーなるほどういうい。メモメモ。。
304:小僧
08/10/18 17:22:25
パンチマニアさん無知ですね。
内山さんはすごいと思いますが、数値が出やすい設定でもあります。
あんなにデカい千代大海でも押し込んで２３０ｋｇくらいです。
レノックスルイスでも３００ｋｇは超えないと思います。
305:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 17:33:01
だから遊具の測定器なんだからそんなにマジにならなくてもいんじゃねｗｗ
君、サンドバッグ叩いたことないんでしょ？
306:小僧
08/10/18 17:37:43
>>305
パンチ力の話ですよ。
空気よめない人ですね。
307:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 17:37:51
>>304 ワタナベの知り合いの奴に内山は記録が出にくい一歩で600オーバーと聞いたが。
308:小僧
08/10/18 17:50:45
>>307
出にくいと言うなら２位以下の数値１つでも教えてください。
あなたはそれだけで信じたんですか？
309:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 18:01:21
パンチマシンの数値なんてどうでもいいじゃん
特に一歩のマシンはゲーセンによって全然違うし、数値も適当で信用性もないのだから。
でも「小僧」の握力はすごいね。握力はゲーセンじゃなく正式な測定器で測った数値なの？
310:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 18:02:08
>>308 因みに一歩のインターネットランキング１位、2位は内山じゃないよ。 TKさんが一歩のインターネットランキング１位だよ。内山はゲームセンターの20店舗の歴代１位。
311:名無し募集中。。。
08/10/18 18:10:24
たけぽんって力はあるけどデブだよね
312:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 18:12:32
>>311
( ﾟдﾟ)
313:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 18:15:40
たけぽん 晩飯食ったか？
314:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 18:17:28
>>313
食った。鶏ひき肉の茄子炒め。うんめぇ。
315:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 18:18:44
たけぽんは、引きこもりで家から出ないでウエイトトレーニング以外、寝たきりの老人の様な生活だから
ボクサーは愚か一般人よりスタミナ、足腰の力やバランスがないと思うよ
316:名無し募集中。。。
08/10/18 18:21:19
ある日の同窓会
「みんな１０年ぶりかーうわっ！たけぽんすげー太ってんじゃん！！やベーキモ！」
「ち・・ちげーよ・・これ筋肉だよ・・」
「どこが筋肉なんだよプニプにじゃねーか！糞デブ！」
「き・・筋肉だい」
「お前もう帰れよ豚」
「なんで俺の肉体美がわからないんだ・・帰ってベンチプレスやろブヒ」
317:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 18:21:24
タケ！
走り込みもはじめた方がいいな！
318:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 18:24:02
>>314 たけぽんの晩飯食事バランスいいね。
319:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 18:25:28
なに自演なんかしてんの？
脳味噌まで脂肪で出来てるのか
320:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 18:27:08
>>319
( ',_ゝ`)
321:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 18:27:26
>>小僧
俺はマシーンには興味無いからやらない
パンチ力はそこそこ強い方（周りの友達やジムのトレーナーより）70kgしかないし、体重の割に強い程度だけどね。
ただマシーンで俺なんかより遥かに高記録出す友達（体重80kg）と同じ条件でミットでパンチ力を検証してもらったことあったが俺の方が圧倒的に強かった
別にネットだけの話じゃないよ。ジムに本当に凄いパンチャーがいて
その人もマシーンは関係無いという結論だった。
先ほども話したが知り合いの中年夫婦（ウエイトも格闘経験も無しでパンチングマシーンのみ）
と一緒にゲームセンターにいって試した所
男性はおろか奥さんの方にまで記録が劣ったという話ね。
別にあなたの打ち方とか言ってるんじゃなくて、マシーンの記録が上がったからとってパンチ力が上がってるとは限らないから
そこだけ注意した方がいいと言ってるだけね。
322:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 18:35:10
ゲーセンのパンチマシンは、パンチスピードがあれば高記録がでるよ。
323:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 18:47:03
( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)( ',_ゝ`)
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324:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 18:50:48
雑魚ばかり
325:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 19:30:20
鶏肉とナスでバランスが良いってお前ｗ
１品だけだし面倒くさがり料理じゃねーか。
326:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 19:33:55
>>1
腹に「怪物級」と書く。
たむけん的な意味で。
327:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 19:59:23
たけぽん
ウエイトはじめる前の自分と闘ったら余裕？？
328:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 20:00:20
>>327
余裕綽々
329:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 20:07:47
あと、4kg…。
330:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 20:08:54
たけぽん
220のデッドはダメだったの？
331:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 20:12:07
>>330
年内には221kgでset組んでみたいです。
332:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 20:16:51
まだまだ強くなれそうです(☆。☆)
333:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 20:18:04
あとはスピードだね～
334:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 20:20:59
前写メや動画観たが
体脂肪が大過ぎだよたけ
335:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 20:30:36
>>334
人とちゃんと話しできない顔してるよなw
336:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 20:31:16
>>334
体重120kgJustです。
確かに重い。。。
337:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 20:36:11
アウトにエントリーして居るデブ寄りたけぽんのほうが強いだろ。
338:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 21:10:56
早くナローベンチプレスやりてぇぜ！
339:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 21:22:43
＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─＼
／ ⌒ ⌒ ＼ お前ら９時だぞぉ～♪
| ,ﾉ(､_, )ヽ |
＼ ﾄｪｪｪｲ ／ 全員♪寝ろ寝ろ～♪
／ _ ヽニｿ, く
三. ｉ! ﾞヽ、 Ｙ" r‐!､ ヽ.
三 ヽ. 、 ''´⌒ゝ-‐'" _ｨ》 Y!
＼＿|!＿二|一"f , !ﾞ＼ 三
〈, l|ﾞ》-i|┴ｰi´ / ｲ ´ i! 三
♪ ﾞｰ-ニ二＿_,／ ／ / 三 ♪
/ﾞ У ／ ／ 三
//,/-‐､ ／
i! _{! j!'〈 ♪
／ ,,.ノ ＼'' ヽ ＼
〈 ｰぐ ＼ ヽ
ﾞー″ 〉ｰ- 〉
〈＿__ノ
340:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 21:23:24
>>338
お前、偽者だろ！
リアルたら 筋肉うpしてみ？
341:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/18 21:30:04
>>340
キンモー
342:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 21:49:06
>>341
怪物じゃなくて大仏だろ。
343:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 21:53:07
wwwwwwwwwwwww
344:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 22:38:40
342:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 :2008/10/18(土) 21:49:06
>>341
怪物じゃなくて大仏だろ。
アカデミー賞！
345:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/18 22:44:10
来週の予定
ナローダイエット！
ナロー就活！
346:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 22:55:32
>>345
はじめておまえで笑ったわい
347:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 23:00:08
DORAGONがDEBUGONに見えた。
348:大仏ばけもん◇DEBUGON/Pig
08/10/18 23:07:12
来週の予定
月曜 成ろうケチプリンス
火曜 ナローワーク
すいませんっ！
349:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 23:22:10
つまんね
350:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/18 23:43:38
すまんね
351:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 00:11:06
タケポン寝ちゃったんだね
おやすみ
愛してるお
352:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/19 00:28:46
>>351
タケポンはニートだけど薬飲んでて早寝早起き規則正しいからな
353:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 00:30:19
朝方までパンツおろしてオナニタイムじゃね？
354:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 00:32:41
ショコタンのポスター見ながらか？
355:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 11:16:05
たけぽんのシャドー
URLﾘﾝｸ(mbbs.tv)
356:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 12:01:54
前倒ししてナローベンチプレスでもやるか…
357:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 12:21:47
>>356
それしかやる事ないんだろw
358:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 13:18:39
やはり、明日にしとく。
３頭が筋肉痛なので。
359:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 14:07:21
そうか。じゃあ今日は24時間やることがないな。悲しいな、たけぽん。
360:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 14:08:03
ステーキでも食ってくれば
361:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 15:27:22
そんなことないぞ。
たけは筋回復させるために昼寝。
そして筋力アップのためにオナニーと
時間がいくらあってもたりないぐらいだ。
仕事なんてしてる暇はない！
あれ？2ちゃんやる時間はあるのか
362:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 15:39:12
２ちゃんはライフワークさ
363:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 15:48:54
たけぽんのウンコくらはい
364:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 15:51:49
あのシャドーでよく長谷川に勝てるとかほざけるな
まぁ、スパー経験もなければしかたがないんだろうが
365:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 16:42:45
本格的肉体改造に取り掛かります。
366:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 16:48:03
>>365
その前に働けブタw
367:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 16:53:03
たけぽん、シャドーみたよ。
三土手そっくりの体型だね。
顔にてるっていわれない？
368:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 16:58:18
胸囲を計ってみた。
133cm。
上腕囲を計ってみた。
47cm。
すいませんっ！
369:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 17:08:18
>>368
腹は150cmかw
370:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 17:20:30
４７ｃｍはすげーな。
371:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 17:27:43
胴囲計ってみた。
112cm。
すいませんっ！
372:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 17:46:26
>>371
ベンチプレスの動画で胸より腹が出てるのは何でだw
373:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 17:47:09
なんで走らねーの？
やせるのに。
374:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 17:50:02
>>373
走らないじゃないの。デブだから走れないのw
375:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 17:50:35
>>372
実際ベンチ台に寝てみれば解るよ。
376:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 17:54:53
最大限に腹へこませて112ｃｍだろ
それでもメタボ検診引っかかるな
377:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 17:59:55
>>376
へこませてねーし。
なんか都合悪いの？？
378:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:02:18
そろそろ豚が切れるかw
379:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 18:02:43
無気力ボクサー
380:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:04:22
>>379
メタボクサーw
381:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 18:07:11
さてさて、、、
382:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/19 18:16:49
>>381
ブヒブヒ、、、
383:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:20:03
ウエスト112㎝？ブタだろ。
ウエスト112㎝でタイソン？なんや？それは？ハハハハハハハハハ！
384:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 18:23:16
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
385:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:23:28
豚もう切れてもいいぞw
386:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:23:46
たけ、ジム会費は誰がだすんだ？
答えてくれ
387:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:24:27
>>386
お母さん。
388:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:26:10
>>384
ちゃんと乳がん検診受けろよw
389:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 18:29:04
何故、弱者が強者に楯突くのかな？？
それが謎なんだ。
390:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:30:03
そろそろ切れるか～w
391:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 18:39:09
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
392:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:40:26
タケ！
いったれ！
393:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:41:24
>>391
君何歳w
394:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 18:44:19
さて、飯でも食らうか。
395:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:47:06
母 「この糞豚仕事もしないで飯ばっかり食いやがって早く死ね！」
396:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 18:50:11
>>391
たけ！最後のポーズかっこいいよ！
PCの前で大笑いさせてもらったｗ
397:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 19:08:42
今日の飯は、鶏肉カレーピラフ、ツナ缶、チーズ、バナナ。
俺はプロテインパウダー摂らないから、肉類からたんぱく質を摂取している。
398:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 19:13:51
かーちゃんにプロテインまで買わせたら鬼だよなw
399:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 19:21:38
384:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/19(日) 18:23:16
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
相変わらずクサソウな手拭いを顔に巻いただけの泥棒マスク。
タケよ、無駄だぜ。お前の顔は割れている。
400:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 19:24:41
389:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/19(日) 18:29:04
何故、弱者が強者に楯突くのかな？？
それが謎なんだ。
なんでか？それはなタケ、教えてやろう、お前のノウミソが非常に弱者だからさ。納得行くだろ？
401:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 19:28:26
明らかにウエイト板の奴らがいるな。
使えない筋肉必死に鍛えてるんだろうなぁ(笑)
ちなみに、俺の筋肉は機動性抜群だから。
ソニックブラストマン150tオーバー。
402:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 19:29:14
>>391
パンツずり上げてるW
403:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 19:31:09
たけぽん、ゲーセンのお金もお母さんに出してもらってるの？30近いのに？
404:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 19:36:20
たけぽんはお母さんにおかねを全て
だしてもらってるの？
そうゆう質問は
なんか都合悪いの？？
405:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 19:38:40
明日の予定
ナローベンチプレス
アップ略
161kg3set
たったこれだけ。
量より質。
406:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 19:41:50
ぶたけぽん、30近くになってお父さんとお母さんに飼われるのってどんな気持ち？ねえ、どんな気持ち？
407:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 19:43:14
>>405
なんだその書き込み
ウエイト板帰れ
408:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 19:44:18
たけぽんは親からなんて呼ばれてるの？やっぱり竜一？
409:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:09:26
>>408
フツーに豚じゃねw
410:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:16:02
>>409
それはないとおもうよ。自分の子供なんだもん。
竜一さんのお父さんお母さんは、どんな希望を込めて息子に「竜一」という名前をつけたんだろう。
どんな将来を、自慢の息子に成長した姿を思い描いて、「竜一」と決めたんだろう。
そして今、どんな気持ちでたけぽんのことを「竜一」と呼んでいるんだろう。
411:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 20:16:29
君らはボクサー？もしくは元ボクサー？？
まさか、ただのホモ、ﾎﾞｸｦﾀじゃないよね？(失笑)
412:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:22:26
豚が吠えたw
413:小惑星
08/10/19 20:23:59
たけぽんさんこんばんわ
ボクは少林寺の道場に通ってますよ
120KGも体重があるのなら短距離トレーニングをしたらどうですか？
カーフや腹にも凄い効きますよ
なんせボクの体重も100Kg以上ありますから笑い
414:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 20:29:16
たけぽん〉〉〉越えられない壁〉〉〉ﾎﾞｸｦﾀ
415:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:32:52
たけぽんさんこんばんわ
たけぽんさんは真性包茎だと聞いたんですが本当ですか？
416:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:34:21
ねえ、たけぽん
長谷川と喧嘩したら勝つ自身ある？
417:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:34:49
たけぽんさん、コテハンの由来は竹本という名字ですか？ださいですね。
418:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 20:35:27
>>413
こんばんわ。
俺はアマチュアボクサー目指してます。
419:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:35:33
>>416
長谷川京子になら勝てるんじゃないかw
420:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:37:11
411:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/19(日) 20:16:29
君らはボクサー？もしくは元ボクサー？？
まさか、ただのホモ、ﾎﾞｸｦﾀじゃないよね？(失笑)
たけぽんはニート？もしくは無職？
まさか、ただの童貞ニートじゃないよね？（失笑）
421:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:39:44
たけぽんはもう少しで魔法が使えるようになる。
422:小惑星
08/10/19 20:45:12
>>418
因みにボクの自宅にもホームジムがあったりします
アマはタッチングゲームの要素が強いから向いてないと思うお
その前に日本のボクシングは中量級までしかなかったと記憶しているお
となると試合やテストを受けるのは難しそうだお
テスト
423:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/19 20:45:43
さて、YouTubeでイメージトレーニングでもするか。
424:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:47:21
>>423
皮オナニーして寝ればw
425:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 20:56:51
たけぽんさん、YouTubeはタダだから気楽で良いですね！お母さんからお金もらう必要ありませんからね！
426:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 21:06:49
アマチュアボクシングはなプロ以上にフットワ－クを使う競技なんだよ。
豚のたけが３Ｒ動き周れるかｗ？
427:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 21:42:23
明日試合出るってわけじゃないんだよｗ
目指すって言ってんだからｗ
428:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/19 22:45:27
>>427
ひきこもり野郎に今日できないことが明日できるわけねーだろうがバーカ！
429:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/20 00:10:08
明日の予定
ナロー面接
一社
たったこれだけ。
量より質。
430:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 00:15:59
>>429
ナローオナニーも追加しとけw
431:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 00:59:52
164 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/10/19(日) 02:24:56 ID:ei5fz2cT
俺は無職で精神病だから
親が死んで収入なくなったらホームレスになるのは必至。
アパート追い出されて乞食だ。
だから生き延びる作戦を今から練っている。
その計画は
マズ居場所を確保するという事だ。
寝る場所は図書館、だれでも出入りできる。夏はエアコン、冬は暖房、
しかしAM9時～PM6時までしかやっていないから、基本的に夜は動いて外を出歩いて
公園でトレ、岩石を筋トレ代わりに持ち上げる。まるで剛竜馬トレ法だ。自然を活用したトレ。
公園の鉄棒もいいな。ジャングルジムも活用できる。
公園のドカン、ベンチも昼寝にOK.
夏はいい、問題は冬、この時期は夜はコンビニ24時間だから本屋で客の
振りして立ち読みで暖を取る。それで零下をしのぐ。深夜は朝まで徘徊ウォーキング。で、
図書館が開くまでブラブラする。図書館のトイレで糞、小便、手洗いで体を拭いたりして洗う、
トイレ内にあるコンセントで髭剃りを充電、で図書館で睡眠をとる。
トイレでの水代はタダ。
収入源？資源ゴミの日にゴミ置き場から取ってきて業者に売る。他のホームレス
等の縄張りがあるがそこら辺は俺ことタケポンの肉体を見せつけ威圧し
追っ払う、で100円ショップに行きパン、1Lくらいの飲み物を買う。
歯磨き粉、歯ブラシも100円、衣服等、服も100円、ゴミ置き場から拾ってくる
衣服も着れそうなの使う。散髪は100円ショップのハサミ、手鏡を使う。
身の回りのものは全て100円ショップ。
選択は図書館のトイレの洗面所。
古本の転売、その手法は安い古本（漫画）を買い高く買い取るところで裁いて
利ざやを手にして銭に買える。
夜は歩いたり24時間コンビニ、昼は寝るために図書館、選択、散発も図書館
これがオラことタケポンの将来の行きぬく術さ！
432:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 03:51:19
164 ：カメムシ ◆OBAKA..jTg ：2008/10/19(日) 02:24:56 ID:ei5fz2cT
俺は無職で精神病だから
親が死んで収入なくなったらホームレスになるのは必至。
アパート追い出されて乞食だ。
だから生き延びる作戦を今から練っている。
その計画は
マズ居場所を確保するという事だ。
寝る場所は図書館、だれでも出入りできる。夏はエアコン、冬は暖房、
しかしAM9時～PM6時までしかやっていないから、基本的に夜は動いて外を出歩いて
公園でトレ、岩石を筋トレ代わりに持ち上げる。まるで剛竜馬トレ法だ。自然を活用したトレ。
公園の鉄棒もいいな。ジャングルジムも活用できる。
公園のドカン、ベンチも昼寝にOK.
夏はいい、問題は冬、この時期は夜はコンビニ24時間だから本屋で客の
振りして立ち読みで暖を取る。それで零下をしのぐ。深夜は朝まで徘徊ウォーキング。で、
図書館が開くまでブラブラする。図書館のトイレで糞、小便、手洗いで体を拭いたりして洗う、
トイレ内にあるコンセントで髭剃りを充電、で図書館で睡眠をとる。
トイレでの水代はタダ。
収入源？資源ゴミの日にゴミ置き場から取ってきて業者に売る。他のホームレス
等の縄張りがあるがそこら辺は俺ことタケポンの肉体を見せつけ威圧し
追っ払う、で100円ショップに行きパン、1Lくらいの飲み物を買う。
歯磨き粉、歯ブラシも100円、衣服等、服も100円、ゴミ置き場から拾ってくる
衣服も着れそうなの使う。散髪は100円ショップのハサミ、手鏡を使う。
身の回りのものは全て100円ショップ。
選択は図書館のトイレの洗面所。
古本の転売、その手法は安い古本（漫画）を買い高く買い取るところで裁いて
利ざやを手にして銭に買える。
夜は歩いたり24時間コンビニ、昼は寝るために図書館、選択、散発も図書館
これがオラことカメムシの将来の行きぬく術さ！
433:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 03:58:53
丙丁つけがたいアホ同士ってことか・・・
434:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 04:12:33
>>433
これはお目が高い
435:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 06:01:43
おはよーたけぽん
今日もトレ報告よろしくー
436:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 06:53:54
今日はやはり、166kgでset組もうと思います。
437:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 07:26:11
報告
ナローベンチプレス
アップ略
166kg6回
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
438:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 07:59:24
>>437
あとはオナニーして寝るだけだなw
439:ぶたけぽん
08/10/20 08:51:05
報告
ナロー鳥肉味噌汁かけご飯 3杯
歯みがき略
440:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 09:22:57
つまんね
441:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 09:31:59
パワーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
442:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 09:38:11
ナローに生きてるなあw
443:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 10:06:55
たけぽん、
オレのパソコンは莫迦なせいか、おめーの動画が見れねえんだ。
次のアップからはYouTubeにアップしてくれないか？
ファンとして頼む！ _(__)__(__)__(__)_
444:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 10:15:38
>>439
パクりうぜーよ
２番煎じ野郎が
お前普段も人のギャグとか平気でパクってそうだな
勘違いすんな
お前が面白いわけしゃないからな
445:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 10:18:24
うぜw
446:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 11:09:18
たけぽんって精神病だったんだ・・・知らなかった・・・
おもしろいニートって印象だったけど、リアルで笑えなくなった・・・
447:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 11:48:19
パワ－ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
448:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 13:30:33
ふぁー
449:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 13:39:26
たけぽんキャディーのアルバイト検討中。
450:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 13:55:27
タケ、お前、アウトサイダーでろよ。
自称強者なんだろｗ
451:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 14:03:23
たけって相当阿呆だよな。
俺ならレスラーのマスクかぶるよ。
そうすればもっと自由に発言とかできたのに。
あれじゃ完全に顔わかるじゃねーか。
しかもニートとかまでバレてんなら終わりだ。
452:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 14:53:16
YouTube探索してくる。
453:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 15:00:15
たけぽん
ヨウツベはパソコンで見てるの？
454:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 15:13:07
>>453
携帯だよ。
455:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 15:48:45
生活保護のお金とかでるの？
456:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 15:56:44
あー糞ガリ雑魚じゃなくて強者でて来ないかなぁー張り合い無い
457:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 15:59:37
>>355
ちょｗおまｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
なんだそれｗｗｗｗｗｗｗ
ボクサーの強さがわかってしまうシャドーをやってしまうとは・・・・ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
これってネタじゃないよね？
ニコニコ動画でもYouTubeでも、【バッキャオ】のシャドーボクシングあるから見てこいｗ
458:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 16:02:51
>>456
元６回戦ボクサーで現役から５年たってるけど君に負ける自信がないｗ
次、サンドバック叩いてみてよ。
どうせ体重乗ってないから軽量級パンチ並だろうけどｗｗｗｗｗ
459:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 16:14:44
>>458
ほぅ、元プロさんか。
多分あなたよりは、パンチ力あるよ。
俺はパンチ力に自信あるからね。
460:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 16:21:21
>>459
ボクシングはパンチだけじゃないんだよ。
顔に一発ももらわない自身ある。
君が思い込んでるのはパンチ力じゃなくて、なんていうのかなｗ
腕パンチ？体重乗ってないパンチだから全然怖くないんだよ。
ゲーセンのパンチングマシーン？で計測してるみたいだけど、まったくあてにならない。
人が倒れるパンチ打つには、当てる瞬間にナックル入れないと倒れない。
当てる瞬間に拳を返すんだよ。
シャドー見てる限りじゃただの素人。
461:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 16:24:36
>>460
じゃあ、数値出す殴り方で、ﾊﾟﾝﾁﾝｸﾞマシン殴ってよ(笑)
あれはパンチスピード無いと数値出ないから。
462:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 16:29:49
>>460
>シャドー見てる限りじゃただの素人
つか、たけぽんってただの素人なんだけど。。。
463:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 16:32:03
元プロ逃走(笑)
464:小惑星
08/10/20 16:35:37
仮にジムに通ってもヘビー級じゃなかなか試合が組めませんね
結局重量級は正道会館や極真にーって流れになる
ボクの近辺にはなかったから少林寺にしたど
465:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 16:45:32
俺は無敵だ。
466:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 16:56:57
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
467:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 16:59:47
脳内無敵。
口だけニート。
だから試合出てみろよなｗｗ
何の証明もなしに調子のるなよタコ。
468:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:00:11
>>465
じゃあアウトサイダーでろ
469:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:02:20
>>467
かわいそうな事言うなよ。
たけぽん外出れないんだからさ。
470:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:04:49
>>468
こいつは「俺はパワーリフターだから」って言い訳してたよ。
で、ボク板で「俺は無敵」ｗ
471:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 17:09:11
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
472:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:10:56
>>466
予定日はいつなのw
473:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:12:34
>>471
自分のチンコ腹がじゃまして見えねーだろw
474:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 17:14:05
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
475:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:14:57
腕の筋肉全然ねぇな。
476:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:15:28
>>474
お前ネタだろw
477:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:17:30
名付けてくれって事だろ。
妖怪物ブタけぽん。
どうだ？
478:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 17:19:44
ｸｸｸ…
479:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:21:23
465:怪物たけぽん◆DRAGON/Piw :2008/10/20(月) 16:45:32
俺は無敵だ。
…ああ、精神病が言わせてるのね。我慢して聞いててあげる。
480:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:22:06
こいつ釣ってるつもりだろ。
481:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 17:27:05
身長177cm
体重120kg
胸囲134cm
胴囲113cm
上腕47cm
ナローベンチプレス190kgｵｰﾊﾞｰ
482:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:34:12
素人ばかりだから昔ﾗｲﾄ級だった俺がﾚｽしてやるか｡
ﾀｹﾎﾟﾝさんﾊﾟﾝﾁが早くなるｺﾂ教えてあげる｡
足を肩幅に開いて300回腕全体に力を入れて思いっきりﾊﾟﾝﾁしまくる｡
両手でただﾊﾟﾝﾁを打ちまくる｡
ｼｬﾄﾞｰみたいにどちらかを前に出さなくていいから｡
そうすればﾋｯﾄﾏｯｽﾙが自然に形成される｡
これ俺の秘密の練習だった｡
ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ打ちはこんなにｽﾋﾟｰﾄﾞ出せないし､ｼｬﾄﾞｰは技術を磨く練習だからね｡
俺は1日1000回やってたよ｡
483:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:36:02
>>482
それ俺サンドバックでやってたよ。
シャドーでやるの？
484:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 17:39:29
>>482
ヒットマッスルとは、大胸筋、三角筋、３頭筋。
ベンチプレスで鍛えていますよ。
485:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:40:05
>>481
たけぽんって身長180ないのか。思ったよりチビだな
486:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:48:33
>>483
ただｶﾞﾑｼｬﾗに打つだけです｡
ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ打ちはそのまま普通にやった方がいいです｡
あまり強めだと肩関節痛めるだけです｡
>>484
わかってます｡
1つ足りないのは､その動きに1番適した筋肉の付き方です｡
ﾀｹﾎﾟﾝさんの筋肉をより活かす為に必要です｡
ｶﾞﾑｼｬﾗにはやく打つ事によってｽﾋﾟｰﾄﾞを更に出す為の筋肉も形成されます｡
487:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 17:56:15
>>483
あなたなら俺と同じ1000回できそうですね｡
1ヶ月やってみてください｡
本当に見違える程早くなります｡
ｼｬﾄﾞｰ､ﾐｯﾄ打ち､筋ﾄﾚ､ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ打ちだけじゃ絶対に身につけられないｽﾋﾟｰﾄﾞです｡
ちなみにﾀﾞﾝﾍﾞﾙもってやるのもだめです｡
488:怪豚たけぽん ◇DRAGON/Pig
08/10/20 18:02:05
>>439
こいつつまんね
489:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 18:10:31
腰をいれて打ったりしないので､手打ち状態になりますが､問題ありません｡
ﾊﾟﾝﾁはあごくらいの高さで両手交互に打ちまくってください｡
必ず二の腕にも力いれてください。
490:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 18:10:54
>>487
やってみるよ、ありがとう。
491:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 18:35:25
何回もすいません｡
最後に､腕全体への力の入れ具合は６割くらいにしてください。
本気だとかたくなってｽﾋﾟｰﾄﾞ出ないし､弱いと筋肉がつかないです。
とにかくはやく打ちまくる事｡
以上です｡
492:460
08/10/20 19:28:10
>>463
おいおいｗ
書き込み無くなったら逃走とか言われてもな。
このスレとにらめっこしてるわけじゃないんだよ
大人だから仕事してんの・・・・
493:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 19:31:43
なんか数ヶ月前に新宿の有名な在日不良が複数人に鉄パイプで殴られ
死亡したってスレがあったな。
その亡くなった人がすんごい筋肉質でわらったｗ
アウトロー板でも見たような。
494:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 19:37:47
不謹慎極まりない。
495:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 19:43:59
たけぽん
最近セックスしたのいつ？
496:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 19:46:08
>>493
土下座して脱糞した挙句撲殺された在チョンかｗｗｗ
497:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 19:47:24
明日は床置きナローデッドリフトだな。
アップ略
211kg2set
498:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 19:51:56
追加ベントロウ
101kg2set
499:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 19:53:48
たけぽん
チェリーなんだね
500:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 19:54:07
2setじゃなくて2レップスの間違いだろ
501:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 19:55:28
たけぽんの画像完全に腹へこませてるなｗ
上側だけ出てるからバレバレｗ
502:怪物たけぽん ◆DRAGON/Piw
08/10/20 19:58:10
ん？
503:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 20:10:39
死ぬまで童貞か
504:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 20:21:18
たけのはじめての兄貴の名前は？
505:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
08/10/20 20:22:30
みんなで静岡に行ってオフでもするか？