ロングライドに出かけよう・その8

ロングライドに出かけよう・その8at BICYCLE

ロングライドに出かけよう・その8 - 暇つぶし2ch658:ツール・ド・名無しさん
10/07/23 13:35:33
走る前は当然朝飯食って出るだろう
簡単にあっさりめのパスタ500kcal、パン150kcal、その他飲み物やサラダで100kcal
これだけの数字底上げしてんだから枯渇するとか無い無い
そもそも走ってる途中で食ったものがすぐにエネルギーになるとか思ってないよな？>>655

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